- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
çok geçmiş olsun şeker..iyi bak kendine :1hug:
tamam tatlım..aramıza tekrar dönmene sevindim kaydirigubbakcemile5
çok geçmiş olsun şeker..iyi bak kendine :1hug:günaydın fıstıklar şimdi geldim eve hastanedeydimmm sürekli istifra istifra helak oldum ateşimde var(((zor yazıyorum inanın halim yok yatıcam birazdan mikrop kapmışım midem çok ağrıyodu doktor ünserden korkuyodu ama çok şükür bişey çıkmadı biraz önce tartıldım 64.300 kg yum 3 günden berri bişey yiyemiyorum ne yesem geri çıkıyo ilaç verdi bakalım antibiyotık ve 10 adet pelesirin iğnesi (((( kızlar beni af edin bu hafta yinede yazmaya çalışcam yemek yersem yazarımmmm ...
kızlar bir kaç gündür benim nette bi arza var internet gelmiyodu
şimdi arzadan gelip yaptılar neti
giremedim kusura bakmayın ama şimdi net var girerim artık
afiyet olsun canım.ya oruç tutarken seslenemiyorum kimseye..malum günler de uzun..artık ramazan ayını kilo almadan geçirebilirsek ne mutlu bize..akrepcim kızıcaksın ama sahurda 6 tane dolmayla yoğurt yedim
ayaklarım ve belim o kadar ağrıyoduki hazırda dolma vardı yedim
Allah kolaylık versin canımunutmadan yarın gene hastaneye gidiyorum bu sefer kalp hastanesine
paylaşımım az olabilir iftardan sonra girerim
akşam yediklerimi paylaşırım
sabah tartılıyorum ben canım..aslında iftar öncesi tartılmak daha mantıklı..ama işte ramazan çıkışı artı yapmazmı sabaha dönünce onu düşünüyorumkızlar siz kilo bildirimi yaparken sabah mı tartılıyorsunuz?
ben ilk defa bugun oruç tutucam, gece sahura kalktım. simdi herzamanki gibi sabah tartıldım 700 gram fazla cıktım.
ramazanda iftardan 1, 2 saat önce mi tartılsam siz nasıl yapıyorsunuz?
--------------------------------------------------------------------------------
dün yediklerim
sabah saat 9 gibi: 1 dilim baklava
sabah saat 11 gibi: 1 kk peynir, yarim haslanmis yumurta
saat 14 gibi: bir Muz
saat 17 gibi: bir dilim baklava
aksam 21: 2 kasik bulgur plavi, 2 kasik taze fasulye, bir tabak sehriye corbasi, bol salata ve yarim bardak eistee ve 3 dilim ekmek
gece 22 gibi: 2 dilim baklava
diyet olmasa bir tepsi baklava yeme potansiyeli var bende ama bu kendimi tutmus halim:kedi:
ah canım yaa.seni çok iyi anlıyorum..kızn ne kadarlıktı canımbebekmi...bende ilk gün çok kötü olmuştum.umarım bilindik biridir.herkese emanet edilmez çocuk.Allah yardımcın olsun şeker
ya akrep ölcem sanki yaa 11 aylık kzım küçük bir ilçedeyiz ilçeyi ayağa kaldırdım ama kötünün iyisi diyelim ama yinede içime sinmiyor kızmı nasıl emanet edicem şuan ben edeyim hadi de okul açılınca offfff resmen istifayı düşünür oldum
ben dün cok kötü oldum aksama dogru, bi de diyet yapiyorum diye az yersem aksama iyice tansiyonum düser bu ramazan biraksam mi ben diyeti ne yapsam. geceleri kalkmakta cok zorlaniyorum
zaten gece 11 de ancak uyuyorum, 4 de de sahura kalkinca kahvalti hazirla 5 e kadar namazdi felan ancak bitiyo isler, gece 5 de yatsam gece 6 yusufun kalkma saati 6 ya kadar hemen dalamiyorum ki ben tam uyuyorum yusuf basliyor bu sefer.... her gece 4 y ada 5 saat uyuyabiliyorum sahura kalkarsam.
bi de aclik zor oldu bu sefer
Merhaba kızlar..
Öncelikle üst üste birkaç gün takımda paylaşım yapamadığım ve Cuma günü de kilo bildirimi yapamadığım için başta akrep olmak üzere hepinizden özür diliyorum. Kardeşim ciddi bir rahatsızlık geçirdi ne yazık ki ve ardından babam trafik kazası yaptı. İkisi de şu an iyi Allah' a şükür. Bu süre zarfında tabii ailemin yanındaydım, bu nedenle paylaşım ve kilo bildiriminde bulunamadım.
Evet hatunlar artık menüleri paylaşabilirim zemuszemus
16 AĞUSTOS PAZARTESİ
İFTAR
5 kaşık bulgur pilavı
1 bardak ayran
GECE
1 bardak vişne suyu
SAHUR
1/4 Pide
1 dilim peynir
1 adet domates
2 adet siyah zeytin
Ceydacım cok cok gecmıs olsun canım...
Allah korumus...
Allah beterınde saklasın ınsallah...