Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa · 17 Ağustos 2018

*** 2. Takım 583. Etap***

akrep33(75 / 73,7 / 1,3 / 1,73%)
zeep(61 ///) Diskalifiye oldu
chihiro79( 57 / 58 / -1 / -1,75 %)

2. Takım Ortalaması : % -0,006

Ellssa · 17 Ağustos 2018

Ellssa · 17 Ağustos 2018

Zereno yeni hedef listemiz

Zereno · 17 Ağustos 2018

akrep33 .!.:
Bayrama nereye gidiyorsunuz?

Adana’ya inş :)

akrep33 .!.:
Zereno yeni hedef listemiz

Hemen getireyim ama sankim bizden başka kimse kilo bildirimi yapmamış :/

Zereno · 17 Ağustos 2018

CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

Ellssa · 17 Ağustos 2018

Zereno .!.:
CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

Oooo 2 kilo vermek mi hedefin

Ellssa · 17 Ağustos 2018

CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> 73
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

Ellssa · 17 Ağustos 2018

Zereno .!.:
Adana’ya inş :)

Hemen getireyim ama sankim bizden başka kimse kilo bildirimi yapmamış :/

Babaannen vardı dimi? Kaçgün ordasın?
Bana da gel

cimbomlukiz · 17 Ağustos 2018

Zereno .!.:
CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

Benide al kuzum listeye bari diğerine giremedim bunda olayım

cimbomlukiz · 17 Ağustos 2018

Kızlar pazartesi 72.1 bugün 72.7 geldim halbuki dün akşam yemeği bile yemedim bugün regl oldum sanırım ondan en kısa zamanda listeye girmem lazım

cimbomlukiz · 17 Ağustos 2018

Bu arada bende yarın tatile gidiyorum kilo almadan dönmek hatta eksi olmak hedefim

Ellssa · 17 Ağustos 2018

cimbomlukiz .!.:
Bu arada bende yarın tatile gidiyorum kilo almadan dönmek hatta eksi olmak hedefim

Hadi inşallah kuzum. Tatil kaç gün?

cimbomlukiz · 17 Ağustos 2018

akrep33 .!.:
Hadi inşallah kuzum. Tatil kaç gün?

9 gün kaptanım

gezegenfeza · 17 Ağustos 2018

Gelelim bu hafta kimler neler yapmış

Ellssa

4,5 saat yürüyüş
200 ip atlama yapılmıştır
Tebrikler

M Misei

2 saat 10 dakika yürüyüş
30 dakika koşu bandı yapılmıştır
Tebrikler

cimbomlukiz

1 saat 45 dakika egzersiz yapılmıştır
Tebrikler

M Melek_18

2 saat yürüyüş yapılmıştır
Tebrikler

nihaaal

30 dakika eliptik bisiklet sürülmüştür
Tebrikler

Zereno

15 dakika leslie yapılmıştır
Tebrikler

Kızlar sadece

Ellssa kaptan ve M Misei dışındakiler olmamış.
Verdiğim notlar size bayram hediyesi olsun.
Bidahasina lütfen biraz gayret edin

nihaaal · 18 Ağustos 2018

Zereno .!.:
CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>78.6
31.08.18 >>>77.5
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

bildirim yapamamıştım ancak yazabildim hem güncel kilo hem de yeni hedef.
malesef geçen haftaki hedefe ulaşılamadı. sporu arttırmak lazım. yarın ben de anneme gidiyorum. inşallah + ile dönmem

Ellssa · 18 Ağustos 2018

gezegenfeza .!.:
Gelelim bu hafta kimler neler yapmış

Ellssa
4,5 saat yürüyüş
200 ip atlama yapılmıştır
Tebrikler

M Misei
2 saat 10 dakika yürüyüş
30 dakika koşu bandı yapılmıştır
Tebrikler

cimbomlukiz
1 saat 45 dakika egzersiz yapılmıştır
Tebrikler

M Melek_18
2 saat yürüyüş yapılmıştır
Tebrikler

nihaaal
30 dakika eliptik bisiklet sürülmüştür
Tebrikler

Zereno
15 dakika leslie yapılmıştır
Tebrikler

Kızlar sadece
Ellssa kaptan ve M Misei dışındakiler olmamış.
Verdiğim notlar size bayram hediyesi olsun.
Bidahasina lütfen biraz gayret edin

Canımmm harikasın iyiki varsın

Ellssa · 18 Ağustos 2018

CUMA HEDEF LİSTESİ

*** Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> 73
Sonuç>>>

*** Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>

*** chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** nihaaal
17.08.18 >>>78,6
31.08.18 >>>77,5
Sonuç>>>

*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>

*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>

Ellssa · 18 Ağustos 2018

Günaydın

gezegenfeza · 18 Ağustos 2018

akrep33 .!.:
Canımmm harikasın iyiki varsın

Misei · 18 Ağustos 2018

Kızlar ben iki gündür 45dk yürüyüş yapsamda pastalı mantılı günler geçirdim kg 73cikti
Bu gün oruca başladım inşaallah bayrama kadar niyetliyim. Tatilcilere iyi eğlenceler

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Aktif Üye

Aktif Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

Guru

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

01/09/2018: 81.6kg güncel 65.5kg hedef: 58kg

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency