-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 31
Adana’ya inş :)
Hemen getireyim ama sankim bizden başka kimse kilo bildirimi yapmamış :/
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 31
CUMA HEDEF LİSTESİ
***
Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
Oooo 2 kilo vermek mi hedefinCUMA HEDEF LİSTESİ
***
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
CUMA HEDEF LİSTESİ
***
Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> 73
Sonuç>>>
***
Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
nihaaal
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
- 8 Ekim 2012
- 3.383
- 6.488
- 358
- 36
Benide al kuzum listeye bari diğerine giremedim bunda olayımCUMA HEDEF LİSTESİ
***
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
- 8 Ekim 2012
- 3.383
- 6.488
- 358
- 36
- 8 Ekim 2012
- 3.383
- 6.488
- 358
- 36
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
Hadi inşallah kuzum. Tatil kaç gün?
- 8 Ekim 2012
- 3.383
- 6.488
- 358
- 36
9 gün kaptanım
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Gelelim bu hafta kimler neler yapmış 
Ellssa
4,5 saat yürüyüş
200 ip atlama yapılmıştır
Tebrikler
M Misei
2 saat 10 dakika yürüyüş
30 dakika koşu bandı yapılmıştır
Tebrikler
cimbomlukiz
1 saat 45 dakika egzersiz yapılmıştır
Tebrikler
M Melek_18
2 saat yürüyüş yapılmıştır
Tebrikler
nihaaal
30 dakika eliptik bisiklet sürülmüştür
Tebrikler
Zereno
15 dakika leslie yapılmıştır
Tebrikler
Kızlar sadece
Ellssa
kaptan ve
M
Misei
dışındakiler olmamış.
Verdiğim notlar size bayram hediyesi olsun.
Bidahasina lütfen biraz gayret edin
Ellssa
4,5 saat yürüyüş
200 ip atlama yapılmıştır
Tebrikler
M Misei
2 saat 10 dakika yürüyüş
30 dakika koşu bandı yapılmıştır
Tebrikler
cimbomlukiz
1 saat 45 dakika egzersiz yapılmıştır
Tebrikler
M Melek_18
2 saat yürüyüş yapılmıştır
Tebrikler
nihaaal
30 dakika eliptik bisiklet sürülmüştür
Tebrikler
Zereno
15 dakika leslie yapılmıştır
Tebrikler
Kızlar sadece
Ellssa
kaptan ve
M
Misei
dışındakiler olmamış.Verdiğim notlar size bayram hediyesi olsun.
Bidahasina lütfen biraz gayret edin
- 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
CUMA HEDEF LİSTESİ
***
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
17.08.18 >>>78.6
31.08.18 >>>77.5
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
bildirim yapamamıştım ancak yazabildim hem güncel kilo hem de yeni hedef.
malesef geçen haftaki hedefe ulaşılamadı. sporu arttırmak lazım. yarın ben de anneme gidiyorum. inşallah + ile dönmem
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
CanımmmGelelim bu hafta kimler neler yapmış
4,5 saat yürüyüş
200 ip atlama yapılmıştır
Tebrikler
M Misei
2 saat 10 dakika yürüyüş
30 dakika koşu bandı yapılmıştır
Tebrikler
1 saat 45 dakika egzersiz yapılmıştır
Tebrikler
M Melek_18
2 saat yürüyüş yapılmıştır
Tebrikler
30 dakika eliptik bisiklet sürülmüştür
Tebrikler
15 dakika leslie yapılmıştır
Tebrikler
Kızlar sadece
Verdiğim notlar size bayram hediyesi olsun.
Bidahasina lütfen biraz gayret edin
harikasın iyiki varsın
- 8 Ağustos 2008
- 35.188
- 41.702
- 1.123
CUMA HEDEF LİSTESİ
***
Ellssa
17.08.18 >>> 73,7
31.08.18 >>> 73
Sonuç>>>
***
Zereno
17.08.18 >>> 82,9
31.08.18 >>> 80,9
Sonuç>>>
***
chihiro79
17.08.18 >>> 58
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
***
nihaaal
17.08.18 >>>78,6
31.08.18 >>>77,5
Sonuç>>>
*** M Misei
17.08.18 >>> ?
31.08.18 >>> ?
Sonuç>>>
*** M Melek_18
17.08.18 >>>?
31.08.18 >>>?
Sonuç>>>
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
kg 73cikti 
Benzer Konular
