• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Selamlar yeni dostlar :KK48: Ben katilmak istiuorum.
Oo matematikhocamız gelmiş hoşgelmiş:KK200:
Sen istersen biz de ekleriz listeye canım.
15 gün deneme süremiz var ve Kurallarımız ilk sayfamızda.
 
26yasindayim .İkizlerim var.Ogretmenim. diyet seruvenime gelecek olursak bugun sabah itibariyle basladim .164boyum 73kilom var hedefim 64 kg .Son zamanda kilo aldim sekerli yemeyi cok sevdigim icin.Esiminde ye ye birsey olmazlarinin etkisi de buyuk.Daha once 64kg düştüm koruyamadim yavas yayavas aldim bir senede.
Kime niyet kime kısmet olmuş :KK45: iyi de olmuş. :-)
Boyun da kilon da çok benzedi bana :confused: yoksa benmisin:-)
 
Yok Estağfirullah
68.8 le başladım 15 haziranda
59.00 olurum büyük ihtimal 15-30 ağustos arası
Hedef kilomun yüzde sekseni 59 oluyo mezun olmam İÇİN
Şuan hurma diyeti :)) 5 gün dayanmam lazım
Üçüncü günündeyim
Ama normalde karataya yakın diyetim :))
Spor da yapıyorum
Hay maşşallah:KK9: 2 aydamı gitti kilolar:KK9:
Kaç gün yapcan hurma diyetini ve liste nasıl?
 
Back