Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

çok tatlısın
 
PERŞEMBE 66/6

KAHVALTI

1 dilim esmer ekmek

1 haşlanmış yumurta

2 dilim peynir

1 yeşil zeytin


ARA

3 ceviz

1 limon sıkılmış maden suyu


ARA

3 hurma


ARA

Yarımdan fazla muz


AKŞAM

1kase yoğurt çorbası

1 kase ezme salata

1 tabak kıymalı patlıcan söğürme

ARA
1 fincan şekersiz menengiç kahvesi

1 porsiyon karpuz
Su: 15 bardaktan fazla
Çay: 2 yeşilçay
Spor:yok
Kitap : yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…