- Katılım
- 4 Haziran 2011
- Mesajlar
- 28.138
- Emoji Skoru
- 69.424
- Puanlar
- 598
Ben de senin olmana çok sevindim canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 30.603
- Emoji Skoru
- 121.703
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Allah rahmet etsin Mekanı cennet olsunNurlar içindedir inşallah
Benim de katkım olsun diye yasin okudum bugün namaz sonlarında.. Rabbim kabul eylesin inşallah kabrini nurla doldursun..
Can kardeşim.. İsmi hürmetine kabri cennet bahçesi olsun.. #Muhammedali
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 30.603
- Emoji Skoru
- 121.703
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Kız ne geziyon buralarda?
- Katılım
- 7 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 1.362
- Emoji Skoru
- 2.609
- Puanlar
- 333
Geldim kaptanımMerhaba sevgili takımım ve diğer takımlardan gelen güzel melekler
Yeni arkadaşlar hoşgeldiniz
merrr nerdesin?
kıyamam kuzum Sana.Rabbimden sabır dilemekten başka bi şey gelmiyor elimden.zor bir sınav. Allahım gönlünüze ferahlık versin inşaallah
- Katılım
- 7 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 1.362
- Emoji Skoru
- 2.609
- Puanlar
- 333
Kızlar selam. Uzun zamandır başarılı olarak tek kilo verebildiğim yer burası idi. O ruha ne oldu bilmiyorum Hayal ettiğim yerden çok uzaktayım Tekrar devam etmek istiyorum Bunun için bugün hazırlık yaptım. Yarın ciddi olarak bilmem kaçıncı kez yaptığım gibi tekrar başlamak istiyorum.ve Bunu burada yapmak istiyorum. Bunun için size ihtiyaç duyuyorum. Çünkü gerçekten birlikten kuvvet doğuyor.
- Katılım
- 4 Haziran 2011
- Mesajlar
- 28.138
- Emoji Skoru
- 69.424
- Puanlar
- 598
Sen
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 30.603
- Emoji Skoru
- 121.703
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Beni kaptanım yolladıSen
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 30.603
- Emoji Skoru
- 121.703
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Iyı yapmışsın canım. Arada 10. Takımada uğraKızlar selam. Uzun zamandır başarılı olarak tek kilo verebildiğim yer burası idi. O ruha ne oldu bilmiyorum Hayal ettiğim yerden çok uzaktayım Tekrar devam etmek istiyorum Bunun için bugün hazırlık yaptım. Yarın ciddi olarak bilmem kaçıncı kez yaptığım gibi tekrar başlamak istiyorum.ve Bunu burada yapmak istiyorum. Bunun için size ihtiyaç duyuyorum. Çünkü gerçekten birlikten kuvvet doğuyor.
- Katılım
- 28 Ağustos 2016
- Mesajlar
- 3.914
- Emoji Skoru
- 9.000
- Puanlar
- 88
- Yaş
- 31
Est Kaptanım sana zaten bildiklerini hatırlattım o kadarCanım inan şu anki halimde payın büyük.. Öyle bi söz ettinki tekrar doğrulmama sebep.. Beni de duyuyor görüyor olması, tamamiyle kaybetmemiş olmam..
Süper bi duygu
Allah razı olsun senden
ölüm bi yok oluş değil ki aksine en sevgiliye kavuşma bizden önce gidenler bizi bekliyorlar orada ve bizi duyuyorlar hissediyorlar bedenen ayrı olsak da manen beraberiz ve inş cennette Peygamber efendimizin sancağı altında buluşucaz Bu arada Seni böyle pozitif mutlu gördüm ya resmen yaşam enerjim geri geldi daha pozitif ve mutluyum hayatta hiçbirşeyi ertelemeyelim inş kendimiz için sevdiklerimiz için en önemlisi Allah rızası için sağlıklı olmaya sağlıklı beslenmeye çalışalım ve artık şu zayıflama işini bitirelim kaptanım çok uzadı çoook
- Katılım
- 28 Ağustos 2016
- Mesajlar
- 3.914
- Emoji Skoru
- 9.000
- Puanlar
- 88
- Yaş
- 31
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 30.603
- Emoji Skoru
- 121.703
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Az içiyorlar zehracim, sporda yok. Ama bayramdan sonra elimden çekecekleri var
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar
Çok şükür bugün erkenden uyanabildim
Yine yorgunluktan baygın düşünce erkenden uyudum 
Dün eşime aldığım kıyafetler dar geldi
adam maşallah semirmiş değiştir falan diyince bende valla git üzerine göre al uğraştırma beni dedim
Bugün mecbur dün aldıklarımı yıkayıp ütüleyeceğim birazda temizlik yapar kendimi bakıma alırım
malum kaldı 2 gün bayrama
Canım henüz acın çok taze olduğu için böyle olman çok doğal ama sen sağlam olacaksın ki geride kalanlar da sabırla karşılayabilsinler bu zor süreci
Bayram modunda olmaman doğaldır ama evlatlarımız için dik durmak zorundayız
Bak bundan sonra yapacağın her hayırdan kardeşceğizinin de faydalanacağını düşün dediğin gibi onun sevdiği şeylerden alıp dağıt Kendini baştan aşağı baştan aşağı giydirmesen bile üzerine bir tanecikde olsa bir üst al onun sevdiği renkte
Tüm sevdiklerinle bir arada olduğunda onu çok güzel bir şekilde anarsınız ben bir insanın güzel hallerini iyi olan yönlerini konuşmanın da dua gibi olduğuna inanıyorum sonuçta sohbet esnasında Allah razı olsun şöyle iyidi böyle güzel huyları vardı dediğimizde yapılan güzel şeyleri tekrar etmiş oluyoruz
Allah kabul etsin canım bizlerde dualarımızda okuyacağımız kuranlarda Kardeşine dua ederiz 
Bak hem sende sevaba vesile olmuş oluyorsun bu şekilde
Rabbim mekanını cennet etsin ...Peygamber Efendimize komşu olur inşallah....Aminnn
Kesinlikle birlikten kuvvet doğuyor canım ben inanıyorum Bayramdan sonra bütün takımlar çok daha canlı ve istekli devam edecekler
Herkese hayırlı sabahlar
Çok şükür bugün erkenden uyanabildim
Yine yorgunluktan baygın düşünce erkenden uyudum Dün eşime aldığım kıyafetler dar geldi
adam maşallah semirmiş değiştir falan diyince bende valla git üzerine göre al uğraştırma beni dedim Bugün mecbur dün aldıklarımı yıkayıp ütüleyeceğim birazda temizlik yapar kendimi bakıma alırım
malum kaldı 2 gün bayrama Canım henüz acın çok taze olduğu için böyle olman çok doğal ama sen sağlam olacaksın ki geride kalanlar da sabırla karşılayabilsinler bu zor süreci
Bayram modunda olmaman doğaldır ama evlatlarımız için dik durmak zorundayız
Bak bundan sonra yapacağın her hayırdan kardeşceğizinin de faydalanacağını düşün
dediğin gibi onun sevdiği şeylerden alıp dağıt Kendini baştan aşağı baştan aşağı giydirmesen bile üzerine bir tanecikde olsa bir üst al onun sevdiği renkte Tüm sevdiklerinle bir arada olduğunda onu çok güzel bir şekilde anarsınız
ben bir insanın güzel hallerini iyi olan yönlerini konuşmanın da dua gibi olduğuna inanıyorum sonuçta sohbet esnasında Allah razı olsun şöyle iyidi böyle güzel huyları vardı dediğimizde yapılan güzel şeyleri tekrar etmiş oluyoruz Nurlar içindedir inşallah
Benim de katkım olsun diye yasin okudum bugün namaz sonlarında.. Rabbim kabul eylesin inşallah kabrini nurla doldursun..
Can kardeşim.. İsmi hürmetine kabri cennet bahçesi olsun.. #Muhammedali
Allah kabul etsin canım
bizlerde dualarımızda okuyacağımız kuranlarda Kardeşine dua ederiz Bak hem sende sevaba vesile olmuş oluyorsun bu şekilde Rabbim mekanını cennet etsin ...Peygamber Efendimize komşu olur inşallah....Aminnn
Kızlar selam. Uzun zamandır başarılı olarak tek kilo verebildiğim yer burası idi. O ruha ne oldu bilmiyorum Hayal ettiğim yerden çok uzaktayım Tekrar devam etmek istiyorum Bunun için bugün hazırlık yaptım. Yarın ciddi olarak bilmem kaçıncı kez yaptığım gibi tekrar başlamak istiyorum.ve Bunu burada yapmak istiyorum. Bunun için size ihtiyaç duyuyorum. Çünkü gerçekten birlikten kuvvet doğuyor.
Kesinlikle birlikten kuvvet doğuyor canım
ben inanıyorum Bayramdan sonra bütün takımlar çok daha canlı ve istekli devam edecekler
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Her yer mis gibi deterjan kokuyor 
- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 35.230
- Emoji Skoru
- 41.915
- Puanlar
- 1.123
çekelim tabiki canım. Yoksa gitmez bu kilolar..Amin amin amiin canım..Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Çok şükür bugün erkenden uyanabildim
Dün eşime aldığım kıyafetler dar geldi
Bugün mecbur dün aldıklarımı yıkayıp ütüleyeceğim birazda temizlik yapar kendimi bakıma alırım
Canım henüz acın çok taze olduğu için böyle olman çok doğal ama sen sağlam olacaksın ki geride kalanlar da sabırla karşılayabilsinler bu zor süreci
Bayram modunda olmaman doğaldır ama evlatlarımız için dik durmak zorundayız
Bak bundan sonra yapacağın her hayırdan kardeşceğizinin de faydalanacağını düşün
Tüm sevdiklerinle bir arada olduğunda onu çok güzel bir şekilde anarsınız
Allah kabul etsin canım
Rabbim mekanını cennet etsin ...Peygamber Efendimize komşu olur inşallah....Aminnn
Kesinlikle birlikten kuvvet doğuyor canım
Ben kıyafet almak istemiyorum
sanki kendimle alakalı bişiler alırsam ihanet edecekmişim gibi..Onu bembeyaz kefenle toprağa koyduk geldik
bense rengarenk giyinip gezmek için yeni ciciler alayım öylemi diyorum hep kendime
- Katılım
- 7 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 1.362
- Emoji Skoru
- 2.609
- Puanlar
- 333
yaşasın çok sevindim canımBu arada hepinize merhaba arkadaşlarBen Zereno yeni kaptan yardımcınız :) izindeydim birkaç aydır artık geri dönüyorum inş ama birazcık kilo aldım
onları verene kadar listeye giremiyorum
- Katılım
- 31 Ocak 2008
- Mesajlar
- 9.980
- Emoji Skoru
- 1.381
- Puanlar
- 698
Hosbuldum
O zaman anlatayim ben
31 yasimdayim. 9 yillik evliyim.
Evlenene kadar minyon tipli citipiti bir kizdim. Nisanlandigimda 49 kg, evkenirken ise 56 kg idim (2 sene nisanli kaldim)
Sonrasinda 60 li kg buldum esim ve ben yemek yemeyi cok severiz.
Evlendikten 3 sene sonra hamile kaldim. Hamile.kaldigimda 65 kg idim. Ilk aylar cok zorlu gecti ve 60 kg ya dustum.
Doguma kadar 78-79 civari idim. Dogumdan ciktigimda 76.
Lohusalık donemimde ve sonrasinda 69-68 kg lara geri dondum. Ama sinrasinda ysni emzirme donemimde kg almaya devam ettim. Istahim cok acildi doymak nedir bilmedim.oglum bir yasini gecmisti esimle beraber dukan diyetine basladik. Ama 20 gun surdurebildik. 20 gunde 6 kg vermistim.
Sonra eve yuruyus bandi aldik ilk 1 ay cok dirayetli hergun yurudum 70 li kg lardayfim ama kusuratini hatirlamiyorum. O donem kg vermedim ama cok inceldim. Sonra onu da devam ettiremedim suan yatak odasindanaskilik gorevi yapiyor alet.
Bi iki senenboylr devam ettim. Gecen sene oglum krese baslayinca bende spor salonuna basladim. 4 ayda 10 kg verdim. 77 kg ile basladim 68 kg oldugumda biraktim ramazanndikayisiyla sonra okullar tatil falan derken kaldi. Okuklar acikinca yine basladim ama istikrarlibir sekilde götüremedim.
Eyluk 15 de dugunumuz var ve ben giydigiminnyakismasini istedigim elbiseyi giymek istiyorum. 2 cocuk icinde hamike kalmak istiyorum ve hamile kalirken kilomun az olmasini istiyorum.
Ramazan incesi 75 kg idim. Bu sabah 69.8 kg ciktim. 3 gundur oruc tutmuyorum regl donemim. Haziran sonuna kadar 67,5 ve altini gormek istiyorum fakat onumuzde ramazan bayrami gibi buyuk bir tehlike var.
Bu yolda beni motive edebileceginizi dusunuyorum.
Benden bu kadar...
Herkese topluca merhaba
Benzer Konular
