slm kızlar.bazı resmi işlerim vardı bu yüzden erken çıktık evden.yolda acaip bi yamur bastırdı bide fırtına ödüm koptu kaza yapıcam diye.eve geldiğimde stres sıkıntıdan perişan olmuştum.pc yi açtım yazıcam diye sonrada iftar telaşına düştük.iftardan sonrada sızıp kalmışım koltukta.
slm 2.takimin citirlari oncelikle tebrik ederim aldiginiz derecen dolayi ...
sanirim bu siralar paylasim sorunu cekmektesiniz her takimin yasadigi sorunlar bunlar kizlarr bence hepiniz bu siralrda dahada cok kenetlenmeniz gerekiyor
ben 14.takimin kaptaniyim bizde bundan iki hafta once paylasim sorunlarindan iyice dibe dusmustuk anliyorum sizi vede eger sizde isterseniz tabi size paylasimi saglamayi teklif ediyorum
silviya canim sende onaylarsan takimima buraya gelip paylasimda bulunmalarini soyleyebilirim boylece her iki takimda bag kurulmus olur vede paylasim artar
nalansu vede zemusta takimdan ayrilmak zorunda kalmaz takimda ayakta kalir
ne dersin canimm ?
canım teşekkürler.fikrin harika.zaten takıma eskiden üyemiz olupta geri dönenler dışında yeni üye kabul etmiyoruz (herkes mezun olunca kapatmak için takımı) dolayıısyla fikrin harika.birlikte paylaşım yeni üyeler gibi olacaktır motivasyona önemli bi katkısı olacağını düşünüyorum.siizn takım üyeleri içinde uygunsa bizimn kabulümüzdür alkisalkisalkis:lepi::1hug:
neslihancım merhaba şekerim ..nasılsın ..ay silvişim canım ya ...tamam canımcım durmak yok yola devam ya ama inanki çok sinirim bozuldu ya geliyom gidiyom kimse yok kaç gündür ..ondan ayrılmayı düşündüm inanki ..neslihancım zemus 2. takımdan çıkalı epey oldu ...neslihancım tekifinide silvia bi baksın bize uyar yani ..hepinizi çok öpüyorum bby
canımsın ya.çok sevindirdin beni bu kararınla.naslihanın öneriside süper umarım daha iyi olucak herşey...
bencede megicim kan tahlili ni yaptır mutlaka troid dede oluyor diye biliyorum ...aman bizde kızı hasta ettik ...susamış zavallım ..içiyo işte ...
hakkatten ya hasta ettik megiyi dimi. kıskandık mı yoksa biz su içemiyoruz diye :) şaka bi yana aşırı içiyorum .çok susyorum ifadelerinde bulunduğu için aklıma ters bişey olaibleceği geldi.eee yaşlanıyorum ya hastalık hastası başak burcu özelliğim yavaş yavaş artıyo bide ondan :)
merhaba guzelim iyidir valla iste ugrasiyoruz ramazanda kilo almamamya hepsi bu
bencede durma yola devam ett hersey duzelir guzelim
zemusa bende baktimda gordum takiminizda olmadigini olmassan kenisine soyleriz gelsin diye cunku bir kisilik yerimiz var takimdaa
artik birlikte atisiriz
gelen giden olmadigini gordugun gibi bizim takima gelebilirsin canim paylasim icin
hic keyfini kacirmaa bak guzel kilo vermissin devam et
opuyorumnanaktan
Kızlar ehe ehe 85.7 oldum. Tatilde kilo vermişim yani. :)
Kızlar takımı bırakmak filan olmaz. Paylaşımda bulunamayanlar bile emin olun ruhen destek(kendi adıma diyorum)
Ben de Silviş'e kaılıyorum Ramazanda okuyanların canı çekebilir.
MEgi kan şekerine baktır arkadaşım. Endokrinologa git. Benimki 35 yaş üstü, anne olmuş kandınların %35'inin metabolik hastalıklara yakalandığını söylemişti. Hipotiroid ve Tip 2 diyabet gibi. Kilo zaten her hastalığın davetçisi..
lehacım sevindim kilonun normale dönmesine.demekki acaip bi ödemmiş yada diğeri sırnaşık şey
şekerler meraba
şimdi okuldan geldim,ipek hanım uyuyor,uyanmak üzere((
bakıcıya diorum geç yatır çocugu die,en azından ben geldikten sonra da 1-2 saat uyusun ben de işimi yapiim diorum,kadın 11 de uyutuyor çocugu o da ben gelince kalkıor hemen((sinir oldum walla,dedim yarın ben gelene kadar uyutma die
bakıcı dedinde megicim senin olayla alakasız ama kuzenim var bitane kendide doktor annede doktor ikiside çalışıyo doğal oalrak çocuklarada bakıcı bakıyo.
kızları demiş ki bigün babanneye."ben hiç evlenmiycem sonra çalışırsam çocuklarım anneiz kalır" yazık ya en çok ihtiyaçları oldukları zaman anneye çocuklar bakıcı elinde oluyolar.hiç kıyamıyorun ben onalra.abimin çocuklarda öyle. ne anne anneye ne bize yakınlar mecburen onlarda bakıcı elindeler.bu yüzden evde olduğun sürelerde doya doya vakit gecir ipeğinle.. a.s.
merhabalar canlarım.aa kaç gündür giremedim nerdeyse takım dağılacakmış.tatildi ramazandı derken böyle olduk.inşaallah hep beraber takımımızı en üst seviyeye taşıyacağız.bakın ben büyük bir şehirde yaşamama rağmen arkadaşım yk hiç.sadece sizler varsınz.e burasıda olmasa olmaz yani.ben kendi adıma her gün girip paylaşımda bulunacağıma söz veriyorum.ve de rapor verme olayındada silvişe katılıyrum.ramazan sonrası neler yediğimizi yazmaya devam ederiz.
bana gelince saat 11 gibi annemleri yolculadım.kardeşim 2.5 ay annemle babam isae 1 aydır bendeydiler.acayip alışmışım.hele kardeşime.zaten onu ben büyüyüttüğüm için çok düşkünüm ona.neyse .ternle ankaraya geçtiler.ordan uçakla diyarbakırıma geçecekler allah kısmet ederse.istasyondan eve dönmek çok zor geldi inanın.ev bomboş.ben artık oğlumla bugünden itibaren psikopata bağlanıyorum.haberiniz ola:)))
hayatımla ilgili yaşadığım olumsuzluuğuda ber taraf etmeye çaışıyorum.dualarınızı eksik etmeyin.babamlar burdayken kimseleri iftara çağıramamışttım.artık bende daveetlere başlayaağım.tabi topu topu 3 aile var çağıracağım zaten.memleketimde olsam zaten ramazan dolu dolu geçerdi.iftarda sevdikleri ile beraber olması çok güzel oluyor insanın.neyse bunada şükür artık...
kız mardin cadısı sen burayı bıraksaydın varya ben senin peşin bırakmazdım.sen ne biçim takım kaptanı yardımcısısısn.
oğlum uyandı kusura bakmayın sonra uğrarım yine....
enfurtucum canım yazdığına çok sevindim. öncelikle Allah kavuştursun ailene.uzun süre birlkte klaıcna alışıyo insan gidincede evin ısısılığı çok üzüyo..ama misafirlik işte bi yere kadar .. canım dulalarımızda seninle. şu mübarek ramazna ayında tüm sıkıntıların uçar gider inşalalh.herşey yoluna girer.Allah sevdiği kuluna sıkıntı verirmiş.imtihan edermiş.Böyle düşün ve içini ferah tut.bi söz vardır çok severim. " benim büüyk bi sıkınıtm var demek yerine sıkıntına dönüp benim büyük bir Rabbim var de" Rahmeti büüyk Rabbim sıkıntılarını gidersin inşallah....
Kızlar takım olarak birinciliğinizi, nalansu bireyselde 3. lüğünü tebrik ederim.
Maalesef yaz ve ramazan rehaveti tüm takımlarda mevcut.
Bizde ( 4. takım) olarak ziyaretinize açığız. Yanlış anlaşılmasın takım değiiştirme anlamında değil, sohbete bekleriz efenimmm.
canım benim çok saol.ayrıca desteğiniz için de teşekkürler.bir takımdık şimdi 3 takım olduk bu dumda :) ne güzel.
14. ve 4. takıma desteğindnen ötürü tekrar teşekkürler...
Kızlar bir de eskiden diyet dışında paylaşımlara moderatörler kızıyordu.. Ben de geyik ypmiym diye fazla uzatmak istemiyorum..
Kızlar bugün bir tane puding sapıttım. İtiraf etmek istiyorum. Kilo vermiş olduğumu görünce çok sevinmiştim ondan oldu heralde... İki gündür 25 defa tartılıyorum.. Çok korkmuştum kilo mu aldım diye, vermenin rehavetiyle, bir de çok canım çekmişti, yedim gitti vallahi...
Ben normal menümü yazmaktansa özellikle itiraflarımı yazacağım.. Bir de yeterince su içmedim bugün.
Silviş takım içi ekstra motivasyon için spor şeysi yapalım mı yine? Mesela herkes 10 dakika günde yürüsün filan gibilerden.. Yeniden yani.. Leslie yengenin elini öpüp Ramazan tebriki yapalım :)
leahcım afiyet olsun.açık büfelerde sapıtmadığın için haketmişsin sen o pudingi. alkisalkisalkis
günde 10-15 dk yürüyüşte hiç zorlayıcı değil.zaten havalarda serinledi.en azından ramazan bitene kadar böyle olur sonrada 30-60dk civarlarına çıkartırız.herkes ok diyo mu bakiim?
ayy kızlar gözlerim ağrıdı monitöre bakmatan =) bugn iyi coşmuşsunuz
dün akşam okul alışverişine gittik ay çok gıcık oldum yaa hiç bişey gelmemiş daha . bida da babamı ikna edip çıkarmak zor =) of of
onun dışında önümüzdeki 3 gün giremeyebilirim haberiniz olsun. bi yere yatılı misafir olarak gidicem. ama fırsatım olursa girerim
öptüm çok çok çok
bu arada geçmiş olsun megi.
şeker cadım nalansunun fırçası işe yaradı :))) bizde paylaşıma tam gaz verdik.sırnaşık şey
bu arada sen istanbulda nerdesin canım. bidaha sormuştum ama sanırm cevap vermedin yada ben hatırlamıyorum. bide bide 3 gün olmayabilirm dmeişsin.kilo bilgirim günü dahil mi? yani bildirim yapabilecekmisin yoksa sabit geçelim mi?