2,5 litre su

Su saate kadar gün içinde 12 bardak su içildi .
Vay be nerden nereye ben günde 2 bardak su içemeyen olarak. 🙈
Darısı diğer günlerimin başına 😉
7 bardak ictim.
3 daha icecem yatana kadar. Tamam. 🙃
Ben 1,5 litreye alismayi düşünüyordum önce.
Ama 2 de iciliyormus yani.
Sag ol görev verdigin icin. 💙
 
@ Magnifiaque Magnifiaque
@ Aktif Lora Aktif Lora
@ Niloyatospikk Niloyatospikk
@ ozelbir_i ozelbir_i
@ Mikan Mikan
@ Hifaa Hifaa
@ Minnosprenses Minnosprenses
@ memurhanim memurhanim
Z Zerre
Drderdimderin Drderdimderin
Yarın sabah ilk işimiz tartilmak olsun. ( 7 nisan)
Ve sabahtan başlayalım 2-3 litre su içmeye başlamaya.

(8 nisan )Bir gün sonra sabah aç karnına tekrar tartilin ve kac gr eksilmiş olduğunuzu da yazın çok merak ediyorum.
En çok gobekler üzülecek bu duruma.
Gobeklere elveda diyoruz çünkü.
1 ay sonra neler değişecek vücudumuzda çok merak ediyorum.
Su içmenin bitiş saati gibi bir şeyi var mı ?
 
Ama bugün belki 10 defa tuvalete çıktım.
Bu normal mi kizlar?
14 bardak su içtim.
 
Ha tamam o zaman . Sürahi mi ve bardağımı yanıma aldım ve iğne oyası yapıyorum umarım içebilirim
Suyunu içtikçe ellerine can kan güç gelir.
Ne iyi yapmışsın yanına alarak.
Afiyet olsun.
 
Az bile çıkmışsın . Bende suyu çok içince öyle oluyor
Kasık sıkma egzersizi ile idrarın daha uzun tutma saglaniyormus. Hic denemedim ama duydum.
Su içiyorum 20 dakika sonra tuvaletteyim.
Vücudumda su durmuyor sanki
 
Suyunu içtikçe ellerine can kan güç gelir.
Ne iyi yapmışsın yanına alarak.
Afiyet olsun.
Teşekkür ederim 🤗
Aralık ve Ocak aylarında,sürahiyi günde 3 defa bitiriyordum. Şimdi tekrar başladım sayende 😘
 
X