2,5 litre su

tenor.gif


Canım nurrrrr
 
günaydın hanımlar bu sabah tartıldım uzun süredir tartılmıyordum.64,8 olmuşum çok mutluyum.Artık her hafta tartılmamaya karar verdim, takıntı haline getirmezsem daha rahat kilo veriyorum.
 
günaydın hanımlar bu sabah tartıldım uzun süredir tartılmıyordum.64,8 olmuşum çok mutluyum.Artık her hafta tartılmamaya karar verdim, takıntı haline getirmezsem daha rahat kilo veriyorum.
Aynen ben de öyle. O yüzden 15 güne cekmistim kendi tartilma süremi. Şimdi daha da uzatabilirim diyet sağlıklı yaşam ve suya uymak sartiyla.
 
Hadi ben de sağlıksız besleniyorsam bu aralar 🙈🤭

Şaka bir yana 3 beyazdan ve hazır gıdalardan uzak dur tatlım ve su iç bol bol
Hele bi de annegil geldi hadi bakalim tut kendini tutabilirsen :))
Bu sefer oruc da tutuyorum pazartesi persembe, nefsime hâkim olmaya niyetliyim. 🤲🏻 Umarim başarılı olurum. Üstüme olmayan kiyafetlerimi düşündükçe şevke geliyorum bi de. Bi de yaş ilerliyor, bu kilo ne zmn verilecek diyorum.
 
X