2,5 litre su

Zerre · 12 Nisan 2021

Minnosmeliss .!.:
bardağını büyük tut zeerroşş azıcıkta limon sık içersin bende içemezdim tiksinirdim sudan bir seneir düzene outrttum

Limon ile birlikte çok güzel içiyorum hatta limonlu suya alıştığım zaman suyu sade içemiyorum. Tamam tekrar limon kullanacağım

Minnosprenses · 12 Nisan 2021

Zerre .!.:
Limon ile birlikte çok güzel içiyorum hatta limonlu suya alıştığım zaman suyu sade içemiyorum. Tamam tekrar limon kullanacağım

azıcık sık canım bir kaç damla alışırsın

IcimdekiSonsuzDeniz · 12 Nisan 2021

Minnosmeliss .!.:
genelde bardağı büyük kullanıyorum ve elime aldığımda bitirmeden indirmiyorum kızlar

Benim de oyle.
Bir de bakir masrapa aldim,cok seviyorum,2bardak aliyor,iyi oluyor 1 tasla 2 bardak

IcimdekiSonsuzDeniz · 12 Nisan 2021

IcimdekiSonsuzDeniz .!.:
Benim 15 olmustu,ama az once bir sahanda yumurta yiyesim geldi nasiiil
Dolaba baktim baktim geri dondum,yemedim,sabah gururla yemedim eyyyt diyebilmek icin.
Duble bardagimla limonlu ılık su ictim,bastirdi

Hee yemedim gece kizlar yattim oyle, sabah nasil mutlu oldum,yesem utanacaktim valla

NilMeSeKer · 12 Nisan 2021

ozelbir_i .!.:
Niloyatospikk Magnifiaque Z Zerre Aktif Lora Hifaa Minnosprenses memurhanim NilMeSeKer H hanimpazari Drderdimderin Keira- clara MssPARE L Luina Kahve __Kokusu tugcekb IcimdekiSonsuzDeniz i p e k

ozelbir_i

Ictim canim bi 13 oldu bugun iyiyim ben yapiyom ya ben muhtesemmmmisim yaa

NilMeSeKer · 12 Nisan 2021

Kizlar ben su içince cok afedersiniz kabız oldum yaw. Ters etki etmesi gerekmiyi muydu fizik kurallari geregi? Bi de su içsem yariyo cumlesi gercekmis. Su icmeye baslayali 1 kg almisim bu gidisle bana dombili diyebilirsiniz cunku metabolizmami düzeltene kadar su içecegim cunku su hayattir

Kahve __Kokusu · 12 Nisan 2021

Hifaa .!.:
Niloyatospikk

Z Zerre

Magnifiaque

Drderdimderin

Hifaa

clara

@rana20

@Vanillin

ozelbir_i

tugcekb

Kahve __Kokusu

L Luina

MssPARE

Minnosprenses

Keira-

H hanimpazari

NilMeSeKer

memurhanim

Aktif Lora

IcimdekiSonsuzDeniz

i p e k

@Assos32

Dışarı da olmam nedeniyle verimsiz bir gün oldu yatana kadar farkı tamamlarım umarım 10 bardak içildi..

clara · 12 Nisan 2021

2 litre ictim. süper!

i p e k · 12 Nisan 2021

Önümde sürahi ve bardak günümün eksiğini tamamlamaya çalışıyorum.

NilMeSeKer · 12 Nisan 2021

Ben

N u r .!.:
Önümde sürahi ve bardak günümün eksiğini tamamlamaya çalışıyorum.

Mendeeee
Eksikleri tamamlayinca sayin hojam kilo bazinda artarsak yani çoğalırsak? Bu husustaki engin düşüncelerinizi alabilir miyiz?

i p e k · 12 Nisan 2021

NilMeSeKer .!.:
Ben
Mendeeee
Eksikleri tamamlayinca sayin hojam kilo bazinda artarsak yani çoğalırsak? Bu husustaki engin düşüncelerinizi alabilir miyiz?

Şöyle düşün
Bilmiyorum ben de kg kaybetmedim ama görüntüm sikilasti. Eşim bile zayıfladın sanki diyor halbuki aynıyım.
Yemek konusunda biraz kismamiz gerek bir de yemekten sonra su içmeyin mide büyümesine sebep oluyormuş.

Yemekten önce içilmesi az yemeye yemekten sonra su içilmesi mide büyümesine sebep oluyor bu ayrıntıya dikkat edin yeter.
Hoca moca ayıp oluyor ama ben de aciz bir kulum

tugcekb · 12 Nisan 2021

2.5 lt ile gunu kapatiyorum. İyi geceler herkese

Magnifiaque · 12 Nisan 2021

Bir litre île gunu bitiriyorum sahura kadar devamkeee

Aktif Lora · 12 Nisan 2021

henüz 1.5 lt deyim.

Kahve __Kokusu · 13 Nisan 2021

Magnifiaque .!.:
Bir litre île gunu bitiriyorum sahura kadar devamkeee

Savura kalkacagim bende. su içme olayını sabahtan geceye çekmem

i p e k · 13 Nisan 2021

Su severler kulübü olarak
Bir ay eskisi kadar aktif olamasak da sahurda ve iftarda lütfen su alimlarimiza dikkat edelim.
Sahurda en az 3 en fazla 5 bardak içelim.
İftarda ve daha sonrasında 5-10bardak arasi içelim.
Tutmayanlarimiz 3 litreye devam etsinler.
Ben fırsat buldukça iftar saatlerinde hatırlatma yapacağım.
Herkese hayırlı ramazanlar..

i p e k · 13 Nisan 2021

ozelbir_i .!.:
Niloyatospikk Magnifiaque Z Zerre Aktif Lora Hifaa Minnosprenses memurhanim NilMeSeKer H hanimpazari Drderdimderin Keira- clara MssPARE L Luina Kahve __Kokusu tugcekb IcimdekiSonsuzDeniz i p e k

ozelbir_i

Niloyatospikk

clara

Magnifiaque
Z Zerre

Minnosprenses

tugcekb

IcimdekiSonsuzDeniz

ozelbir_i

Drderdimderin

Kahve __Kokusu
H hanimpazari

Keira-

memurhanim

NilMeSeKer

Hifaa

MssPARE

Aktif Lora
L Luina

i p e k

Hayirli ramazanlar.
Sahurlarda 5 bardak su içmeye iftardan uyuyana kadar 5-10 arasi su içmeye davet ediyorum.
Kendinizi aşırı zorlamayin.
Yapabildiğiniz. Kadar.

En güzel söz

""hedefe ulasamasamda en azından yaklaşacak kadar mücadele ettim""

Minnosprenses · 13 Nisan 2021

N u r .!.:
Niloyatospikk
clara
Magnifiaque
Z Zerre
Minnosprenses
tugcekb
IcimdekiSonsuzDeniz
ozelbir_i
Drderdimderin
Kahve __Kokusu
H hanimpazari
Keira-
memurhanim
NilMeSeKer
Hifaa
MssPARE
Aktif Lora
L Luina
i p e k

Hayirli ramazanlar.
Sahurlarda 5 bardak su içmeye iftardan uyuyana kadar 5-10 arasi su içmeye davet ediyorum.
Kendinizi aşırı zorlamayin.
Yapabildiğiniz. Kadar.

En güzel söz

""hedefe ulasamasamda en azından yaklaşacak kadar mücadele ettim""

Günaydın sahurda 4 bardak içtin sabah kadar tuvaleten çıkamadım ya

Magnifiaque · 13 Nisan 2021

Gunaydiin ben 2 bardak ictim sahurda

Magnifiaque · 13 Nisan 2021

Kahve __Kokusu .!.:
Savura kalkacagim bende. su içme olayını sabahtan geceye çekmem

Ayy gece icmesi daha rahat bosversene en azindan tuvalet evde

2,5 litre su

Dum vita est spes est.🎈

Nirvana

Bogazdaerguvanlaraselamlar,bengelmedenuyumasinlar.

Bogazdaerguvanlaraselamlar,bengelmedenuyumasinlar.

💜💙💚💛Rüzgar Saçlı Kız💛💚💙💜

💜💙💚💛Rüzgar Saçlı Kız💛💚💙💜

💙💙💙💙

Yara, ışığın sana akacağı yerdir. Mevlana

Allahın istediğinin dışındaki istekler nefsidir.

💜💙💚💛Rüzgar Saçlı Kız💛💚💙💜

Allahın istediğinin dışındaki istekler nefsidir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🫶🏻💛

Nirvana

💙💙💙💙

Allahın istediğinin dışındaki istekler nefsidir.

Allahın istediğinin dışındaki istekler nefsidir.

Nirvana

🫶🏻💛

🫶🏻💛

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency