Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın kızlar.dün akşam 1 kase cacık 2 kaşık pilav yedim
bugün sabah:1 dilim kepek ekmek ve klasik kahvaltı yaptım.
neslihancım evde pc var ama ben akşamları fazla takılamıyrm genelde ya evde olmuyrrz ya da misafirimiz oluyor anlayacağın akşamları müsait olamıyrm.işteyken mümkün oldugunca paylaşımda bulunmaya çalışırm

hayırlı sabahlaaarrrrrr...
haydi bakam haydiiii yokmu artırannn.gelin bakalım geliiinn.ben şimdi kakıp mutfağı toplayıp kahvaltı hazırlıycam sonrada ev işini yaptıktan sonra burdayım.

herkese günaydın hanımlarrrrrr

rose14 .!.:

al benden sana kocamna bi affferim sedacım.böyle devam et.boşver şiko kalmak isteyen kalsın.biz yolumuza devam edelim demi. bende bugün pek bişey yemedim sabah az bi kahvaltı kursta çeyrek börek.bukadra.az öncede 1 elma yedim.sen sık sık yaz buraya .bak negüzel renk getirdin.neydi önceden öyle beee biri bizi gözetliyorm gibi aşağıdan bakıp nbakıp gidiyodun. bak nesliahan zayıflamanın dışında böyle hayırlı bi işe vesile oldu.zaten diyorum her takıma bi nesliahn şarttttt.

Genişletmek için tıkla...

canım çok saol ewet çok iyi oldu hem yazacağımı düşünüp çok yiyemiyorum fırsat buldukça girip yazıyorum tşkler hepinize a.s.

oo coşmuş buralar
neslihanın rakipleri ne cokmus yahu -tatlicadiarzu- benim bu kadar rakibim olsa hırsımdan incecik olmuştum valla -tatlicadiarzu-
haklısınız eskisi kadar paylaşım olmuyo ama bence bu kural olmadıgı icin degil motivasyon kayboldu sanırım. ben de eskisi kadar katılamıyo olabilirim sınav yaklastı cok stresliyim calısıyorum falan ama elimden geldigince yazmaya calısıyorum yine de oldugu kadar.

bu arada 2 gündür ılık su iciyorum sabah aksam cok daha iyiymiş niye daha önce keşfedemedim bilmiyorum baya tok tutuyo:içelim:

Gunaydın kızlar
bugun gune guzel basladım
sabah lımonlu sıcak su ıctım
sonra 1 dılım ekmek 1 yumurta yesıl cay ıctım
plates yaptım
yesıl cay ıctım
gecmısı okuyum gelırım-tatlicadiarzu-

ya arkadaşlar dün akşam söylemiştim ama haysem ve nukeray arkadaşımız hedeflerine ulaştılar.en kötü ihitmalle 1-2 kilo dahah verecekler. onun için buynların yerine yeni arkadaşlar alalım.onlar yine gelip herzaman katlılmda bulunsunlar.onların bu takımdaki aktiviteleri gerçekten inkar edilemez.ama hedeflerine ulaştuıkları için o 1- 2 kiloyuda acaleye getirmeden vermek isityolar.eeeee dolayısıyla takımın yeni kişilere ihitiyacı var.bunlardan biri siyah arkadaşımız olabilir bence.kendisi hem çok azimli hemde sivri dilli ve çok neşeli.bizim takımın böyle birine cidden ihityacı var şuan.hazır gelmişken başka biyere kaptırmayalım bu arkadaşımızı derim ben.takımımızın motivasyonu çok düştü.benim şahsi kanaatim gayet aktif birilerinin takıma girmesinden yana.siyah arkadaşımız gündüz giremiycek ama akşamda fazlasıyla bunu telafi eder zaten.

az önce geçmiş msjlara baktımnukeray arkadaşımız en son cuma gün girmiş ve 500 gr daha versem mezul olcam demiş.
haysemde ayın 11inde girmiş.fazla giremediğini netten ve misafirlerinden dolayı onları belirtmiş.kilo bildirimi yapmıyacağını ama nisan başı gibi düzenlibaşlıyacağını söylemiş.
begünm arkadşımızdan zaten hiç haber yok.serincede 2 hafta felan izinli.
eeee butakımı bizmi sırtlancaz.yaklaşık 10 kişilik takımda pek kimse yok.buda motivasyon eksiliğine sebp olyo.benim ve benim gibi gerçekten takım ruhuyla zayıflamak isteyenlerin suçu günahı nee.
ozaman bende çıkıyorum.durmadan bi kaçkişinin paylaşımındanbaşka bişey yok çünkü burdaa.eski heycan felan kalmadı.bende işimi gücümü bırakıp babama arkamı dönüp tıkır tıkır yazıyorum.ve önümde benim için çok ama çok önemli olan 3 tane sınavım var.artı ev işleri kızım misafirler konu komşu gibi sorumluluıklarımda var.buna rağmen ben yazıyorum.hiç yazmazsam günde 3 msj yine yazıyorum ki oda çok nadir.
aaaa bakıp bakıp çıkmaktan bıktım artık yaaaaa.

rose cok haklısın canım sabret bıraz o arkadasları mezun edecegız zaten onlar hedeflerıne ulastı sayılırlar.
hem tek yazan sen degılsın canım bende sureklı yazıyorum evın ısını, cocukları bırakıp buraya gelıyorum sureklı-tatlicadiarzu-

sıyah hosgeldın canım
bak sen gunduzde gırıyormussun, tek gece degıl

sedaaa nasılsın, nasıl gıdıyor dıyetın

S2000 .!.:

sıyah hosgeldın canım
bak sen gunduzde gırıyormussun, tek gece degıl

Genişletmek için tıkla...

yok güzelim giremiyorum bakma sen bana.. akşamları sadece 4 gibi.. şimdi güvenlik görevlisiyim ben öglen arasıydı bir bilgisayar buldum oturdum yoksa nerede.. bu ay ara ara yazarım gündüz.. ama nisanda yerim degişiyo hayatta yazarım.. ama akşamları elimden geldigince destek olmaya calışırım sizde bana tabii. guruba katılmak o kadar önemli degil benim için.. arkadaşarına bişey teklif etmeyin mezun olmaya moralleri bozulmasın.. takım cıkarsa gecerim çıkmazsa beklerim burayı
..

S2000 .!.:

rose cok haklısın canım sabret bıraz o arkadasları mezun edecegız zaten onlar hedeflerıne ulastı sayılırlar.
hem tek yazan sen degılsın canım bende sureklı yazıyorum evın ısını, cocukları bırakıp buraya gelıyorum sureklı-tatlicadiarzu-

Genişletmek için tıkla...

canım benim tek yazan benim demedim zaten.genel olarak söylüyorum.insan istediği zamna buraya yazmak için engel tanımıyo yani onu demek istedim.
tekrara söylüyorum benim o arkadşlara lafım yok.ama hedeflerine ulaştılar yine yazsınlar katılımda bulunsunlar herzamn başımızn üstünde yerleri var ama yeni birilerinide lalaım canlanısn buyrası.buhafta 4-5 kişi yine kilo bildirimi yapamıycak.tamam ozman bende izin istiyorum ders çalışmam gerekiyo.ezberlemem gereken bir sürü sure ve çalışmama gereken 1500 sayfa ilmihal var.oldumu.haydiyin bay bayyyyyy.

S2000 .!.:

sedaaa nasılsın, nasıl gıdıyor dıyetın

Genişletmek için tıkla...

sağol cnm iyiyim sen nasılsın??diyet iyi çok şükür midem az yemeye alıştı sanırım zorlanmıyorum artık