Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Ah nerde cok zor veriyorum artık ayda bir kilo anca verebiliyorum metabolizmam yavaşladı
Şaşırtmak lazım metoyu o zaman kalori sayıyor musun
Bende hiç sevmem almayız eve .
Gözün aydın canım. Korkusu yeter
 
SPOR LİSTESİ


SchonerDuft /

Gazetekolik /240

_sedulu_

EDMLM /

mirjam /

1 saat eliptik bisiklet
 
İyi akşamlar
Sabah menu
Peynir
zeytin
Salatalık
Domates
Akşam
Fırında Sebzeli tavuk
1kaşık pilav

Üzüm Pestil çayın yanında azcık
 
***14.TAKİM 697.Etap***

bircocuklu (60.8///%)
Mirjam (73.1///%)
SchonerDuft (67.8///%)
Nurdeva (64,80/63,80/1/%)
black cat (73,70///%)

14.Takım Ortalamasi:
 
ADAY LİSTESİ

sedulu ( 78.8/77.5/1.3/%1.68 ) başlama k. 79,00 hedef k : b.tarihi : 08/10/2020
Gazetekolik ( 80,00 /78,00/%) başlama k:80 hedef k:70 b.tarihi : 08/10/2020
EDMLM ( 70/68,55//%) başlama k: 70 hedef k : b.tarihi : 08/10/2020
gulveren ( 76.60 / 75.50 //%) başlama k:76.60 hedef k :xx b.tarihi :08/10/2020
 
Yaa tarihi yanlış yazmışım bisey olmaz demi
Geçen hafta 68.55 ti
 

Eklentiler

  • 20201023_081433.jpg
    137,6 KB · Görüntüleme: 53
Geçen hafta:73.7
Bu hafta:73.4
Fark:300 gr

73.7/73.4/0.3/0.5 P Pinarbartu
 

Eklentiler

  • 20201023_094351_mfnr.jpg
    64,9 KB · Görüntüleme: 51
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…