- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
- 113
geç uyandım hafta sonu olduğu için
öğle 13:30
menemen
kibrit kutusu kadar beyaz peynir
1 dilim eti form kızarmış kepekli ekmek
1 parça kaşar peyniri (çok küçük)
1 zeytin
1 domates
1/2 salatalık
1 bardak şekersiz çay
ara 16:30
kibrit kutusu kadar beyaz peynir
2 domates
1/2 salatalık
akşam 20:00
bir porsiyon mercimek çorbası
1/2 porsiyon patlıcan yemeği
bir tabak yoğurt
bir dilim kepek ekmeği
ara 22
2 tane kuru incir
2 fincan yeşil çay 2 lt su
afiyet olsun

