Geçmiş olsun canım. Bildirim için geç olmadı. İkinci bildirimini alıyorum. Bu sonuç çok daha iyi olmuş. Yeniden tebrikler
Sagol cnm.Kötü bir sonuç olmuş bu Özlem.Keşke dikkat etseydin. Takımdan azıcık uzak kalan kilo alıyor. Mümkün olduğunca buralarda olmaya çalışın. Yoksa takımın ortalaması düşüyor. Bu da kilo veren diğer üyelere haksızlık oluyor.
Geçmiş olsun yeniden ama biran önce kendine gelmen lazım. Aylardır yerinde sayıyorsun. Geçen yıl ne kadar güzel zayıflıyordun. En kısa zamanda seni öyle görmek istiyorum.
117 olarak ilk ne zaman başladın. Tickerında 20 kiloya yakın vermiş görünüyorsun. Eğer öyleyse şuan seni bir süre görmeyen insanların seni görünce şok geçiriyor olmaları lazım. Hatta bizimle de fotoğraf paylaşabilirsin. Ben merak ettim mesela. 117 kiloyken ki ve şimdiki hallerini. Bunun için bile kocaman bir alkış lazım sana. Senin kilolarında olup da şimdiye kadar azmedip pesetmeyen insan sayısı çok azdır.
Kolay gelsin canım. Bir ara bana da uğrasana
Mesajını aldım canım. Kolay gelsin sana. Kilo almamaya çalış ama dönüş için acele etme. İşlerini ne zaman yoluna koyarsan yani bol paylaşım yapabileceğin zaman gel. İzindesin diye de uğramamazlık yapma. Ara ara gel. Ayrıca izne ayrıldıktan sonra 6 ay yarışmazsan yani izinden dönmezsen diskalifiye oluyorsun haberin olsun. İzin süresini ona göre ayarla.
Geçmiş olsun canım. Bildirim için geç olmadı. İkinci bildirimini alıyorum. Bu sonuç çok daha iyi olmuş. Yeniden tebrikler
)
En fazla haftayada olmam ama ondan sonra elimden gelenin fazlasıyla aranızda olucam inşaallah:16:
Kötü bir sonuç olmuş bu Özlem.
Geçmiş olsun yeniden ama biran önce kendine gelmen lazım. Aylardır yerinde sayıyorsun. Geçen yıl ne kadar güzel zayıflıyordun. En kısa zamanda seni öyle görmek istiyorum.
117 olarak ilk ne zaman başladın. Tickerında 20 kiloya yakın vermiş görünüyorsun. Eğer öyleyse şuan seni bir süre görmeyen insanların seni görünce şok geçiriyor olmaları lazım. Hatta bizimle de fotoğraf paylaşabilirsin. Ben merak ettim mesela. 117 kiloyken ki ve şimdiki hallerini. Bunun için bile kocaman bir alkış lazım sana. Senin kilolarında olup da şimdiye kadar azmedip pesetmeyen insan sayısı çok azdır.
Kolay gelsin canım. Bir ara bana da uğrasana
Mesajını aldım canım. Kolay gelsin sana. Kilo almamaya çalış ama dönüş için acele etme. İşlerini ne zaman yoluna koyarsan yani bol paylaşım yapabileceğin zaman gel. İzindesin diye de uğramamazlık yapma. Ara ara gel. Ayrıca izne ayrıldıktan sonra 6 ay yarışmazsan yani izinden dönmezsen diskalifiye oluyorsun haberin olsun. İzin süresini ona göre ayarla.
Geçmiş olsun canım. Bildirim için geç olmadı. İkinci bildirimini alıyorum. Bu sonuç çok daha iyi olmuş. Yeniden tebrikler
Tebrikler Gönül' cüm
Tebrikler Havva' cım
Tebrikler Hilal' cim çok çok güzel gidiyorsun.Böyle giderse yaza incecik bir hatun olacaksın.
Tebrikler Gülsüm' cüm.
Günaydın Havva' cım, birkaç gündür aktif olarak geliyorum ama bende seni göremiyorum
Sende benim gibi olmuşsun sanırım. Hadi bakalım bu hafta yarışalım senle. Madem ikimizde listede yokuz bir çaresine bakalım şu kiloların. Menü bekliyorum senden de her akşam.
Burcu'cum torentten istedigin videolari indirebilirsin.,Ebru Sallí'nin
21 gunluk cardio pilatesi,
21 gunluk super bir karın pilates videolari ve daha bir suru videosu var.ve yeni bir dvd cikarmis skinny jean diye.sozde 21 gunde dar paca dar kotlarin icine girebilirmisiz.bu sizin gibi kilo.verenler icin uygundur cnm.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tebrikler Özlem' cim
Günaydın kızlar
Geçen hafta: 69.3
Bu hafta: 68.7
Fark: 600 gr.
Yüzde: 0.87
kilom azaldıkça vermem de azalmaya başladı. yine de iyi.
bu hafta farklı yöntemler denemeyi düşünüyorum. akşam ekmeğini tamamen kesip yediklerimi azaltıp daha çok sebze yemeklerine ağırlık vereceğim. uzun süredir etle besleniyorum.suyumu da artıracağım. bakalım...
bende imrenerek bakıyorum sana kaç aydır. sakın bırakma. 
uzun süredir alışmışım belli bir saatte uyuyup belli bir saatte kalkmaya, vize haftası ders çalıştığım için geç saatlerde yatıp erken kalkmak beni çok yordu. ama sınavlarımın hepsi de iyi geçti gibi. İnşallah finallerim de bitti yazdığım günü görürüm. tatil istiyorum evime gitmek istiyorummmm. 
o benim doğum günümde burada olamayacağı için erkenden kutladı. pasta mı? ah evet yedim maalesef. işin komik yanı sanırım doğum günüm farklı günlerde 4 ayrı kez kutlanacak. hediye olarak kitap almış baya ilgimi çekti, okumaya başlayacağım en kısa zamanda.
az önce kil maskesi yaptım suratım baya kuru oldu yağlar gitti falan. sizin tavsiyeleriniz var mı? bıktım artık ya gerçekten. suratım çok kötü görünüyor. biri bitiyor başkası çıkıyor. hep stresten heeeep. 
maşallah havvacım ya nazar değmesin.
