Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Saat kaç olmuş kimse uğramamış :KK47:Kızlar unuttunuz mu bugün cuma :KK20:
 
ben koyamam böyle bi hedef. diyetten soğurum valla. bence şöyle yap. 5 ay diyet. sonra da 1,5 yıl en az sağlıklı beslenme :KK34: kulağa daha hoş geliyor benceeeeee :KK23:
Beni tam tersine daha motive ediyor. Zaten 21 hafta - 5 ay, 1 hafta ediyor. Sonrasında da haftada 1 ödül günü sonra diyet yapacağım.
:KK14: Sonuçta diyet ve sağlıklı beslenme aynı şey. Sen psikolojik olarak kötü hissediyorsun herhalde.:KK53: Ben rahatım ya:KK53:
Saat kaç olmuş kimse uğramamış :KK47:Kızlar unuttunuz mu bugün cuma :KK20:
Ben geldiiiim! Yemek yaptım, evi temizledim hepten ev kızı oldum. Aktivist feminist ev kızı
:KK51:
 

Beni tam tersine daha motive ediyor. Zaten 21 hafta - 5 ay, 1 hafta ediyor. Sonrasında da haftada 1 ödül günü sonra diyet yapacağım.
:KK14: Sonuçta diyet ve sağlıklı beslenme aynı şey. Sen psikolojik olarak kötü hissediyorsun herhalde.:KK53: Ben rahatım ya:KK53:

Ben geldiiiim! Yemek yaptım, evi temizledim hepten ev kızı oldum. Aktivist feminist ev kızı
:KK51:

Hosgeldin :) ben de simdi geldim nasilsin?
 
04.12.2013 mesaj sayıları
Glmscs=6
Sserrecik=2
Gubsej=20
Buseb=34
Canan456=7

05.12.2013 mesaj sayıları
Glmscs=6
Sserrecik=11
Gubsej=12
Buseb=16
Canan456=13

eline sağlık :KK16:


yani belki de değildir.kalori olarak hesabını yapmadım.ama gözüme cok gözüktü:KK43:


afedersin ,dışarı çıkmııştım da yetişirim sandım olmadı.bundan sonra daha erken yapaım ebru.

evet bi araştırayım bakim bulguru :44:

Saat kaç olmuş kimse uğramamış :KK47:Kızlar unuttunuz mu bugün cuma :KK20:

valla bıraktığım gibi kalmış burası kaptiş :KK1:



Beni tam tersine daha motive ediyor. Zaten 21 hafta - 5 ay, 1 hafta ediyor. Sonrasında da haftada 1 ödül günü sonra diyet yapacağım.
:KK14: Sonuçta diyet ve sağlıklı beslenme aynı şey. Sen psikolojik olarak kötü hissediyorsun herhalde.:KK53: Ben rahatım ya:KK53:

Ben geldiiiim! Yemek yaptım, evi temizledim hepten ev kızı oldum. Aktivist feminist ev kızı
:KK51:

evet sanırım psikolojik benimki :KK53:
 
kızlar ben geldim bugün baya kaçamaklı bigün oldu desem yeridir bu hafta dikkat edersem zaten perşembe isteme olayım var heyecan bastı bugün elbise aldım bide nişan elbisemi aldım çok sevdim bırakmak istemedim onlarda aldılar 2 ay var ama elbise korseli alsamda versemde bi sıkıntı olmıcak tabiki jillian ı bırakmıcam basenlerim biraz toparlansın diye ama bugün yapamıcam çok yoruldum hemen resmi ekliyorum bakın :KK51:
 
Herkese gunaydinnn hedef 1 kilo demistim hedefime ulastim bu hafta yapilan yorumlar hafta ortasinda geldigi icin menulerim toparlanmaya baslicak insallah haftaya 2yi zorlicam.


Gecen hafta--> 94.8
Bu hafta------> 93.7
Fark---------> 1100gr
canım tebrık ederım ,supersın
 

Bugün önceki günlere nazaran daha enerjik hissediyorum canım. Sen nasılsın bakalım?
:KK24:
Benim de çok sevdiğim bir dizi var American Horror Story diye yeni bölümü gelmiş, hemen açtım. Dolmasını bekliyorum
:KK55:

Bu enerjin daim olsun canim ben de iyi sayilirim. Tabi otobus tumasaydi. :)
O diziye baslayamadim bir turlu araya hep baska diziler girdi :)
 
kızlar ben geldim bugün baya kaçamaklı bigün oldu desem yeridir bu hafta dikkat edersem zaten perşembe isteme olayım var heyecan bastı bugün elbise aldım bide nişan elbisemi aldım çok sevdim bırakmak istemedim onlarda aldılar 2 ay var ama elbise korseli alsamda versemde bi sıkıntı olmıcak tabiki jillian ı bırakmıcam basenlerim biraz toparlansın diye ama bugün yapamıcam çok yoruldum hemen resmi ekliyorum bakın :KK51:

Cok az kalmis :) simdi otobusteyjm burcum telefondan giriyorum yarin is yerinde bakarim fotografa :)
 
evet sanırım psikolojik benimki :KK53:
:KK54:

kızlar ben geldim bugün baya kaçamaklı bigün oldu desem yeridir bu hafta dikkat edersem zaten perşembe isteme olayım var heyecan bastı bugün elbise aldım bide nişan elbisemi aldım çok sevdim bırakmak istemedim onlarda aldılar 2 ay var ama elbise korseli alsamda versemde bi sıkıntı olmıcak tabiki jillian ı bırakmıcam basenlerim biraz toparlansın diye ama bugün yapamıcam çok yoruldum hemen resmi ekliyorum bakın :KK51:
Ay benim de geçen hafta yakın arkadaşımı istemeye geldiler, mutfakta canım çıktı kız rahat etsin diye, hiç akrabası yok Türkiye'de arkadaşları olarak bizler yardım ettik. 5 çeşit içecek ikramı, 8 çeşit pasta börek ikramı, kahveler, çikolata - çerez ikramları ve hepsinin bulaşıkları beni felç etmişti. Hazırlık süreci, alışveriş, o gece her şey çok güzeldi. Çok heyecanlı bir süreç umarım seninki de çok keyifli olur.
Bu enerjin daim olsun canim ben de iyi sayilirim. Tabi otobus tumasaydi. :)
O diziye baslayamadim bir turlu araya hep baska diziler girdi :)
Hihihi teşekkürler..
Dr. Who hayranısın sanırım sen de:KK53:
 

:KK54:


Ay benim de geçen hafta yakın arkadaşımı istemeye geldiler, mutfakta canım çıktı kız rahat etsin diye, hiç akrabası yok Türkiye'de arkadaşları olarak bizler yardım ettik. 5 çeşit içecek ikramı, 8 çeşit pasta börek ikramı, kahveler, çikolata - çerez ikramları ve hepsinin bulaşıkları beni felç etmişti. Hazırlık süreci, alışveriş, o gece her şey çok güzeldi. Çok heyecanlı bir süreç umarım seninki de çok keyifli olur.

Hihihi teşekkürler..
Dr. Who hayranısın sanırım sen de:KK53:


bizde bu perşembe öle olcaz kuzum arkadaşım gelcek ay bakalım neler yapcaz daha menü oluşturmadım
 

:KK54:


Ay benim de geçen hafta yakın arkadaşımı istemeye geldiler, mutfakta canım çıktı kız rahat etsin diye, hiç akrabası yok Türkiye'de arkadaşları olarak bizler yardım ettik. 5 çeşit içecek ikramı, 8 çeşit pasta börek ikramı, kahveler, çikolata - çerez ikramları ve hepsinin bulaşıkları beni felç etmişti. Hazırlık süreci, alışveriş, o gece her şey çok güzeldi. Çok heyecanlı bir süreç umarım seninki de çok keyifli olur.

Hihihi teşekkürler..
Dr. Who hayranısın sanırım sen de:KK53:

Birazcik belli ediyorum degil mi :) yeni bolumu iple cekiyorum az kaldi cok sukur (19 gun) evet gun sayiyorum :)
 
bizde bu perşembe öle olcaz kuzum arkadaşım gelcek ay bakalım neler yapcaz daha menü oluşturmadım
Hadi bakalım hazırlıkları paylaşmaya devam et bizle hihih
:KK16:
Birazcik belli ediyorum degil mi :) yeni bolumu iple cekiyorum az kaldi cok sukur (19 gun) evet gun sayiyorum :)
Hahahah iyiymiş :KK70: Geçen google Dr.Who'nun 50.yılını kutluyordu. 50 sezon ediyor bu, 50!!!
:KK52:
 
kızlar ben geldim bugün baya kaçamaklı bigün oldu desem yeridir bu hafta dikkat edersem zaten perşembe isteme olayım var heyecan bastı bugün elbise aldım bide nişan elbisemi aldım çok sevdim bırakmak istemedim onlarda aldılar 2 ay var ama elbise korseli alsamda versemde bi sıkıntı olmıcak tabiki jillian ı bırakmıcam basenlerim biraz toparlansın diye ama bugün yapamıcam çok yoruldum hemen resmi ekliyorum bakın :KK51:


hemen bakıyoruuum :KK52:
 
O gun 50. Yil ozel bolumu de yayinlandi hatta dun tekrar izledim :) ama dizi 50sezon olmadi ilk bolum 50 yil once yayinlandi efsane gibi hiiiii
Aynen ben bir ara izliyordum da sonra diğer diziler araya girince gitti. Ama sen de American Horror Story'i bir dene, korku - gerilim dizisi. Her sezon farklı tema var. Hollywood korku filmlerindeki klasik temalar; ilk sezon ruhlu ev, ikinci sezon katil - akıl hastanesi, üçüncü sezon büyücülük - cadılık.. Korkutucu değil ama gerici bir dizi.
paylaşcam canım elbiseme baktın mı :KK53:
Aaa hemen bakıyorum
 
X