Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bi-zuzu .!.:

Ah kuzum sana kolaylıklar başarılar diliyorum. Herşey gönlünce olsun..

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Başarılar canım sana Allah kolaylık versin

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

Başarılar canım.

Genişletmek için tıkla...

Hepinize teşekkür ederim güzel dilekleriniz için

Akrrep .!.:

Menüm

8:30
Sade kahve

17:00
Sade kahve

18:30
Kıymalı taze fasulye
2 kaşık pirinç pilavı
Biber
1 kase yoğurt

Su
3 litre

Spor
7500 adım
Tibet 3 tekrar

Genişletmek için tıkla...

Bacım senin bu Kahvaltı işini ne yapcaz böyle? Koca gün akşama kadar kahve ile geçiştirilir mi hiç? Sabahlarını protein ile zenginleştir peynirini yumurtanı zeytinini eksik etme bak bir zaman sonra vücudun yorgun düşer bağışıklığın zayıflar Kendine iyi bakmalısın

Bravequeen .!.:

Sevgiliii 13. Takım kızlarıı 1 gün sonra üniversite sınavım var dua edin güzel geçsin
Ben bir hafta tatil verip dönerim buralara sonra tam gaz devam
Güzelceee sağlıklı bir şekilde vereceğiz inşallah

Genişletmek için tıkla...

Canımmmm inşallah harika bir sonuç alırsın, dualarımız seninle

Bravequeen .!.:

Sevgiliii 13. Takım kızlarıı 1 gün sonra üniversite sınavım var dua edin güzel geçsin
Ben bir hafta tatil verip dönerim buralara sonra tam gaz devam
Güzelceee sağlıklı bir şekilde vereceğiz inşallah

Genişletmek için tıkla...

Allah kolaylık versin cnm, inşallah hedefini tutturursun

Kızlar bir avuç çekirdek ve koca bir kase kirazı yedikten sonra menü güncellemeye geldim buralara şimdi yarın için maydonoz sapı suyu kaynatıyorum yarına stabil çıksam kafi regliden iştahım kabarık ödemim de kabarık

polokey2244 .!.:

Bacım senin bu Kahvaltı işini ne yapcaz böyle? Koca gün akşama kadar kahve ile geçiştirilir mi hiç? Sabahlarını protein ile zenginleştir peynirini yumurtanı zeytinini eksik etme bak bir zaman sonra vücudun yorgun düşer bağışıklığın zayıflar Kendine iyi bakmalısın

Genişletmek için tıkla...

İnanki hiç zamanım olmadı canım

bi-zuzu .!.:

Kızlar bir avuç çekirdek ve koca bir kase kirazı yedikten sonra menü güncellemeye geldim buralara şimdi yarın için maydonoz sapı suyu kaynatıyorum yarına stabil çıksam kafi regliden iştahım kabarık ödemim de kabarık

Genişletmek için tıkla...

Tek değilsin canım. Ben de yarım porsiyon künefe yedim

Bu saatte halı yıkadım ya şaka gibi oğlum biraz önce 1 bardak kakaolu ballı sütü döktü silsem olmayacaktı yıkatmak için beklesem koku olacaktı bende attım balkona yıkadım belim koptu ya.. bugünkü sporda yıldızlı pekiyiyi ben aldım almaz olaydıımmm

Akrrep .!.:

Eskiden de vardı tartı farkı bildirimi şimdi de devam etmekte canım.

Genişletmek için tıkla...

Tartı bildirimi vardı ama resimli değildi onun için dedim canım....

polokey2244 .!.:

Bu saatte halı yıkadım ya şaka gibi oğlum biraz önce 1 bardak kakaolu ballı sütü döktü silsem olmayacaktı yıkatmak için beklesem koku olacaktı bende attım balkona yıkadım belim koptu ya.. bugünkü sporda yıldızlı pekiyiyi ben aldım almaz olaydıımmm

Genişletmek için tıkla...

İlahi güldürdün beni..
Kötü olmuş. Gece gece iş çıkmış sana ama sağlık olsun artık

Ikizannesi .!.:

Tartı bildirimi vardı ama resimli değildi onun için dedim canım....

Genişletmek için tıkla...

Canım ben tartı farkından bahsediyorum. Farklı tartılar her zaman bildirilirdi.

Günaydın

+1.600 ile sonuncu olurum dimii

Günaydın kızlar diyetisyene gittim geçen hafta eksilerle gelmeyi istedim ama bu hafta gecikmeli bir regl yaşadım hem onun hem uykusuzluğun etkisiyle inanılmaz bir ödem var ellerim ayaklarım acıyor şişlik ten.haliyle fazla çıktım. Bugün diyetisyen kontrolüm var o ne diyecek bakalım
Geçen hafta 68.65
Bugün

Dün akşam 67.90 idi
Sabah 68.80 idi
Hâla şişim ama kahvaltı yapacağım için atıyorum

Bravequeen .!.:

+1.600 ile sonuncu olurum dimii

Genişletmek için tıkla...

Resim çekmedin mi?
Sonuncuların sayfasında da hep bizim takım üyeleri yazmış. Kıralım şu zinciri artık

Ben şuan tel

Akrrep .!.:

Canım ben tartı farkından bahsediyorum. Farklı tartılar her zaman bildirilirdi.

Genişletmek için tıkla...

Evet canım.

Ben burdayım kaptanım ama bildirim yapamıyorum malesef üzgünüm
LAydLiNe

Günaydın kızlar,
Geçen hafta 67.9
Bu hafta 67.3
Fark -600 gr.
LAydLiNe