Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
ii akşamlar kızlar
biliyosunuz bende yoğun bi döneme giriyorum ve diyetisyeniminde bundan haberi var ona göre diyet verdi
bu arada yağdan vermişim biraz kası korumuşum sadece ( ama kilom 67.9 :)) evet 7yi görmek bile mutlu etti...
saol masalcım umarım kalıcı olur...
bu defaki diyetim çok daha zorlayıcı ama ben kendim birazda istedim
çnk düğün ve bayram dengemi bozacak
Mutlaka çok etkiler bayram kalabalık tatlılar börekler derken ...
Ne kadar da vermeyi düşünüyorsun Dosbacım ?
Bu arada nasıl oldun iyi misin?
masalcım çok daha ii oldum
biraz ter attım rahatladım
valla düğüne kadar 65 olsam başkada istemem
sonuçta benim hipotiroidim var yavaş veriyorum
bayramı ve düğünü hafif atlatırsam düzenim sonra oturur sanırım
sen nasılsın
Kesinlikle haklısın.
Sen tiroide rağmen kilo veriyorsun ...
Bu arada düğün ne zamandı?
İyiyim Dosbacım kendime bakım yapıp duruyorum :))
Bir şey soracağım Ankarada olan diğer arkadaşlara da ..
Nerede huzur evi veya çocuk esirgeme var
Hiç gittiniz mi nasıl gidiliyor önceden randevu alınmalı mı?
bu arada sivilcelerle durum nasıl Dosbacım?
canım şimdi utandım hiç bilmiyorum (
sivilcelerim çok daha iyi...kremim işe yaradı
bu arada düğün 2 aralık ve 4 aralık
sen ne bakımı yaptın
masalcım ben kaçıyorum canım
çok öptüm ii geceler tatlı rüyalar
günaydııııınnnn güzel takımım
bende artık diyetime biraz peynir kattım
1 yumurta
1kk peynir
1 dilim ekmek
veee güne su ile başladım :))
nihancım günaydın
kaçamaksız bi akşam olmuş tebrik ederim
şimdi çaya devam... buralardayım kızlar...aslında bugün günüm var ama kırıklığım var gitmeyeceğim
hem kaçakta yapmamış olurum
günaydın kızlar
inşallah herkesler iyidir,bende iyiyim çok şükür. idare ediyoruz.
dünakşam eve giderken arkadaşla beraber mis gibi simit kokusuna dayanamadık ve 1 tane alıp paylaştık.
daha sonra eve geldiğimde,kağıtta hamsi ve salata yedim ekmeksiz.
ancak ilerleyen saatlerde dayanamadım ve 1 bardak kola içtim. sonrada eşime kızdım hani almıcaktın diye. yatmadan öncede 1 fincan yeşil çay,ve yarım elma yedim.
bu arada mutfak dolabımı sildim. bu akşamda mutfağımın duvarlarını silip beyaz eşyalarımın aparatlarını yıkıcam inşallah.böylelikle mutfağım bitmiş olacak. hafta sonuna kadar bütün işleri bitirmeyi amaçlıyorum. hayırlısı artık. buralarda olurum biraz geçmişe bakayım.
bu arada sabah erken başladım suyum 1 lt oldu
hadi içmeyenlere hatırlatma :))