Canımcım, artık kaptanımız ad :)) Sana yarın yanıt verir :))))
Sen ne çok insan ağırladın
selam çıtırlar nasıl gidiyoo herkes iyidir inş bende iyiyce saldım kendimi misafirlerle beraber yemektenn toplanıyım dönmeyi düşünüyorum tabi aranıza kabul ederseniz beniii
selam kızlar
günlerim yoğun geçiyor gelemiyorum
bugün ütü kuaför ve hastane üçlüsünü halledip akşam valiz işine gireceğim :))yarın yolculuk var :)) antalyaya gidiyorum...çoookkk ihtiyacım vardı...
dr. konusuna gelince bazı problemler çıktı( gelince tedaviye başlayacağım ( neyse şimdilik bunlarla kendimi sıkmak istemiyorum
bu hafta yediklerime dikkat etmeyeceğim :)) ama pazartesinden sonra takıma dönmeyi düşünüyorum
eğer gelemezsem merak etmeyin canların hepinizi öpüyorum
adcım canım oğluşuna acil şifa diliyorum
nac canım sen artık düzenini sağladın canım darısı bize...
baharcım evet çoook sıcak üzgünüm ama daha da sıcak olacakmış
Evet canımcım, hava bunaltıcı. Benim de ütü yapmam lazım ama ellerim, ayaklarım geri geri gidiyor :)))
ankaranın sıcağıda acayip oluyor,bol bol duş almak aklıma geliyor ki yapıyorsundur zaten
rahavetini atmaya çalış hayatım,bu senin için çok önemli o yüzden sıcakların seni etkilemesine izin verme hayatım. :teselli:
Bu kadar mı? Cancağızım, halsiz düşeceksin. Hiç bi şey yememişsin ki(((
Yedin mi yoksatarhanaları :)))) Ama çok yememişsindir diye düşünüyorum :)))))
Bu arada öğünlerinin çok ufak olduğunu söylemeden geçemeyeceğim dünyalıcım :))))
Akşam ne yedin acaba :)))
öğlen bu kadar yedim akşam fazla yiyerek dengeledim
ama zayıflamak için halsiz düşeceksem onada varım yeterki kurtulayım şu fazlalıklardan :1rolleyes:
bugün çok acıktım ve yedikçe doymadım nasıl iş çözemedim
açlığımı unutmak için öğlen bir yattım anca akşam kalktım
akşam
2 kepçe çorba
1 yemek kaşığı bamya
2 servis kaşığı taze fasulye
1 kase cacık
yarım dilim ekmek
akşamda fazla kaçtı ama çok açtım bunlarla bile doymadım
öğlen bu kadar yedim akşam fazla yiyerek dengeledim
ama zayıflamak için halsiz düşeceksem onada varım yeterki kurtulayım şu fazlalıklardan :1rolleyes:
çok yemedim, iki çorba kaşığı iştee...
akşam yemeği: salata, 2 kepçe çorba, 2 çorba kaşığı ot yemeği + 3 kaşık yoğurt
ara: bir bardak vişne suyuu
öğünlerim ufak mı ben yine çok yediğimi düşünüyorum çünkü hala tartıda bir değişiklik yooookmafoldumben
iyi geceler kızlaarr yarın görüşürüzz öptümm
kesinlikle karşılıklı canım. :))))Asumancım, ne güzel şeyler yazmışsın :)))) İnan duygularımız karşılıklı :))))))
Canım, sabah buradayım. Msn i de açarım :))))
Uff, sıcakta daha da yorar adetin.. Eskiden (üni.deyken falan) çok şikayetçiydim. Şimdi adet görmemizin ne kadar elzem bi şey olduğunu bildiğim için diyorum ki: iyi ki regl olmuşsun arkadaşım :)))))
bilseydim benim ütüleride gönderirdim.:)) aradan çıkarmıssın dicem ama biri bitiyor,biri geliyor .yediklerin bencede düşük kalorili.yeşil çay epeydir içmedim. su olayını zaten ne yapacam bilmiyorum.Canlarım, bugün öğleden sonra canavar gibi ütü yaptım. Ayaklarım koptu vallahi :))) Şimdi yenileri yıkanıyor...
Akşam yemeğim zengindi ama kalorisinin düşük olduğunu düşünüyorum :))) 1 küçük enginar, 2 kaşık köz patlıcan, 2 kaşık haydari,1 küçük köfte.
Suyum bugün iyiydi:2 lt. Bu hafta yeşil çay içmeyeceğim. Suyumu içemiyorum o zaman..
haklısın canım.öyle yapıyorum canım sudan çıkamıyo zaten insan yaz günü 10 dakikada bir sürekli elimi yüzümü yıkıyorum halsiz düşüyor ama insan senin oğluşun nasıl oldu bu arada canım inşallah düşmüştür ateşi
Canlarım, günaydın,
7.30 gibi kalktım ama uyanamadım :))) Kahvaltımı yaptım. Klasik. Yarım lt suyumu içtim, şimdi miskin miskin oturuyorum :)))
Hepinize sağlıklı, dinç, diyetli günler...
kahvaltı yaptım gibi eşimle birazdan arkadaşım gelcek ...onunlada hafif yerim artık
akşama yolculuk var... hazırlandım ufak 2 parça ütüm var
hepinizi öpüyorum
tamam canım.bir dosya hazırladım sana msn den göndereyim sende bir kontrol et.malum melzeyit yok,en azında sen şimdilik yardımediver olurmu kaydirigubbakcemile5Asumancım, canım benim, sana sabahtan msn.i açarım demiştim. Nitekim açtım ama şimdi kapalı. Kardeşimin nişanı için ayakkabı alamamıştım. Sabah hava durumu şöyle sıcak olacak, böyle kavrulacağız diyince öğlene kalmadan bakayım dedim. Bi tane buldum, bulmasına... Numarası başka şubedeymiş. Ben de mecidiyeköye ayakkabıyı almaya gidiyorum. Dışarıda bütün gün kalmayı planlamadığım için cep tel.i şarjını tamamlamadım. Dolayısıyla msn.e cepten de giremiyorum canım. Çok özür (((( bu arada ayakkabım uçuk somon rengi ve az topuklu, ki sonra da giyebileyim )))
canım kesinlikle çok sıcak gerçi ben dışarda değilim bulunduğun yerde cam falan yok. yazık bana ruhum bunalıyor burada,zai oluyorum kurtarın beni.selam arkadaşlar nasılsınız yine çoookkk sıcak ve birazdan dışarıya çıkmam gerek bu sıcakta mahvolucambilgisayarım da ağrızalanmaya başladı yine ekranı gidiyo ara sıra bi de bu çıktı başıma hiç giremezsem eğer tamamen ağrızalanmış demektir kızlar haberiniz olsun neyse şimdi çıkıyorum görüşürüz...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?