öğle yemeği olrak 2 ad baget ve 1 porsiyon salata yedim. elma almayı unutmasaydım ara öğünde onu yerdim. ara öğünü yemekten hemen önce yapmayı denicem,belki yemek yeme olayını dizginlerim ,bu akşamdan itibaren diyetteyim ne diyeti bilmiyorum aama diyetteyim işte. ee sizden ne var ne yok.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Dün gece kaçta yedin canım. Bugün öğle yemeğin çok güzel olmuş. Afiyet olsun ))))
taylorcım, canım sanki kendi içine mi kapanıyorsun? Canım, bırakma kendini. Bunca emeğin boşa gitmesin. Kendine iyi bak. Kurabiyeleri neye sayacağımı da bilemiyorum. Aslında herşeye mi saysam..
merhabalar arkadaşlar pek gelemiyorum,geçmie okyamadım bile.Pazar günü memlekete gidecem kısmet ise onun telaşını yaşıyorum.Bir ay orda kalcam onun için nette girmiyorum fazla eşimle daha çok beraber vakit geçirmeye çalışıyoruz.Gündğz ise oğlumu gezdiriyorum hep dışırdaydık bu günlerde.Bugün yine hava bozuldu yine evdeyiz 
(((((((((((((8
Diyet bildiğiniz gibi aynı şekilde kaçamaklar oluyor ama yine diyer yemeklere çok dikat ediyorum.
Birkaç gün daha fazla katılamayacam ama eve gidince geceleri boş olur sık sık sizinle olurum.
(((((((((((((8Diyet bildiğiniz gibi aynı şekilde kaçamaklar oluyor
ama yine diyer yemeklere çok dikat ediyorum.Birkaç gün daha fazla katılamayacam ama eve gidince geceleri boş olur sık sık sizinle olurum.
nacticim bana uyarda hayatım,nasıl yapıcam bilmiyorum. önmüzdeki haftaya kadar bişeyler deneyeyim olmadı pazartesi senin ki gibi yaparım.
fikriyecim bende sen soracaktım,yazmış oldun. canım ne güzel telaşe başlamış. sanırım eşin gelmiyor.arada özlem iyidir , sıkma canını.
fikriyecim bende sen soracaktım,yazmış oldun. canım ne güzel telaşe başlamış. sanırım eşin gelmiyor.arada özlem iyidir , sıkma canını.
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.243
- 448
Ya kızlar bu mesajları okumuştum, cevap yazamamıştım. Ne cevap yazacağımı da düşünmüştüm. Ama şimdi hiç tahmin etmediğim birşey yazacağım için o kadar mutluyum ki. Erkek arkadaşım döndü. Evlilik paniğine kapılmış. Ben de o kadar kendimi suçlamıştım yaa. İştahım hala aynı. Bu sefer heyecandan yiyemiyorum. Birkaç saat içinde en dipten en tepeye çıktım. Hiçbir konuda umudu yitirmemek lazımmış. Allah'ıma şükürler olsun. Maşallah nazar değmesin
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.243
- 448
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.243
- 448
Sabah: 1 d. ekmek, 1 d. peynir, salatalık (hepsi 2 katı olmalıydı)
Ara: Yarım elma (2 tane olmalıydı)
Öğle:
Sulu köftenin sadece köfteleri (ufak toplar, 5 tane)
2 çatal salata
1 kaşık yoğurt (1 bardak olması gerekiyordu)
Ara: 2 d. ekmek, 1 d. peynir
Akşam: - (Hicbir sey yemedim)
Ara: Yarım elma (2 tane olmalıydı).
Birazdan bir bardak süt içerim. Sütte sorun yaşamıyorum, çok rahat içiyorum çok şükür.
Spor: Yok
Ara: Yarım elma (2 tane olmalıydı)
Öğle:
Sulu köftenin sadece köfteleri (ufak toplar, 5 tane)
2 çatal salata
1 kaşık yoğurt (1 bardak olması gerekiyordu)
Ara: 2 d. ekmek, 1 d. peynir
Akşam: - (Hicbir sey yemedim)
Ara: Yarım elma (2 tane olmalıydı).
Birazdan bir bardak süt içerim. Sütte sorun yaşamıyorum, çok rahat içiyorum çok şükür.
Spor: Yok
merhabalar arkadaşlar pek gelemiyorum,geçmie okyamadım bile.Pazar günü memlekete gidecem kısmet ise onun telaşını yaşıyorum.Bir ay orda kalcam onun için nette girmiyorum fazla eşimle daha çok beraber vakit geçirmeye çalışıyoruz.Gündğz ise oğlumu gezdiriyorum hep dışırdaydık bu günlerde.Bugün yine hava bozuldu yine evdeyiz
Diyet bildiğiniz gibi aynı şekilde kaçamaklar oluyor
Birkaç gün daha fazla katılamayacam ama eve gidince geceleri boş olur sık sık sizinle olurum.
Fikoşcum, ne güzel telaş vardır şimdi evinizde :))) Eşine de bu aralar vakit ayırman gayet bormal :))) Bulgaristandan internete girme şansın var mı? Yemeklerine de dikkat ediyormuşsun, iyi olmuş. Ne de olsa önümüz yaz :))
Canım, akşamdan ertesi gün öğle yemeğinde ne yiyeceğimize karar variriz birlikte. Mesela sebze, çorba deriz. Çorba ya da sebzenin türünü serbest bırakırız.
Ya kızlar bu mesajları okumuştum, cevap yazamamıştım. Ne cevap yazacağımı da düşünmüştüm. Ama şimdi hiç tahmin etmediğim birşey yazacağım için o kadar mutluyum ki. Erkek arkadaşım döndü. Evlilik paniğine kapılmış. Ben de o kadar kendimi suçlamıştım yaa. İştahım hala aynı. Bu sefer heyecandan yiyemiyorum. Birkaç saat içinde en dipten en tepeye çıktım. Hiçbir konuda umudu yitirmemek lazımmış. Allah'ıma şükürler olsun. Maşallah nazar değmesin
Çok sevindim canım, çok üzülmüştün. Haklısın. İyice kız, sana bi daha böyle bir şey yaşatmasın :))))
Bugüne sakinleşmiş olursun bence :)))
Canım, ekmek üç dilim olmuş gibi olmuş. Kuskus iki kaşık olabilirdi :))) Ama bir dilim fazla ekmekten bi şey olmaz :))
Canım, şaşırmışsındır. Fazla heyacan böyle hisler yaşatır. tabi, kırgınlığın da var. Geçecektir yavaş yavaş :))) Beslenmene de biraz daha dikkat edersin umarım bugünden itibaren. Doktorun verdiği porsiyonların muhakkak bir sebebi vardır :))
Canlarım, kahvaltım klasik. 2 dilim ekmek, peynir, kahve. Dün o kurabiyeleri yememliydim. Ben hala orda kaldım (( Dün akşam da 2 kaşık pilav ve 4 kaşık kuru fasülye yedim. Sebze yok, meyve yok, süt yok. Çok fena. Akşam özel derse gittim ya. Kuru fasülye ve pilavı orda yedim. E gideceğim belliydi, o kurabiyeleri ne yiyorsun!!!:sinifsinif:
klava:
(( Dün akşam da 2 kaşık pilav ve 4 kaşık kuru fasülye yedim. Sebze yok, meyve yok, süt yok. Çok fena. Akşam özel derse gittim ya. Kuru fasülye ve pilavı orda yedim. E gideceğim belliydi, o kurabiyeleri ne yiyorsun!!!:sinifsinif:klava: 
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
canım kan 9 demir 4e düşmüş iğne ve hapa başladık vücutta olmadığı için kilo vermemde zorlaşıyormuş
Tedavin ne kadar sürecek canım? Beslenmene de dikkat edersen ilaçlarının daha çabuk etki etmesini sağlamış olursun cnaım.
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
canım iğne 5 günlük
ilaç 1 aylık dr bunları halledelim bakalım bi dedi
inş düzelir 1 ayda
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
