Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

aslihancngz .!.:

Kendime güzel ama küçük beden bir kıyafet satın alıp öyle yeniden motive olmak istiyorum. Sizce işe yara mı?

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Kendime güzel ama küçük beden bir kıyafet satın alıp öyle yeniden motive olmak istiyorum. Sizce işe yara mı?

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Kendime güzel ama küçük beden bir kıyafet satın alıp öyle yeniden motive olmak istiyorum. Sizce işe yara mı?

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Kendime güzel ama küçük beden bir kıyafet satın alıp öyle yeniden motive olmak istiyorum. Sizce işe yara mı?

Genişletmek için tıkla...

Elifcig93 .!.:

Kesinlikle işe yarıyor. Ben yaptım bunu. İnanılmaz gaza geldim.
Diyete başladığımda aldığım elbise artık tam oluyo. Giydikçe mutlu oluyorum.

Genişletmek için tıkla...

soffty .!.:

Günaydın kızlar sessiz sesi okudum hep içimden konuştum yazmayı beceremedim içim gitti gurup kapanacak diye ama çok şükür toparlandiniz bende bugünden sonra dahada asilacam ins çocuklar evde olunca bi duzenum bozuldu ne güzel ıf yapıyordum anne pogca tatlı derken sapittim dün uyku arasinda mutfaga gitmisim bir parça peynir ekmek yemisim bitirince kendime geldim ben napıyorum dedim ama bugun kendime söz verdim ins tutucam yapıcam ama kizimin uyku düzeni beni cok zorluuor gece 2 buçuk 3 muydu uyuduğunda o state kadar oturmak sıkılıyorum sıkıldıkça acikiyorum bazen tutuyorum kendimi bazen yiyorum işte kiloyu da bu yüzden alıyorum oooff yazacak başka şeylerde varda neys3ee

Genişletmek için tıkla...

asliayet .!.:

Dun yedıgım mantılar hatrına bugun orucum. Persembe de oructum. Sunu farkettım oructan sonra 2 gun orucum zannedıp tutuyorum kendımı. Insallah pazartesı persembe orucum artık ☺

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

selam kızlar nasılsınız diyetleriniz nasıl gidiyor
yaz geliyor sanki valla hava buz ama takvim ilerliyor

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Elifcig93 kaç bden küçük almıştın?

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

Amin inşallah ...

nasıl oldun sen kıızn nasıl , diyete başlayabildin mi

Genişletmek için tıkla...

Elifcig93 .!.:

cnm diyete başlamadan 42 beden giyiyordum. Hatta bazı kesimlerde o bile dar gelmeye başlamıştı.
Aldığım elbise 40 bedendi. rahatlıkla giyebiliyorum şimdi. Sıra geldi 38 bedene.

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Çocuğumu yıkadım ateşi biraz düştü şimdi koşuşturuyo ama aksama bakalim nolcak ama ben uykusuz uykusuz geziyorum bari spor yapayım

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Merhaba kızlar , takıma fazla gelemediğim için kimsenin motivasyonunu etkilemek istemiyorum izin hakkımda henüz yok... bundan sonra diyet serüvenime 13.takım da devam edeceğim.. hakkınızı helal edin hepinizi seviyoreeee ❤❤❤

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Cok gecmis olsun canım

Genişletmek için tıkla...

aslihancngz .!.:

Kızlar ben iki haftadır yoktum kilom sabıt hala 63teyim çünkü sporu bıraktım bu süreçte. Spor çok önemli, sıkılaşmıştım ne güzel valla. Kendime gelmem lazım yeniden, hem spor insana mutluluk da veriyor. Mutluluğa ihtiyacım var, kafamı boşaltmama ihtiyacım var.

Şimdi kimler takımda düzenli paylaşım yapmaya devam ediyor, listemiz var mı? Ona göre ben de yeniden spor puanlarını tutayım?

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Kızımın lise mezuniyetine kadar hedefe ulascam inşallah☺

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Merhaba kızlar , takıma fazla gelemediğim için kimsenin motivasyonunu etkilemek istemiyorum izin hakkımda henüz yok... bundan sonra diyet serüvenime 13.takım da devam edeceğim.. hakkınızı helal edin hepinizi seviyoreeee ❤❤❤

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Merhaba kizlar
Bizde disaridayiz kizlarimla avmye geldik havada guzel egleniyorlar
Banada yuruyus oldu bugun iyi oldu

Genişletmek için tıkla...