Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Hayır yaa geçen hafta yedik bütün hafta çöp oldu. Hazır eksi görmüşken neden yiyeceksin sakın haa
Yok canım elmayla falan geçiştirmeye çalışıyorum. Biraz leblebi birazcık da çiğ kabak çekirdeği yedim
 
 
Yok canım ya ne azmi. Artık diyeti boz yap boz yap sıkıldım. Ondan böyleyim
Emzirirken zor oluyor canım iyisin yine verebildiğin kadar ver. Hiç dikkat etmesen belki alacaktın 100 leri geçecektin. Ben doğumdan sonra 13 kilo aldım 4 ayda mesela. Sen 10 kilo verdin 4 ayda
 
Yok canım ya ne azmi. Artık diyeti boz yap boz yap sıkıldım. Ondan böyleyim
Bi de benim diyetisyenim oruç değil ki bu yedin diye bozulsun. Her gün yemedikten sonra sıkıntı olmaz dengelersin derdi. Ben genelde bu gün bozuldu artık bu gün yiyim yarın diyet yaparım dediğim için
 
Ben de iyiyim teşekkür ederim. Çocuklarla kopuyoruz coşuyoruz
Nasıl geçiyor pazar günün. Pazar en çok kaçamak yapılan günlerden
Benimde kizimla imtihanim onunla ugrasiyorum ne kurdan kalmis çekmecede nede baharatlar yerlerde hepsisıyırcam sanırım. Dün basladim. Bugunde dahil kaçamak yapmadim inşallah veririm biran önce hayirlisi
 
Emzirirken zor oluyor canım iyisin yine verebildiğin kadar ver. Hiç dikkat etmesen belki alacaktın 100 leri geçecektin. Ben doğumdan sonra 13 kilo aldım 4 ayda mesela. Sen 10 kilo verdin 4 ayda
saol canım teşekkür ederim evet ben kesin geçerdim. Kendimi biliyorum
Bi de benim diyetisyenim oruç değil ki bu yedin diye bozulsun. Her gün yemedikten sonra sıkıntı olmaz dengelersin derdi. Ben genelde bu gün bozuldu artık bu gün yiyim yarın diyet yaparım dediğim için
bende öyleyim işte. Bozunca aman nasıl olsa bozuldu diyip her şeyi yiyorum
Benimde kizimla imtihanim onunla ugrasiyorum ne kurdan kalmis çekmecede nede baharatlar yerlerde hepsisıyırcam sanırım. Dün basladim. Bugunde dahil kaçamak yapmadim inşallah veririm biran önce hayirlisi
Harikasın canım ilk günler zor geçer. Maşallah 2 gün bitmek üzere. 1 haftaya rahatlarsın
 
Al bendende o kadar bugün çöp oldu
Kendime çeki düzen vermezsem çok yakında 8p e geri çıkıcam yine kisir döngü ye girmek üzere iş bu son diyip yiyorum son olmuyo Surekli cnm tatlı istiyo ve her istediğimde yiyorum iyice zivanadan cıktı durum off..
Acil bi çözüm bulup şekeri kesmem lazım ve bunu yarın gerçekten yapicam insallah
 
Yupppyy bugunki düğünden yırttııım kızlar eşim dişim ağrıyor boşver dedi. Gecede hiç uyumamıştı diş agrısından. Bütün arkadaşlarının eşi orda olacak tı. 14 şubatta yakın bir arkadaşı nın düğünü var tamamen ona odaklıyım. Kanımın son damlasına kadar elimden gelen herseyi yapacam. Bugun öyle stresliydim ki. 73 hedefliyorum. İnşallah inşallah inşallah
 
Inşallah
 
Benimle şekersiz 21 gün yap canım. Acayip rahatlatıyor
Cok sıkici bi pazar geciriyorum evde tek.basina oturuyorum
ayyy bende tek başıma bir pazar geçirebilseydim 2 çocukla yalnızdım evde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…