- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Tamam canım sen cocuklarla ilgilenSu perisi86 izin aldığın haftadan sonra 3 hafta giremiyorsun 3. Hafta girebiliyorsun listeye.
Kızlar gelemiyorum eşim yok çocuklar coştu
Burası bizlere emanet
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Burası bizlere emanet
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Yaaa banada nasip etsin allahim5li rakamları özledim bi an önce 59 u görmeliyim fena gaza geldimmmm
önce 6lar sonra 5li kilolar Sende başarabilirsin azıcık kalmis
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.545
- 798
Canım geçen sene ben 2 şubatta başlamıştım 72.5 ile 57.100 ile haziranda mezun oldum eylüle kadar korudum kilomu eylülden bu yana 65 oldum ... zayıf olmayı tadınca şuan 65 de kendimi çok kilolu hissediyorum... bu sefer 55 ilk hedef sonrası 52 inşallah 🖒🖒🖒🖒Yaaa banada nasip etsin allahim
Sende başarabilirsin azıcık kalmis
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.545
- 798
Yaniiii yeter ki iste başaracaksın... inan ben yıllar sonra 57 gördüm evlendiğimde bile 62 idimYaaa banada nasip etsin allahim
Sende başarabilirsin azıcık kalmis
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Bende 6 lilari5li rakamları özledim bi an önce 59 u görmeliyim fena gaza geldimmmm
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
Afiyet olsun canım
Bu hafta 76nin ucundan görürsün inş
Menülerin gayet güzel
Yok canım 76 zor haftasonu çok sapıttım onu toplamaya çalışıyorum
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Ay çok heyecanlandım. Hadi bakalım nolacakWaww ama hırlısın korktum şimdi.. aslında bende pazartesi itibarı ile spora ve diyete daha sıkı sıkı başladım aramızda çok gün farkı yok
ya evet Leslie yi düzenli yapınca ciddi değişiyor vücudun. Ben bi ara çok güzel yaptım. Şimdi hastalık geçmiyor evden. Vücudumda güç yok. Spor yapamıyorum. Dün 2 mil yaptım ama çok yoruldumsuukaa bugün bir video izledim 30 gün boyunca 3 mil lesli yapmış bir bayan bel göbek bayağı incelmiş... bende pazartesi ona başlyacam nasılsa okul yok tatil evdeyim daha rahar yaparım... sabah rutin sporumu yaparım öğleden sonrada lesli patlatırım .. sen yapıyormusun lesli ?
çok çok az olmuş. Dikkat et canım halsiz kalma
işte bu. Harikasın. Benimde 2. Gün tamam
canım şekersiz 21 günde beyaz un yok. Sen sadece çikolata veya çay şekerini mi kestin?Ama ben zaten şeker sevmem. Unu terketmem lazım
İyiyiz canım sen nasılsın?
listede olmak tutuyor gerçekten. 1.5 aydır perşembeleri aç geziyorumBu hafta benimde regl haftam inşallah tartiya cok yansimaz
Sahiden listede olmak farkliymis insan hep dikkat ediyor aman + gelmeyeyim diye
ye canım afiyet olsunEvet liste beni çok tutuyor bak listede olmasaydım aman der biraz peynir ekmek yerdim çünkü açım
Bencede Bi hafta yapalım. Süper olur.Işte bu yaaa
Işte buranin böyle motivasyonundan ayrılamıyorum
Evet listeye girdigim haftadan sonraAnka
Belirlediği bi hafta cuma yarislarinda birincilige yarismak istiyorum
Hatta o hafta bizim grup icinden biri cikmasi icinde yarisabiliriz neden olmasin yapabiliriz ben istiyorum
Birlikte basarabiliriz
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Eski tartı dün kırıldı paralarda oldu yarin iade eedicem eşimi de 3 4 kilo fazla tartti . Diyetisyene gitmiyorum
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Gördüm canim cevap veremedim kusura bakma. Ben biraz daha iyiyim. Bebekler iyi cok sükür klasik kresten hastalik kapip geliyorlar. Bugün evdeyiz mesela.
Rejimi biraktim daha dogrusu tartilmayi biraktim. Yoksa ivir zivir yemiyorum. Rejim mantigi olmadan düzgün beslenme aliskanligi gelistirmeye calisiyorum. Aylardir rejimdeydim. Vücudum yoruldu, o psikolojiden ben yoruldum. Bisiklet aldim hergün bisiklete biniyorum geziyorum sehirde. Aksam yemeyi tümden kestim. Günde iki ögün yiyorum. Yanimda su ve yesil elma tasiyorum. Falan filan.
Herkese selamlar. Ugrarim gene.
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Günaydın
Regl oldum yarin nasil olacak bilmiyorum
Bende de başladı korkudan ölüyorum tartıya çıkmaya , nasıl beslenelim Anka bugün sadece su mu içsek napsak
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
