Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Pazara gittim geldim şimdi pırasamı koydum ocağa pişiyor. Kahvemi yaptım yorgunluğumu atayım. Evi toplicam. Sonra bir leslie yapabilirsem süper olacak
 
Selam kızlar
Sabahtan beri çocuklarla uğraşıyorum baya yordular valla. Sabah bi ara girmiştim yazamadım. Sabah 69,2 geldim. Cumaya eksiye geçeceğim inşallah
harikasın. Bende eksiye geçerim inşallah. Bugün +2 çıktım
ay bende zayıf seviyorum.
Oo enerjine bayildim hadi bakalım kolay gelsin şeker de neymiş
kesinlikle. Her şey harika olacak Eminim ben
suukaa adım yarışı yapalım mı bu gün senle
yaaa ben hastayım ya. Dışarı çıkmıyorum. Ama evde ne kadar yapabilirsem yapalım.
 
Merhaba hanımlar , bugün kahve günüm vardı oraya gittim sonra kızımı alıp eve geldim kefir ve kuru yemiş ara öğünümü yaptım... ben kahve gününde kahve içmiyorum sallama bitki çayı tüketiyorum bugün kiraz sapı içtim 🖒🖒
 
Canım evet dün başladım inşallah yaza incecik olalım 🖒🖒 iki hafta tatil var inşallah o dönemde daha aktif olurum kkda 🖒🖒
 
Ohh afiyet olsun
 
Ohh iyi yaptin canim afiyet olsun
 
Pazara gittim geldim şimdi pırasamı koydum ocağa pişiyor. Kahvemi yaptım yorgunluğumu atayım. Evi toplicam. Sonra bir leslie yapabilirsem süper olacak
Benim de canım çekiyor pırasa valla ama tek kendime yapmaya üşenşyorum.
harikasın. Bende eksiye geçerim inşallah. Bugün +2 çıktım
Yaa lütfen elinden geleni yap sonuncu olmayalım yine valla aç aç dolanıyorum nerden yedim diye kendime kızıyorum bi yandan. Yedin de boynun mu uzadı sanki falan kendimle kavga halindeyim
yaaa ben hastayım ya. Dışarı çıkmıyorum. Ama evde ne kadar yapabilirsem yapalım.
Geçmiş olsun canım ben de çıkamam evde dolanıyorum öyle. Ama 10 bin zor zaten
 
Yaptım vallahi esimde oğlumda yemez. Küçük tencerede yaptım 2 gün yerim. Eşim sulu patates pirinç pilavı istedi ona da onu yaptım. Sporum kaldı halim kalmadı hiç
 
Ben 80 lerde cebelleşiyorum ilk hedefim 31 ocak doğum günüm 75 hayal ediyorum. 14 şubatta eşimin çok yakın iş arkadası evleniyor butun arkadaşları eşleriyle orda olacak. 72 yi görmeyi istiyorum. Yapabilirmiyim sizce yaa. Azıcık destek verin
 
Afiyet olsun canım baştan kendimize yaparsak oluyor yoksa kalıyor maalesef. Bizde de öyle
Aynen ya dıyete uygun yapıp hepımız yıcez yada taaa sabahtan benım yemegım hazır olacak
Hemde ne artı

Saat 1 de portakal yemiştim onu yazmayı unutmuşum
Herkes artıda bende de odem vardı adetten oturu. Bugun sukur eksıye gecmeyı basardım ınsallah 3 gunum var
Sende yazmışsın iki karbon olmuş.. o anda yemek hazırlamak zor oluyor seni anlıyorum 2 yumurta kır ye pirinçten patatesten daha iyi olur canım 🖒
Yumurtayı da sabah yıyorum sonra gun ıcınde yıyemıyorum ılla sıcak yemek olacak yoksa haklısın
Oooo oraya gelene kadar bir sürü gidilmesi gereken yer var hurdaya çıkcam yakında
Benımde 20 lık dıs cıktı dıslerımın seklını bozuyor ona gıtmem lazım kan tahlılı yaptırmam lazım yok gıdemıyorum zaten arabada yok o yuzden ımkansız gıtmem
 
Sabahtan berı gırıyorum okuyup cıkıyorum yazamıyorum bademcıklerım agrıyor cok korkuyorum hasta oluyorum dıye. Dun taze zencefıllı yesıl cay ıctım bıraz ıyı geldı sımdı tekrar basladı agrı. Yemekten sonra tekrar ıcecegım ınsallah
 
ağla canım sıkma kendini. Şimdi başka şehre gitmenin hüznü de var sende çok normal
Hem de nasıl.. orda hic bi yeri bilmiyorum kimsem yok ise nasil gidip geleceğimi neyi nerden alacagimi bilmedigim bi sehirde dugun hazırlığı yapacagim. Gelinligimi almaya gittigimde yanimda annem ablam kimsem olmayacak arkadaşım bile yok
 
Bugun dıyette coook zorlandım bıraz ac kaldım heralde ondan dolayı. Ama havuc yeyıp kıs kıs ettım butum yemeklerı ☺ artık 70 ı gormek ıstemıyorum. Olmayan bı kac etegım var onlara gırmek ıstıyorum
 
Cok normal boyle hıssetmen. Ama bu duygular bıle o kadar degerlı kı ☺ ınsallah evlenınce guzel anılar olarak kalacak.. bende herseyımı tek basıma yaptım yanı esımle beraber.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…