-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Selam canımSelam kızlar
Kim kaç kilo verenlerde ilk 10 a girmişsin gördün mü
tebrik ederim 
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
harikasın. Bende eksiye geçerim inşallah. Bugün +2 çıktımSelam kızlar
Sabahtan beri çocuklarla uğraşıyorum baya yordular valla. Sabah bi ara girmiştim yazamadım. Sabah 69,2 geldim. Cumaya eksiye geçeceğim inşallah
ay bende zayıf seviyorum.Yok arkadaşları var aynı işi yapan eşimin 3 katı nerdeyse. Bunlar böyle. Görümcem de 4 çocuk doğurdu 50 kilo. Kilo almak için mama falan içiyoriyisin diyorum yok millet kurudun gittin diyor diye kafasına takıyor. Ben zayıf seviyorum
kesinlikle. Her şey harika olacakOo enerjine bayildim hadi bakalım kolay gelsin şeker de neymiş
Eminim benyaaa ben hastayım ya. Dışarı çıkmıyorum. Ama evde ne kadar yapabilirsem yapalım.
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.545
- 798
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.545
- 798
Canım evet dün başladımKızlar Kızlar yeni bir ben olarak geri geldim. Şimdi yarın bende şekersiz 21 güne başlıyorum.ada81 canım sende mi başlıyordun?
Birbirimize destek olalım. Burayı daha aktif kullanalım. Temiz beslenelim. Yediğimiz hiç bir şey için pişman olmayalım. Yaza incecik olalım hadi hadi hadi
inşallah yaza incecik olalım 🖒🖒 iki hafta tatil var inşallah o dönemde daha aktif olurum kkda 🖒🖒
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Ohh afiyet olsun
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Ohh iyi yaptin canim afiyet olsun
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bende bugün başladım. Hadi bakalım başaralım bunu. Kaçamak olmasın inşallahCanım evet dün başladım
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Benim de canım çekiyor pırasa valla ama tek kendime yapmaya üşenşyorum.
Yaa lütfen elinden geleni yap sonuncu olmayalım yineharikasın. Bende eksiye geçerim inşallah. Bugün +2 çıktım
valla aç aç dolanıyorum nerden yedim diye kendime kızıyorum bi yandan. Yedin de boynun mu uzadı sanki falan kendimle kavga halindeyim 
Geçmiş olsun canım ben de çıkamam evde dolanıyorum öyle. Ama 10 bin zor zatenyaaa ben hastayım ya. Dışarı çıkmıyorum. Ama evde ne kadar yapabilirsem yapalım.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Yaptım vallahiBenim de canım çekiyor pırasa valla ama tek kendime yapmaya üşenşyorum.
Yaa lütfen elinden geleni yap sonuncu olmayalım yine
Geçmiş olsun canım ben de çıkamam evde dolanıyorum öyle. Ama 10 bin zor zaten
esimde oğlumda yemez. Küçük tencerede yaptım 2 gün yerim. Eşim sulu patates pirinç pilavı istedi ona da onu yaptım. Sporum kaldı halim kalmadı hiç
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Aynen ya dıyete uygun yapıp hepımız yıcez yada taaa sabahtan benım yemegım hazır olacak
Herkes artıda bende de odem vardı adetten oturu. Bugun sukur eksıye gecmeyı basardım ınsallah 3 gunum varHemde ne artı
Saat 1 de portakal yemiştim onu yazmayı unutmuşum
Yumurtayı da sabah yıyorum sonra gun ıcınde yıyemıyorum ılla sıcak yemek olacak yoksa haklısın
Benımde 20 lık dıs cıktı dıslerımın seklını bozuyor ona gıtmem lazım kan tahlılı yaptırmam lazım yok gıdemıyorum zaten arabada yok o yuzden ımkansız gıtmemOooo oraya gelene kadar bir sürü gidilmesi gereken yer var hurdaya çıkcam yakında
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
bademcıklerım agrıyor cok korkuyorum hasta oluyorum dıye. Dun taze zencefıllı yesıl cay ıctım bıraz ıyı geldı sımdı tekrar basladı agrı. Yemekten sonra tekrar ıcecegım ınsallah 
- 24 Haziran 2015
- 6.159
- 20.201
- 348
Hem de nasıl.. orda hic bi yeri bilmiyorum kimsem yok ise nasil gidip geleceğimi neyi nerden alacagimi bilmedigim bi sehirde dugun hazırlığı yapacagim. Gelinligimi almaya gittigimde yanimda annem ablam kimsem olmayacak arkadaşım bile yokağla canım sıkma kendini. Şimdi başka şehre gitmenin hüznü de var sende çok normal
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Cok normal boyle hıssetmen. Ama bu duygular bıle o kadar degerlı kı ☺ ınsallah evlenınce guzel anılar olarak kalacak.. bende herseyımı tek basıma yaptım yanı esımle beraber.Hem de nasıl.. orda hic bi yeri bilmiyorum kimsem yok ise nasil gidip geleceğimi neyi nerden alacagimi bilmedigim bi sehirde dugun hazırlığı yapacagim. Gelinligimi almaya gittigimde yanimda annem ablam kimsem olmayacak arkadaşım bile yok
