- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
kardeş takım listemizi kontrol edermisiniz
***5.Takım 325. Etap***
*JUJU* ( 83,20 / 83, 20 / 0, 00 / % 0.00 ) kilosu sabit
biricikoglumertug ( 60,80 / 61.00 / 0.20 / % -0.33 )
bengi-arwen ( 60,00 / 60.00 / 0.00 / % 0.00) kilosu sabit
Sevda_M ( 72,40 / 73.30 / 0.90 / % -1.24 )
erigim ( 59,60 /59, 60 / 0.00 / % 0.00 ) kilosu sabit
Sumelody ( 50,00 /50,00/ 0 / % 0 ) bildirimde bulunmadı
birsen-deniz ( 66,10 / 66, 00 / 0, 10. / % 0, 15)
ipekyol51 ( 78,50 / 75, 90 / 2, 60 / % 3, 31 )
toplight ( 71,20 / 70.50 / 0.70 / % 0.98 )
yrmbraralk ( 78,00 / 77.60 /0.40 / % 0.51 ) Yeni üye Hedef kilo 65,00
5. Takım Ortalaması (% 0.34 )
***5.Takım 325. Etap***
*JUJU* ( 83,20 / 83, 20 / 0, 00 / % 0.00 ) kilosu sabit
biricikoglumertug ( 60,80 / 61.00 / 0.20 / % -0.33 )
bengi-arwen ( 60,00 / 60.00 / 0.00 / % 0.00) kilosu sabit
Sevda_M ( 72,40 / 73.30 / 0.90 / % -1.24 )
erigim ( 59,60 /59, 60 / 0.00 / % 0.00 ) kilosu sabit
Sumelody ( 50,00 /50,00/ 0 / % 0 ) bildirimde bulunmadı
birsen-deniz ( 66,10 / 66, 00 / 0, 10. / % 0, 15)
ipekyol51 ( 78,50 / 75, 90 / 2, 60 / % 3, 31 )
toplight ( 71,20 / 70.50 / 0.70 / % 0.98 )
yrmbraralk ( 78,00 / 77.60 /0.40 / % 0.51 ) Yeni üye Hedef kilo 65,00
5. Takım Ortalaması (% 0.34 )
canım 22 haftadır izinli o ben yanlışlıkla geçen hafta izinli yazınca geçen hafta izne ayrılmış gibi gözüktü fakat öyle değil. 2 hafta önce ayrılmıştı ve ben 2 hafta üst üste izinli olarak yazmış oldum:26: biraz karışık oldu ama anlatabildim sanırım:26:
canım kontrol ettim doğru yapmışssınız :) geç cevap verdiğim içinde kusura bakma :S
kızlar bugün diyetisyene gittim. 2 haftada 2 kilo gitmiş yani toplamda 7 kilo oldu. sonra midem için doktora çıktım iltihat varmış midemde doktor bir sürü ilaç verdi. doktor belimde eğrilik olduğunu söyledi. fizik doktoruna git dedi. bende fizik doktoruna çıktım. bana belim için hareketler verdi . kızlar benim için dua edin gencecik yaşta bir sürü hastalığım var. 
- 20 Ağustos 2011
- 7.054
- 840
- 173
o zaman sen benden uzunsun , ezdin kız beni öğlen öğlennnn
Sanmıyorum merak ettim boyun kaç senin
- 20 Ağustos 2011
- 7.054
- 840
- 173
kızlar bugün diyetisyene gittim. 2 haftada 2 kilo gitmiş yani toplamda 7 kilo oldu. sonra midem için doktora çıktım iltihat varmış midemde doktor bir sürü ilaç verdi. doktor belimde eğrilik olduğunu söyledi. fizik doktoruna git dedi. bende fizik doktoruna çıktım. bana belim için hareketler verdi . kızlar benim için dua edin gencecik yaşta bir sürü hastalığım var.
Canım şükret tedavisi olan sorunlar bunlar daha kötüü durumda olanlar var geçmiş olsun ama dikkat et kendine :26:
kızlar bugün diyetisyene gittim. 2 haftada 2 kilo gitmiş yani toplamda 7 kilo oldu. sonra midem için doktora çıktım iltihat varmış midemde doktor bir sürü ilaç verdi. doktor belimde eğrilik olduğunu söyledi. fizik doktoruna git dedi. bende fizik doktoruna çıktım. bana belim için hareketler verdi . kızlar benim için dua edin gencecik yaşta bir sürü hastalığım var.
Tatlım geçmiş olsun sıkma canını düzelirsin ALLAH kimseye dermasız dert vermesin
- 30 Mayıs 2009
- 7.163
- 8.018
- 723
Sabah erken kalktım tartılmak için neyseki vermişim inşallah devam eder :) Bugün çok birşey yiyemedim zorlaya zorlaya ancakneden bilmiyorum hiç iştahım yok korkum sonra akşam midem kazınıyor o zaman kötü oluyor:)
Sabah
1 salatalık
5 6 tane susamlı çubuk kraker
Öğle
1/2 tost ekmek arasında peynir
Ara
1 bardak sade nescafe
Sabah
1 salatalık
5 6 tane susamlı çubuk kraker
Öğle
1/2 tost ekmek arasında peynir
Ara
1 bardak sade nescafe
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
Tamam canım geriye dönüp baktım. Bu hafta listeye girebiliyor yalnız 323. etapta kilo bildirimi yapmadığı için kilosu 3' e bölünüyor. Onu düzeltmen lazım.
Tamam canım geriye dönüp baktım. Bu hafta listeye girebiliyor yalnız 323. etapta kilo bildirimi yapmadığı için kilosu 3' e bölünüyor. Onu düzeltmen lazım.
teşekkür ederim. düzelttim :)
sağol canım. evet doğru söylüyorsun :)
sağol canım evet canım Allahım yardımcım olsun :)
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Evet kızlar bugün çok oldu ama Napıyım özsüt ün pastasına dayanamıyorum
- 20 Ağustos 2011
- 7.054
- 840
- 173
- 7 Ocak 2011
- 5.084
- 421
- 173
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
Tamam canım geriye dönüp baktım. Bu hafta listeye girebiliyor yalnız 323. etapta kilo bildirimi yapmadığı için kilosu 3' e bölünüyor. Onu düzeltmen lazım.
2 kez bıldırım yapmadım o gunlerdede ızınlıydım zaten.nasıl 3 e bolundu anlamadım
