Bir de zayıflamak adına her yolu deneyen ben bugün bir formül buldum :) kendi çapımda işte.
normalde odamda masamda 1ltlik suyum vardır hep..3 defa doldurur içerim. :) su ile aram çok iyi. neyse bunun yanına 750 ml lik şişemi ekledim ..tabi nasılll..şimdi ben yüzümdeki lekeler için şu çok önerilen elma sirkesini aldım ama malesef işe yaramadı..
sonra dedim ki almışken başka bişeye yarasın bari..zayıflattığını duymuştum..aç karnına içilince ve vücudu temizliyormuş..tabi mideye zarar veriyor diyenlerde yok değil..gittim bu şişeyi su ile doldurdum ve 2 yemek kaşığı elma sirkesini koydum bir güzel çalkaladım..şu an masamda sabah uyanır uyanmaz önce normal su içtim sonra bundan biraz..gün içerisinde de cnm tatlı şekerli ne bileyim yasak bir şeyler isterse önce bu sudan içeceğim diye de kendimi şartlandırdım..ama bugün bitirecem o suyu.arada içiyorum..durum böyle olunca o tadı midem fazla kaldırmadığından gözüm korktu hiç yasağa dkunmadım evde olmama rağmen.. :) sanırım doğru yoldayım..ve bu suyu çantamda taşımaya karar verdim mesela yarın kuzenime gidecez..öğle yemeğine davetliyiz ağır şeyler gelirse önce bundan içecem iştahıda kesiyormuş ya hem fazla yemem ..neyse yine çok konuştum..ama yarın sabahtan akşama kadar yokum kızlar :) sizde böyle bişi yapın derim emin olun sırf o sudan içmemek için bile ağzınıza tatlı şekerli bişi koymak istemiceksiniz ve yanınızda taşıyın ara ara için..iştah falan kalmıyor.. :)
