canım çok üzüldüm, umrumda değil artık dediğine göre senin de istediğin bir ayrılık olmuş sanırım... üzmemeye çalış kendini herşeyin hayırlısı, olacağı varsa bu aşamada olması en iyisi, peki sen nerede kalıyorsun şimdi?
Kızlar hiç iyi degılim.erkek arkadaşımla ayrıldık 5 yıllık iliskim bitti..evden gittim 1saat önce.rapor yazamaya bilirim.belkide daha fazla girerim bilmiyorum
Muhtemelen girer bakar üyeligmi biliyo hatta hemen size yazdm dye bile delirir. Ama umrumda degl artk.
5haziran
Sabah
Peynirli tost
Akşam yarım tavuk gögüs
Salata
Sade türk kahvesi
Su 1bucuk ltre
Spor yok
ayy ne yapsan acaba kına mı sürsen düzelir pekte anlamam bu konuları kuaföre gidip sor bari..Çok büyük bi derdim varKomik aslında Pazartesi günü saçımı bakır kahve gibi bi renge boyattım dedim ki kaşımı da açsak mı sürdüler biraz fazla bekledi sanırım helga gibi oldum yaaaaaaa Nası düzelcek bu kaşlarım yani bi haftaya fln düzelir ama ben güneşe çıkamıyorum sarı sarı parlıyo Sarımsak mı sürsem
yine harikaaa..5 haziran
sabah dometesli peynirli sandviç
öğlen
yeşil salata
domates salatası
yoğurtlu nohut
1 adet mücver
ara
1 nektari
15 adet kiraz
akşam 4-5 kaşık bezelye
yoğurt
2 litre su
300 ip atlama
off may offKızlar hiç iyi degılim.erkek arkadaşımla ayrıldık 5 yıllık iliskim bitti..evden gittim 1saat önce.rapor yazamaya bilirim.belkide daha fazla girerim bilmiyorum
Muhtemelen girer bakar üyeligmi biliyo hatta hemen size yazdm dye bile delirir. Ama umrumda degl artk.
5haziran
Sabah
Peynirli tost
Akşam yarım tavuk gögüs
Salata
Sade türk kahvesi
Su 1bucuk ltre
Spor yok
Nekadar üzülmúcem ki verdıgim degere mı onca yaşantıya mı yanıyım.artık bi birliktelik olamaz çünkü eski sevglisyle konusmalarını yakalamadım.kız ona kur yapınca tamam cevap vermemis ama konusmaya da devam etmis.hatta benimki bi mesajnda kıza trip atmış.benim eski sevglisi oldugundan haberim yok kızın da benden haberi yok.ayrıldk demiş.numarasını aldım aradım konustuk o benim arkadaşım yıllardır ben onu dügünüme bile cagırdım hatta yeni görüsmüsler.ama kız boşanmış.benim bunlardan haberim bile yoktu.kız da çok şaşırdı.bilseydim bukadar samimi bile konusmazdım ama inan bişey yok tanışalım konusalım diyo.yarım saat konustk kızla.bi de maymuna bu kız o eski sevgln mi diye sordugumda çıkıştı hemen sinirlendi o dgl diye.ben bukadar yalana bidaha güvenemem ki.benim icin bütün gün konusup beni salak yerine koyması bile aldatmak.dün mesajlari görunce elim ayagm titredi.hala ben kafamda kuruyomusum aslında yaptgı bişey yokmus gibi üste çıkmaya çalışıyo.ne sevgi ne nefret hissetmiyorum.ama canım çok yanıyo.
canım güven bir ilişkide ki en önemli şey, onun asla telafisi yok, mutlaka sana açıklama yapmaya çalışacaktır, ama sen lütfen duygularınla değil, mantığınla hareket et... yanlış anlamadıysam konuştuğu kıza bir ilişkisi olduğundan bahsetmemiş, ayrıldığınızı söylemiş( bu çok üzücü... ( sindiremeyeceğin şeyleri sakın görmezden gelme lütfen,, çünkü çok ufak bir kabulleniş, bile ilerde büyüyor büyüyor, içinde kocaman bir kor oluyor, hep bir yumru oluyor... hakkında hayırlısı olsun...
yine harikaaa..
yıldönümünüzde umarım çok güzel geçer..
bezelyenin yanında ekmek yememiş olmanda muhteşem..
nasıl başarıyorsun bunu
Nekadar üzülmúcem ki verdıgim degere mı onca yaşantıya mı yanıyım.artık bi birliktelik olamaz çünkü eski sevglisyle konusmalarını yakalamadım.kız ona kur yapınca tamam cevap vermemis ama konusmaya da devam etmis.hatta benimki bi mesajnda kıza trip atmış.benim eski sevglisi oldugundan haberim yok kızın da benden haberi yok.ayrıldk demiş.numarasını aldım aradım konustuk o benim arkadaşım yıllardır ben onu dügünüme bile cagırdım hatta yeni görüsmüsler.ama kız boşanmış.benim bunlardan haberim bile yoktu.kız da çok şaşırdı.bilseydim bukadar samimi bile konusmazdım ama inan bişey yok tanışalım konusalım diyo.yarım saat konustk kızla.bi de maymuna bu kız o eski sevgln mi diye sordugumda çıkıştı hemen sinirlendi o dgl diye.ben bukadar yalana bidaha güvenemem ki.benim icin bütün gün konusup beni salak yerine koyması bile aldatmak.dün mesajlari görunce elim ayagm titredi.hala ben kafamda kuruyomusum aslında yaptgı bişey yokmus gibi üste çıkmaya çalışıyo.ne sevgi ne nefret hissetmiyorum.ama canım çok yanıyo.
teşekkürler hepimizin..
bugün garip bir öğleden sonra geçirdim. sabahtan hiç işim yoktu canım sılık duruyor ve ne yesem diye düşünürken kendime kahve yaptım. kahvemi güzel güzel yudumlarken biranda kaynar kaynar üzerime döküldü hemde ne dökülme.. sol üst tarafımın tamamına. ofideki birni eczane gitmesini rica ettim üstümü yıkadım. neseki ıslaklık çok belli etmeyen bir bluz giymiştim. bepanten sürdüm saatde 11 buçuğa geliyordu eve gidip üstümü değitirip biraz uzanayım dedim. eve vardım üstümü çıkardım derken telefonlar ve işler yağmaya başladı.bende dayanamayıp evden ayrıldım. öğlede kadar bir sürü iş hallettim. öğlen eczaneden gazlı bez yanık kremi aldım. yemek yedim. yine koşturmaya başladım. biraz önce yeni oturdum hoş yarım saat sonra toplantmı var neyse.. konu kandil simitinden açıldı. 250 tane k. simiti yaptırdım gözümün önünde fırında sıcak sıcak geç kaldığı için paketlemeye bile yardım ettim. patronumun vefat eden annesi için dağıtalacakt simitler. ama ben bir tane bile simit yemedim... oyla biliyorsunuz bayılırım....
birde bankaya uğradım çalışanlardan biri gofret getirmiş banada verdiler ama yok ben yemeyeceğim dedim...
Ben iste onu kaldıramıyorum ben eski sevgilimin lafını bile etsem kaldıramaz.ama işte mesajlar çok da arkadasca degldi.dahada okusam kimbilir neler konusmuslardır.bi de benden gizlemesi verdigi tepkiler iyice soguttu.Maymuncum çok üzüldüm yaaa..
Anlattıklarından anladığım kız da birşey yok demiş sevgilinde.. Çok çabuk karar verme öfkeyle kalkan zararla oturur. 5 yıllık ilişkiyi bu kadarcık mevzuda bitirme, biraz sakinleş otur konuş, önemli olan sevgi saygıdır ilişkide.. Sevgisinden, saygısından eminsen eğer gerisi hikaye.. Benim eşim eski sevgilileri ile görüşür, hatta beraber görüşüyoruz. Ama işte saklmaması gerekirdi. Belki tepkinden çekinmiştir. Niyede en iyisini sen bilirsin..
Maymunarmut ben çok şaşırdım olanlara çok üzüldüm kendini bi an önce toparlamaya çalış canım yaa bazen birilerine çok güveniyoruz çok değer veriyoruz ama biz ne kadar değer verirsek o kadar da büyük bi yara bırakıyolar içimizde erkekler böyle kur yapanlara karşı pek uzak duramıyolar sanırm akılları çeliniyo sana olan sevgisinden dolayı karşılık vermemiş ama çekip de atamamış ama seni yok sayması ağır olmuş biraz biz senin sevgilini hiç tanımıyoruz huyunu suyunu bilmiyoruz onun için ben ne desem bilemiyorum sakin kafayla otur düşün canım kalbini devre dışı bırak mantığınla düşün senin için herşey anca böle hallolur
,Ben iste onu kaldıramıyorum ben eski sevgilimin lafını bile etsem kaldıramaz.ama işte mesajlar çok da arkadasca degldi.dahada okusam kimbilir neler konusmuslardır.bi de benden gizlemesi verdigi tepkiler iyice soguttu.
Bişey
Sagolun destek oldugunuz icin.ama konussak bile neyi nasıl açıklıcak ki.en çok ona güvenirdim .ben yaparım yine o yapmaz diyodum.gözümdeki masumlugu dinginligi yok artık.benim aklım çelinmiyosa onun da çelinmicek.neyse sıkmıyım sizi daha fazla
05.04.2013
Sabah:
haşlanmış yumurta
2 dilim peynir
domates
salatalık
maydanoz
Öğle
Sebzeli piliç sarma
patates püresi
salata
Ara
Tadımca fındıklı tahıllı bar
Akşam
mercimek çorbası 1 kase
salata
zeytinyağlı fasulye 1/2 tabak
Su 1,5 litre
Spor yok
çok güzel menü olmuş innuk çok beğendim sadece umarım patates püresini az yemişsindir.
böyle devam etmeni bekliyoruz...
Dışarda yedim canım, zaten öyle çok çok getirmiyorlar.. Zaten ekmek kahvaltı dışında yemediğim için dengeler diye düşündüm. Umarım bozmam kendimi.. yarına iyi bir rakam bekliyorum çünkü kiraz saplı çayım çok etkili, eridiğimi hissediyorum aylardır içine giremediğim en son düğmesi koptuğu için kenara fırlatıp attığım pantolonumu giydim bugün.. Düğmesi kapanıyor ve beli hafif sıkıyor olsada patlayacak gibi değil
5 HAZİRAN 2013,ÇARŞAMBA
SABAH
1 haşlanmış yumurta
1 kibrit kutusu peynir
4 zeytin
ÖĞLE
1 porsiyon iskender(Çocuk stajımızı bitirdik kutlamaya gitmiştik de )
AKŞAM
1 bardak yeşil çay
Bol su
3 litre su
sağ ol mel geçti gitti inşallah
yalnız iskender mi gördümm oyyyyy.
pidelerinide yedin mi üzerine tereyağı döktürdün mü en azından pilavını yemeseydin..
küçük şeylere dikkat ederek iskender bile yesek daha az kalori alabilir.
mesela pidesini yemesen %50 kaloriden kar edersin
terayağı döktürmesen %30 kar edersin
pilavı yemesen %20 kar edersin..
ben kedicikime ne balık ne et hiçbirşey vermiyordum sadece tavuk haşlarken ciğere bakar gibi bakıyordu okadarondada bir iki parça veriyordum. kesinlikle sularını her gün değiştir. ayrıca whiskas dediğin gibi hem bağımlılık yapıyor hemde zararlı kalitesiz bir mama fiyatına bakma asla ben royal canin kullanıyordum oda fiyatlıydı ama olsun bebişimin hastalıklarını önlüyordu. ve kesinlikle yıkanmaz dediklerine bakma kesinlikle rahatlıyorlar. tüylerini taramayı ihmal etme. ben haftada bir yıkıyordum suyu sevmez derler ama benimki sağolsun sevmiyordu ama alıştı. çünkü ben gazeteyle dövmek yerine onu bir tane fısfıs almıştım ordaki suyla korkutuyordum mecbur kalınca kesinlikle vurma asla dinlemez seni. benimki erkekti eve erkek sokmuyordu. girenleride dövüyordu koltuğun arkasına saklanıp kafalarına vuruyordu bengicik öğrenmezler normalde ama benim kedi karışıktı herhalde. hayır gel otur yeme dur hepsini biliyordu adıda mıncır dı mıncıkklamaktan geldi
Çok büyük bi derdim varKomik aslında Pazartesi günü saçımı bakır kahve gibi bi renge boyattım dedim ki kaşımı da açsak mı sürdüler biraz fazla bekledi sanırım helga gibi oldum yaaaaaaa Nası düzelcek bu kaşlarım yani bi haftaya fln düzelir ama ben güneşe çıkamıyorum sarı sarı parlıyo Sarımsak mı sürsem
Kızlar hiç iyi degılim.erkek arkadaşımla ayrıldık 5 yıllık iliskim bitti..evden gittim 1saat önce.rapor yazamaya bilirim.belkide daha fazla girerim bilmiyorum
Muhtemelen girer bakar üyeligmi biliyo hatta hemen size yazdm dye bile delirir. Ama umrumda degl artk.
5haziran
Sabah
Peynirli tost
Akşam yarım tavuk gögüs
Salata
Sade türk kahvesi
Su 1bucuk ltre
Spor yok
Kiraz sapı çayını aç karnına mı içiyoruz innuk?
innuk, menünü beğendim. güzel olmuş. ama dün gene uğramadın tüm gün. ve bununla beraber tam gün uğramadığın 5. gün oldu.. Daha yarışmaya başlayalı 2 ay bile olmadan. Bu uğramamalarına çeki düzen vermeni önemle rica ediyorum. Yoksa takım kurallarında güncellemeye gideceğim. Böyle yapınca geçmişi okumadığını düşünüyorum. Çünkü 1 gün geçince çok geçmiş birikiyor.
Kızlar oylama sonucumuz 4-10-14 maddelere evet demiş bulunuyoruz. hayırlı uğurlu olsun...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?