kalori sepetide bana çok şey öğretti sağ olsun kendilerinde bir adana kebap kalorisi var töbe ettirir
kalori sepetide bana çok şey öğretti sağ olsun kendilerinde bir adana kebap kalorisi var töbe ettirirHoşbuldummm
Evet borçlarımı tutuyorum iyi de oluyor ben orucu oruç ağzımı tutuyor
Ya evet bende yeni kalori hesabı yapıyorum bu kadar kalorisi olduğunu bilseydim yağ eklemezdim salatama
Bundan sonra öyle yapacagım ins
kalori sepetide bana çok şey öğretti sağ olsun kendilerinde bir adana kebap kalorisi var töbe ettirir
Hoşbulduk edaaaa
Evet mumu ile mesajlastik canım
Beni davet etti bende atladım
Kalorisepetini sen mı önermiştin süper yaaa kaloriyi hesapladim sahurda
582 kalori almisim
hoşgeldinn =)
sahurr demişsin oruç mu tutuyorsun Allah kabul etsin..
Bir dilim ekmekle acıkmayacak mısın gün içinde ben olsam zeytinyağından vazgeçer iki dilim ekmek daha eklerdm =)
Herkeslere günaydııınnn
öğrenciliğin diz boyu olduğu bir sabahtan bildiriyorum sabah kahvaltısında salçalı makarna yedim
yanına biraz peynir az yoğurt..
gribim hafifliyor gibi kendimi iyi hissedersem yürüyüşe çıkarım makarnanın acısını çıkartmak için :)
bende burdan öğrenmiştim çok güzel bir site... bazen kaçırıyorsun mesela ay bugünde gitti demiyorsun hemen telafi edebiliyorsun... yada yemeden bakıyorsun kalorisine hemen vazgeçiyorsunşimdi yemek yaptırıcam mesela menüde olanları oraya giricem hangisinin kalorisi düşük çıkarsa ondan sipariş etcem evde değilim olsam canım taze fasülye çekiyordu
Merhaba mutedeyyin diskalife değil canım ben kendi istegim ile ayrıldım
Sanırım sende yeni başladın
13. takım ne oldu? Yer mı yokmuş?
hepinize hayirli pazarlar kizlar,
elifcim hosgeldin canim,normalde yeni üyelerin deneme süresi 2 hafta oluyor ama sizin (misdance) 2 haftaniz bayrama denk geldigi icin eger bu hafta paylasimi güzel tutarsaniz girebileceksiniz listeye..
takim kurllarimiz
hergün paylasim
cuma 12 ye kadar kilo bildirmi
birde herkesin kilosunun yüzdesini kendisinin hesaplayip listeye eklemesi baskada bisey yok :)
Ya aslında ordaki kaptan Hatice arkadasımla konustum.
yer yok dedi ama baraj kalkmadan önce..
sonra ben baraj kalkmış geri döneyimmi demeye girdim..
baktım orda bi arkadas," kimse gelmesin, biz böyle samimiyiz" bilmem ne falan dedi.
benimde canım sıkıldı, o takıma girmek istemedim...
onlar yokken ben varıdm trakımda ama hemen sahiplenmiş..
neyse hayırlısı olsun...
benimde bahanelere gecirecegim son hafta olacak bu,böyle beklersem cok bekliycem,bu hafta esimin dogum günü var ,sali misafirim var,persembe sohbetim var ,elimden geldigi kadar en za zarrala atlmatmaya calisicagim ama bu haftadan sonra artik bahanlerin arkasina siginmayi birakiyorum,hepiniz sahit olun ve beni dürtün lütfen
Hayırlısı olsun tatlım
Ebru hamileymis yaaaa çok sevindim
Tig olmuş bide
Oyyy isin zor :26:
Bence Kalori hesabı yap az az ye hiç yemezsen mutsuz olursun bir çatal ondan bir çatal bundan
evet haberim var
tig ne demek ya :44:
canim kalori hesabinia girmyicem ben hic,metobalic balancima dönücem ben yine ins :)
Ya şahı sen kime gidiyorsun?
Haftaya bende gideceğim doktoruma
Ben de iki gündür yapıyorum
Gramlara çok bakmadan ama 5 saatte bir yiyorum
Oruç oldugum icin 2-3 gündür Ramazan formunda besleniyorum yani sadece 2 Ogün
ben almanyadayim canim :) bende zaten gramlara takilmiycam fazla zaten az cok göz kararin olusuyo ,öyle tatilarla insanin psikolojisi bozulyo :) bende Allah izn verirse 2 ay sonra basliycam ins borclarima ozamana kadar ne kadar versem kardir ,orucla gider belkim ama yinede ozamanan kadar söyle bi 67 olsamda fena olmaz hani :)
TIG bilmiyonmu kiz g yi yumusak g olarak oku anlarsinbelki
Tığ yani
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?