Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

****1.TAKIM 278.ETAP****

sapphiree (59,3/
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/
Naz (66,3/
fitsema (82/

1.TAKIM ORTALAMASI

ca-cansu ve nurkelebek sizi listeye alamiyorum malesef zira bu hafta hic ugramadiniz
 
Son düzenleme:
spirochet .!.:
hakikaten çok güzel olur beraber zayıfladık neler yaşadık sonunda hamileyizz benim ilk yazım olur
Genişletmek için tıkla...

spirochet .!.:
sorma sülalede benle evlenen yada 1-1,5 sene sonra evlenen kim varsa hepside hamile ne aceleleri varsa :S
Genişletmek için tıkla...

spirochet .!.:
aynen bizimde öyle oldu ben şimdi yine bıraktım doğum kontrol habını 2 ay bekleyip doktora gidip yine takviye ilaç alabilirim ama inşallah gerek olmaz... rüyalarımda hamile olduğumu görüyorum artık
Genişletmek için tıkla...

edacım benzer şeyleri yaşıyoruz biz yeni evliler,eminim çocuk olsun bu seferde 2.ne zaman diye sorarlar

inş.Rabbim hayırlı zamanda bizlerinde göbişlerini bebişle doldurur

spirochet .!.:
gözün aydın güzelim hafiflersin 2-3 güne :)
Genişletmek için tıkla...

2-3 güne hafiflerim ama yarına bi faydam olmayacak galibaneyse haftaya artık


ohh afiyet olsun canımkaplıcanın tadını çıkar,ne güzell yaa,özendim valla size

canım bende bi ara tartılmayım diye tartıyı saklıyorum sonra dayanamayıp geri çıkarıyorum,sonucunu bende merakla bekliyorum


semacım hadi bakalım yarını iple çekiyorum,kendim için değil sizin sonuçları merak ediyorum


mumucum takıma taze kanlarmı arasak acaba
 
iyi geceler fıstıklar

off karnım hala ağrıyo,duş aldım yatmadanda size bi bakem dedim

akşam evde yemek bile yapmak istemedim,reglin ilk günü hep böyle oluyorum,saolsun kociş kendi çapında bişiler yaptı

menümü vereyim

sabah
2 dilim t.b ekmeği
köy peyniri
maydonoz,marul

ara
1 y.k kan üzümü

öğle
tavuk sote
salata
ayran

ara
yeşil çay
3 ad form bisküvi

ara
1 elma

akşam
yoğurtlu köz patlıcan(3-4 çatal)
sucuklu yumurta(azcık)
maydonoz,salatalık
1 dilim ekmek

ara
kan üzümü
yarım nar

2,5 litre su,2bardak yeşil çay

akşam saçma bi menü oldu ama çok az yedim
 
canim ca-cansu ve nurkelebegi bir kac gün daha bekleyelim gelmezlerse 2 kisilik yer oluyor takimda sinem ve garden gelmek istiyomru takima?

ayrica milshakemde gelmesse malesef diskalifiye olacak ,takima girdiginden beri 2 kere kilo bildirdi
 
Son düzenleme:
****1.TAKIM 278.ETAP****

sapphiree (59,3/
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/

1.TAKIM ORTALAMASI
 
****1.TAKIM 278.ETAP****

sapphiree (59,3/
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/ 84,6/ 0,5/ 0,59 % )
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/

1.TAKIM ORTALAMASI
 
günaydın kızlar...hayırlı cumalar hepinize...reglden dolayı sadece 500 gr gitmiş,ehh bunada şükür
 
sapphiree (59,3/
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/ 86 / 0 / 0 % )
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/


tartıyı bulana kadar gezmediğim yer kalmadı kimse tartılmıyor herhalde burda otel sahibinin evinden buldum :) farklımı çıkacak diye merak ediyordum sonuçta evde her zamanki tartıldığım tartı değil... hayret buda 86 çıktı doğru mudur bilmem ama bu haftalık böyle oldu :)
 
MuMu85 .!.:
canim ca-cansu ve nurkelebegi bir kac gün daha bekleyelim gelmezlerse 2 kisilik yer oluyor takimda sinem ve garden gelmek istiyomru takima?

ayrica milshakemde gelmesse malesef diskalifiye olacak ,takima girdiginden beri 2 kere kilo bildirdi
Genişletmek için tıkla...

canım sinem gelmicek takıma,vakit ayıramıyo,garden i da bilmiyorum,bi ara sorayım tatlım
 
sapphiree (59,3/
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/ 86 / 0 / 0 % )
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/ 84,6/ 0,5/ 0,59 % )
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/

yani neslihan benden önce paylaşmışsın kıl payı :)))) tekrar yapayım bari
 
****1.TAKIM 278.ETAP****

sapphiree (59,3/59,1/0,2/0,34%
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/
Naz (66,3/
fitsema (82/

1.TAKIM ORTALAMASI
 
günaydın arkadaşlar....2 gündür gelemedim...kusura bakmayın...MUMU cum geçen hafta listeye girebilicemi söylmişti ama bu hafta biraz ihmal ettim takımı...hataya kadar da deneme süresinde olabilirim..
GEÇEN HAFTA takıma ilk başladıgımda kilom 84.5 idi..bu sabah 83.5...1 kilo verdiğimiçin çok mutluyum ve motive oldum:))))
 
günaydın kızlar,

sanırım burası bana iyi geldi sabahın 5inde kalktım en son 7 itibariyle wc den ayrılıp uyuyabildim. :)))) inşallah terazileri fazla gösteriyordur

birde 2. kattayız. sabah bile 4 kez inip çıktım asansör yok :) merdivenleri değişik yapmışlar 2 merdiveni var birisinin yüksekliği çok tuhaf bacakları ağrıyan burdan çıksın dedi bizim odaya yakın diye çıktım. yüksekliği fazla sanki 2 şer çıkıyorum gibi üst bacak kaslarım ağrıyor 1. kata çıkana kadar yani bahçeye bile geçmeden baya spor yaptım sonrada sıcak suya ohhh hamlama derdi yok :)
 
sapphiree (59,3/59,1/0.2/0.34%
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/ 86 / 0 / 0 % )
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/ 84,6/ 0,5/ 0,59 % )
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/
 

güzelim mumu nunda işine karışmak gibi olmasında herkes bir alttakinin msjını kopyalayıp kendini eklerse en son liste kendiliğinden yapılmış olur. böyle eklersek mumu herkesi seçip yeniden yazmak zorunda kalır... hatta ben az önce yazdım hemen paylaşana kadar neslihan paylaşmış hemen kendimi tekrar ekleyip paylaştım :)
 

yazdığımı mı gördün nedir ben 2 kelime edene kadar herkeste hemen paylaşıyor yetişemiyorum kızlar sizee
 
sapphiree (59,3/ 59,1 / 0,2 / 0.34%)
MuMu85 ( 73,3/)izine ayrildi
spirochet (86/ 86 / 0 / 0 % )
milkshakem (55,2/
bilgililgili (76,4/)izine ayrildi
sekerskiz67 (72/
hepbera (63/) kilo bildirmedignden kilosu 2 ye bölündü
T_N ( 85,1/ 84,6/ 0,5/ 0,59 % )
Naz (66,3/ 66,0 / 0,3 / 0,45 % )
fitsema (82/
 

spirochet .!.:
yazdığımı mı gördün nedir ben 2 kelime edene kadar herkeste hemen paylaşıyor yetişemiyorum kızlar sizee
Genişletmek için tıkla...

Sorma ben giris yapip, hesaplayip yazana kadar ikinizde girmissiniz. Cok yavasim cok umarim dogru hesaplamisimdir. Burda gecenin ikibucugu bide.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Evlilik konusunda kararsızım Nişanıma da az kaldı ne yapacağım bilmiyorum...
8 9 10
Yorumlar
181
Görüntüleme
6K
Aysenimi
A
D
Bana akıl verir misiniz lütfen tek başıma altından kalkamıyorum 1 haftadır evde ruh gibi geziyorum
3 4 5
Yorumlar
94
Görüntüleme
3K
Bir Eylul Aksami
B
Siz olsanız nasıl davranırdınız?
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
1K
Gulbet
G
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
5K
Gokbenn
N
İtiraflar
Yorumlar
19
Görüntüleme
2K
Infinite Soul
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…