Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Celik198408 · 30 Nisan 2009

kaptancım çok geçmiş olsun inş en kısa zamanda daha iyi olursun

hrbalım bravo bhk nın kaptanlığı işe yarıyo galiba iyi kilo vermişsin

özür dilerim elifcim menünü görmemişim

kızçeni öpüyorum bhk cım yeni tarifleri bekliyoruz

cococum aferin sana spor yapıyosun demek evimde ter olsada bende bisiklet alabilsem ühü ühü

yulafcım iş görüşmen iyi geçmiştir inş
bu arada benim midemde küçüldü herhalde hemen doyuyorum

yulaf · 30 Nisan 2009

canim skkin kizlar.
moralim 0. mutsuz hissediyorum.

cocostar · 30 Nisan 2009

herbal .!.:
coco cum hamza nasil oldu?

su an boynum da agriyo. ben kaciyorum kizlar.. bugun izin aldim isten, kizisla evdeyiz..
gun icinde yine ugrarim insallah.. a.s.

öncelikleeeee...

minik meleğimizin doğum günü kutlu olsun.

ama pastaları komşulara dağıt artık yeme sen hayatımkaydirigubbakcemile5

Hamza bey şükür iyi Allah'ıma binlerce şükürler olsun:Saruboceq:

elifcino .!.:
başım çatlıyoooooo

sabah 6,30 dan beri koşturuyom
hemmen yidilerimi yazayım zira heç halim kalmadı

sabah: 1 kase kuru üzümlü k flakes

öğle: mercimek çorbası 2 ince dilim ekmek, 2 kaşık pilav ve tavuklu makarna salatası

akşam: yine mercimek çorbası, yumurtalı pırasa..

ara öğünlerde heç bişe yiyemedim malum toplantı halündeydük büttün gün..

emme kocacum yine dondurma almış kendmi tutmak istemiyom hiç,

bugün kaç kilometre yürümüşümdür bilmiyom, toplantıdan sonra alışverişe çıktım hamilelikte aldığım pantolonları giyiyordum, şu beli lastikli olanlardan, kaç beden olduğumu bööön itibariyle deneyerek ama yanılmayı çok isteyerek öğrenmiş bulunuyorum.. tamı tamamına 42 bedenim senağlama
34 beden pantolonlarımın iki bacağına bile benüm tek bacağım sığmıyo artıkın...

canım çok sıkkın vesselam

üzülme canım İnş istediğin bedene kavuşcaksın hayırlısıyla...

bu arada geçmiş olsun başının ağrısı geçmiştir umarım.

yediğin ekmeklere bugünlük bişey demiycem çoook koşturmuşsun enerjiye ihtiyacın var o nedenle:jeyyar:

dondurma mııı... ben de dondurma yedim bu gecelülülülülülü

herbal .!.:
cococum canim su balli zencefili sormustum ama ya sen gormedin ya da ben senin cevabini kacirdim. acaba kucuklere de verebiliyor muyuz bilgin var mi? bir de zencefil'i ne sekilde kullanicam. biraz acsana canim yaw.:uhm: kaynatiyim mi. sicak mi iciliyo vs?

canımmmm

yazmıitım ama görmemişsin

çocuklara da kullanılır sanırım yani bebek olmadıktan sonra.

balın içine zencefil alıp karıştıracaksın. hepsi bu. günde 1 çay kaşığı ver iyi olana kadar.

çelik198408 .!.:
cococum aferin sana spor yapıyosun demek evimde ter olsada bende bisiklet alabilsem ühü ühü

bugün bisiklete binemedim evde değildik çünküşakkıdı

ama 60 tane mekik çektim az önce:lepi:şükürler olsun...

yulaf .!.:
canim skkin kizlar.
moralim 0. mutsuz hissediyorum.

aaaa

neden canım neyin vaaarr

çelik198408 .!.:
s--1 kase sütlü ballı yulal
ara elma
ö--sabahın aynısı
arada peynir yedim
akşam 1tabak susuz patates köfte ekmek olmadığı için 4-5 kaşık pilav 1 kase yoğurt
nescafe
elma spor yok yatmadan bakayım mekik çekeyim

mekik çek ihmal etme deeee

öğlen olmamış canım yaaa sabahın aynısını yeme bir daha e mia.s.

değiştir öğünleri. bunun dışında menün güzel tebrikler:teytey:

herbal · 30 Nisan 2009

yulaf .!.:
canim skkin kizlar.
moralim 0. mutsuz hissediyorum.

ne oldu yulaf hayirdir? olumsuz bi gelismemi oldu canim? ge bakiim sen bi buraya.. :teselli: Şeniz

herbal · 30 Nisan 2009

cok saol cococum.. :1hug: a.s.

zencefile de bi bakiyim. iyi bari kolay gorunuyo yapmasi. bu arada daha once hic zencefil gormedim ben galiba.. :1ninca:

herbal · 30 Nisan 2009

aman da aman kimler gelmis..a.s. celik anne mesajinizi goren cennetlik yaw. ozledik seni.. :1hug:
hadi yaw daha sIk gel de yarisalim seninle celik bacuu.. :hooray:

çelik198408 .!.:
kaptancım çok geçmiş olsun inş en kısa zamanda daha iyi olursun

hrbalım bravo bhk nın kaptanlığı işe yarıyo galiba iyi kilo vermişsin

özür dilerim elifcim menünü görmemişim

kızçeni öpüyorum bhk cım yeni tarifleri bekliyoruz

cococum aferin sana spor yapıyosun demek evimde ter olsada bende bisiklet alabilsem ühü ühü

yulafcım iş görüşmen iyi geçmiştir inş
bu arada benim midemde küçüldü herhalde hemen doyuyorum

herbal · 30 Nisan 2009

celikim simdi sen kac kilo oldun?, kilo cetveli felan goremedim.

evet canim ya , masallah benim koc, acaip azimli.. bana da bulasir insallah.

yulaf · 30 Nisan 2009

herbal .!.:
ne oldu yulaf hayirdir? olumsuz bi gelismemi oldu canim? ge bakiim sen bi buraya.. :teselli: Şeniz

bugun cok degisik bir gun oldu.
kapaliydi hava yagmurlu.
sevmedim 29 nisani.
sabah 10 sehit haberi. sora bilkentteki canli bomba olayi.
aksam da futbolcu sedat'in olumu.
cidden cok uzuldum bgn.
kimle konussam herkeste negatif enerji vardi, bir kasvet cokmus durumdaydi herkes.
insallah hayirlisiyla yarin bugunden cok cok daha guzel bir gun olsun.

herbal · 30 Nisan 2009

aa anladim canim. ben bilmiyordum sehit haberlerini.. ( futbolcu sedat'in olumu vs.

insallah yarin, yarinlar daha guzel olur..

yulaf .!.:
bugun cok degisik bir gun oldu.
kapaliydi hava yagmurlu.
sevmedim 29 nisani.
sabah 10 sehit haberi. sora bilkentteki canli bomba olayi.
aksam da futbolcu sedat'in olumu.
cidden cok uzuldum bgn.
kimle konussam herkeste negatif enerji vardi, bir kasvet cokmus durumdaydi herkes.
insallah hayirlisiyla yarin bugunden cok cok daha guzel bir gun olsun.

cocostar · 30 Nisan 2009

günaydııın

hemen dünki menümü yazayım...

sabah:
poğaça
ayran - en hızlı bunları yiyebildim de bugüne özel

arada 1 dido:1shok:

öğlen:

sadece salata
dengeler diye düşündüm...

şimdi boool sütlü nescafe içiyorum

akşama:
balık - yağsız kızartılmış
dondurma:icecream:
meyve

bolca suuuu...

ekmek hiç yok.

toplamda 70 adet mekik:lepi:

kurmis · 30 Nisan 2009

günaydın kızlar..

umarım herkes iyidir.
yulafcım walla canımız ne kadar sıkılsa azdır değil mi bu konulara..
ben dün kızla uğraşırken haber falan izleyememiştim.
gerçi iyiki de izlememişim çünkü
benim eşim bilkentte çalışıyor.
şu canlı bomba olayı diplerinde yaşanmış:bbo:
gelince anlattı,öyle fena oldum ki..

Rabbim şu terör illatinden kurtarsın inş ülkemizi

kurmis · 30 Nisan 2009

elifcino .!.:
hoşbulduk canım çok sağol, geçmiş olsun bebişin mi rahatsızdı
66 kiloyum 50 kiloya inmem gerek, 2 sene önce 45 kiloydum ama ben 50 olmak istiyorum

hii 66 mı

geçicem ben seni :dilcikar:

cocostar · 30 Nisan 2009

günaydın BHKKKKK

nasılsın canım yaa

kurmis · 30 Nisan 2009

çelik198408 .!.:
kaptancım çok geçmiş olsun inş en kısa zamanda daha iyi olursun

hrbalım bravo bhk nın kaptanlığı işe yarıyo galiba iyi kilo vermişsin

özür dilerim elifcim menünü görmemişim

kızçeni öpüyorum bhk cım yeni tarifleri bekliyoruz

cococum aferin sana spor yapıyosun demek evimde ter olsada bende bisiklet alabilsem ühü ühü

yulafcım iş görüşmen iyi geçmiştir inş
bu arada benim midemde küçüldü herhalde hemen doyuyorum

ben de efelerin efesini öpüyorum çelik annem...a.s.

kurmis · 30 Nisan 2009

cocostar .!.:
günaydın BHKKKKK

nasılsın canım yaa

günaydın cococumm :1hug:
şükür iyiyim,
dünden sonra zor toparladım amaçılgınca uyumak iyi geldi kaydirigubbakcemile3

sen nasılsın?
dün sen de pek yoktun..

kurmis · 30 Nisan 2009

herbal .!.:
ben bugunluk kaciyorum kizlar.

yulafcim insallah yarin sabah bildirimimi yapmaya calisicam ben. eger cumaya yetisemezsem onu kullarsiniz diye..

ama 1.300 gr verme hedefim cuma gunu icindi, onu sey ediyim de.. sonra sey olmasin.. :1rolleyes:

ay merakla bekliyorum herbalım bildirimini,
inş güzel bir sonuç elde edebilmişsindir sengözlerimebaksanab

kurmis · 30 Nisan 2009

herbal .!.:
yok yaw, ne kusuru.. sadece unutuldum mu yoksam bi kontrol edeyim dedim.. sengözlerimebaksanab

kizceler bazen deli edebilio. ben de bugun biraz uyuyum dedim oglen ama, benim ki de doktor oldu, disci oldu, orami burami cekistirip oyuna katmaya calisti beni.. canim kuzum da evde tek cocuk oldugu icin, hep bizimle oynamak istiyo naapsin o da. bebislilere tavsiye, arayi acmadan ikinci cocuk yapmak hic de fena fikir diil kizlar, aklinizin bir kosesinde bulunsun derim.. Allah hepsine saglik, sihhat versin.

tabi kocalar sevmez dimi ispanak salatasi felan, yutmuyolar.. bak kalorisi de dusuk felan desen, ise yaramaz -tatlicadiarzu- kaydirigubbakcemile3
kolay gelsin tatlim.. minnik betusu optum..

ay ben bu konuda cok şanslı olan bayanlardanım herbalım..
evlendiğimizden beri tek yemek seçtiğini görmedim eşimin.
önüne ne koysam yedi hep..

şu akşamları salata olayını da kendi istedi zaten..
daha hafif rahat ederiz vs diye.

gerçi bana bir de gündüz yemek yaptırmamak için böyle dediğini düşünür oldum son zamanlarda.
içim pek rahat değil

cocostar · 30 Nisan 2009

bhk .!.:
günaydın cococumm :1hug:
şükür iyiyim,
dünden sonra zor toparladım amaçılgınca uyumak iyi geldi kaydirigubbakcemile3

sen nasılsın?
dün sen de pek yoktun..

şükür iyiyim de

dün bisiklete binemedim onun sıkıntısı var içimde birazbenneyaptımki

bu arada umarım Betül hanım bugün üzmez annesini... yavrular bazen değişik şeyler yapıveriyorlar yaaa...

dün oğlumu kontrole götürdüm şükür geçmiş hastalığı... Rabb'ime binlerce şükür:Saruboceq:

kurmis · 30 Nisan 2009

cocostar .!.:
şükür iyiyim de

dün bisiklete binemedim onun sıkıntısı var içimde birazbenneyaptımki

bu arada umarım Betül hanım bugün üzmez annesini... yavrular bazen değişik şeyler yapıveriyorlar yaaa...

dün oğlumu kontrole götürdüm şükür geçmiş hastalığı... Rabb'ime binlerce şükür:Saruboceq:

ayy canım cok sevindim...
geçmiş gitmiş olsun inş.

bende hiç spor isteği yok son haftalarda..
havalra güzel olsun istiyorum sürekli.
evin içinde olmak feci bir kasvet veriyor bu haftalarda
hayrolsun inş..

cocostar · 30 Nisan 2009

bhk .!.:
günaydın cococumm :1hug:
şükür iyiyim,
dünden sonra zor toparladım amaçılgınca uyumak iyi geldi kaydirigubbakcemile3

sen nasılsın?
dün sen de pek yoktun..

bhk .!.:
ayy canım cok sevindim...
geçmiş gitmiş olsun inş.

bende hiç spor isteği yok son haftalarda..
havalra güzel olsun istiyorum sürekli.
evin içinde olmak feci bir kasvet veriyor bu haftalarda
hayrolsun inş..

Amiiinnnn:Saruboceq:

canım yaaa yağmur aslında bereket ama işte hakkaten kasvet basıyor insanın içini bazen...haklısın...

napalım güneşli güzel havaları hasretle bekliycez:bbo:

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Çok mutlu

1. Takım

azimli,sabırlı,kararlı

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

1. Takım

Popüler Üye

azimli,sabırlı,kararlı

Guru

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Guru

Guru

Guru

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency