Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

canim ya cok az kalmis kugu gelin olmana. hayirlisi olsun canim eminim cok guzel olacaksin. resimlerini de bizlerle paylasirsin artik :)

paylaşırım tabi canım yaa zaten yarın nişan resimlerimi koymayı düşünüyorummm o şişko halim gelin olduğum resimlerde zayıf halim olurrr :roflol:
 
ben de koycam ya diyet oncesi ve su andaki halim diye. insallah kilolardan kurtulduktan sonra da koyarim =)

inşallah canım yaa koy bakalımmm motive oluruzz.. bu arada sen geçmiş sayfalarda lapa diyetini yazmışsın ama ben bulamadım tekrar koyarmısın yada hangi sayfada hatırlarmısın ben bulamıyorummmmmmm senağlama
 

aynen boyle yazmisim:


pirinc lapasini sormus bir arkadasimiz,

ben sadece 1 gun yaptim. o gunu nasil gecirdigimi anlatim:

3 su bardagi kaynamis suya 1 bardak pirinc ekledim ve cok hafif sulu kalana kadar pisirdim. (olcuyu sorarsan kucuk cay fincanlari olur ya onunla yaptim.)
pul biber, az nane ile baharatlandirdim, hic tuz koymadim.
yaninda 2 marul ile birlikte yedim.

ara ara aciktikca marul attim agzima.
saat 4 gibi sekersiz nescafe ictim.
6da da 2-3 yemek kasigi lapa koydum bitiremedim bile.

ama insan karninin bos olmasi yuzunden gercekten kendini cok rahat hissediyor.
 
diger takim arkadaslari icin de uygunsa seve seve olurum tabi ki.

bence yulaf en ideal kaptan yardımcısı aramızda...
harikaaaa di mi :)
kabul ederse çok mutlu oluruz a.s
bu gün hiç gün geçmiyomuuu anlamadımmm. yaa saat daha 14,30 olmuşşş :uhm:
iyedir ki acep kuğu gelin:)
bugün özelden aldım ifadeni suyunu da içmişsin ama niyeki geçmez ki zamaann
haa su demişkenn
bhk cımmm
hu huuu
ne kadar su içtinnnn :)

off kaptan baya bir fark var...

ilk tartımda 70.5,
bu tartıda 73.6 çıkıyorum :1shok:

geri gitmiş gibi oldum oldum,çok can sıkıcı
üzülme bişicikk olmazzz kaydirigubbakcemile5
kızlar KALLİSTE beni size yönlendirdi sanırım eksik kişi varmış eleman alcakmışınız. ben talibim :)
merhaba cocostar, geçtiğimiz haftalarda da 2 kişi daha başvurmuştu
ancak onlara da bir şans vermek lazım..
hemen o arkadaşlara da soracağım, eğer onalr da isterlerse aranızda bir yarış başlayabilri 1.takımda üye olmak içinkaydirigubbakcemile2
ay çok heycanlıııdelikafadulden
 
tatlımm bırakma bizi tamam mıa.s
inşaallah şifa bulacaksına.s
bizleri habersiz bırakm sakın canımcıma.s.

süper ya..
benim dezavantajım işte evde olmak.
......
o zaman tez dezavantaj avantaja çevrilee:1ninca:
kaptanım sagol ama bak yukarıdaki yazım bu sabaha ait..umarım ne demek istedigimi anlatabilmişimdir.:çok üzgünüm:.hepiniz kendinize iyi bakın allaha emanet olun ve hakkınızı helal edin lütfen.....
helaldir canımcım:teselli:
uğra buralara, ay ay ne kadar kilo aldığını takipteyiz unutma sakınkaydirigubbakcemile5
sen 1. takımın bir parçasısına.s
söz cenım benim hemen bu akşam başlıyorum
bana hakkaten iyi bi ceza oldu bu
çünkü sirke beni çok zorlıyor hiiiiiç sevmiyorum kokusunu

madem ceza anlaşıldıı, tamamdır topkekcim:teytey:
haydi bakalım cezamızı çekmeyeeee

1.takımın bayanalrı anlamamış sanırım cezayı ama:1hug:
kızzlaaarrr cezayı duymayan görmeyen işitmeyen var mı???:1closedeyes:

ben geldim ama geçmişi okumaya çok üşeniyorum belki akşam okurumm kusura bakmayın kızlarr lütfennn mirmirmirmir
üşenmeekk yookkkk:jeyyar:
geçmişi okumazsan nasıl olur bu işler kuğu gelinimm:uhm:
..... vee son zamanlarda her akşammm mekik çekiyorumm iice alıştım çok mutluyum çookkkkk inşallah kuğu gelin olup aranızdan mezun olurummmm delikafadulden
selam canımcımmkaydirigubbakcemile5
harika gidiyorsun maşallaah
ben de koycam ya diyet oncesi ve su andaki halim diye. insallah kilolardan kurtulduktan sonra da koyarim =)
:teytey:holereeyyyy
bekliyoruzzzz canımcımhihoyyyt

....koyarmısın yada hangi sayfada hatırlarmısın ben bulamıyorummmmmmm senağlama

bak şu kuğu gelinin yaptığına amaaaaaklava:
 
ee hayatcımm okudun okudun gittin hani bişi yazmamışsın amaaaaa:1closedeyes:

ayyy canım benim.... valla yoruldumdaa yazacak dermanım olmadı.... şimdi ancak yazıyorum.....
listemi vereyim...
sabah klasik kahvaltı
akşam iki adetttt lahmacuncokacimcoook ve dondurma:icecream:..... klava:klava:klava: ah ah ahh kafammm oklavalarda baya ağırmış.....kızlar ne edeyim. okuldan çıkınca alışverişe gittik. aç karnına da alışveriş olmuyor resmen herşeye saldırıorum o zaman... doyurayım dediydim deee:tomato::tomato:.....ondan yedim onu...........laelaelaelaelaelaelaelaelaelae
şirinlik yapayım bari............
 
bak seenn o zamann sana cezaa kocaaman bir bardak suu
ve kızlar bu hafta 10. olduğumuzz için 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı elma sirkes koyup içecektik unutmak yokkkkkkÇok üzgünüm çoook
yorulmuşmuşş
dermanı kalmamışmışş
ama ikkkiiiii kocaman lahmacunu götürmeyi biliyorsunnnsengözlerimebaksanab
yulafçım benşm göbeğim yok desemmmmm......olur mu kurtarırmıyım.... ama ben zaten hep ayaktayım yakıyorum yediklerimi...
hımmm
hayatcım bişi soracağım şekerim
acibaa bu 86lardan inerken ne tür hareketler yağmıştın sen?
az yemek dışındakileri alalım lütfencokacimcoook
ben de gbegimi eritmek icin bisey yapmadim. o yuzden simdi hemen hemen mekik cekip geliyorum.

kaydirigubbakcemile5çak yulafım beaaaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…