21 Günlük şeker orucuna başlıyoruz yaz geliyor :))

[Safir Taht]

8 MAYIS PAZAR

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58 34..gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.8
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9 1. Gün bitti.

 

[serapozcan3343]

="Lenay, post: 46405284, member: 188564"]8 MAYIS PAZAR

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58 34..gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.8 6.gün bitti
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9 1. Gün bitti.

 

[serapozcan3343]

GÜNAYDIN KİZLAR şekersiz günler nasıl geçiyor??? benim şeker konusunda canım hiç birşey istemiyor yalnız esim beni çok zorluyor çok sevdiğimi bildiği için" pasta alalım mi şu olsa ne güzel olur vs". Yinede irade mi korumaya çalışıyorum " Kanıma girme biliyon şeker orucun dayım yemiyecem diyorum '' bende anlamıyorum kocami benle akşam spora gidiyor saatlerce bekliyor hemde böyle diyor

 

[parks]

selam ben de varım kızlar ..umarım simitlere iyi gelir :)

 

[Surekli_Karisik]

GÜNAYDIN KİZLAR şekersiz günler nasıl geçiyor??? benim şeker konusunda canım hiç birşey istemiyor yalnız esim beni çok zorluyor çok sevdiğimi bildiği için" pasta alalım mi şu olsa ne güzel olur vs". Yinede irade mi korumaya çalışıyorum " Kanıma girme biliyon şeker orucun dayım yemiyecem diyorum '' bende anlamıyorum kocami benle akşam spora gidiyor saatlerce bekliyor hemde böyle diyor

Ben şu an krizdeyim, bugün altıncı günüm ama canım çok sıkkın, çıkıp tatlı almamak için zor tutuyorum kendimi. hatta bebeğim uyuduğu için çıkamıyorum uyanırsa markete atacağım kendimi.

 

[serapozcan3343]

Ben şu an krizdeyim, bugün altıncı günüm ama canım çok sıkkın, çıkıp tatlı almamak için zor tutuyorum kendimi. hatta bebeğim uyuduğu için çıkamıyorum uyanırsa markete atacağım kendimi.

Yaaa tam kendini tutma zamanı kendine tatlı niyetine elmayı rendele tavada az tarcinli yap ondan sonra istemezsin bu nu tv de doktor tavsiye etmişti

 

[serapozcan3343]

Yaaa tam kendini tutma zamanı kendine tatlı niyetine elmayı rendele tavada az tarcinli yap ondan sonra istemezsin bu nu tv de doktor tavsiye etmişti

Bugün 69.9 u gördüm bir kez daha Hayır dedim sende basarirsin

 

[serapozcan3343]

9 MAYIS PAZAR

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.9 7.gün
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9

 

[nesevenezaket]

9 MAYIS PAZARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.9 7.gün
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9 2. Gün bitti

 

[nesevenezaket]

Evet, detoksdaşlarım 2. günü de bitirdim sonunda, Allah utandırmadı . İlk başladığımda 2. günün öğle saatlerinde makarayı koyvermiştim, bu yüzden 2. günü tamamlamak çok önemliydi . Bundan sonrası daha kolay geçecektir diye tahmin ediyorum. İyi akşamlar .

 

[serapozcan3343]

Ben şu an krizdeyim, bugün altıncı günüm ama canım çok sıkkın, çıkıp tatlı almamak için zor tutuyorum kendimi. hatta bebeğim uyuduğu için çıkamıyorum uyanırsa markete atacağım kendimi.

Yedin mi canım ses çıkmadı senden

 

[serapozcan3343]

10 MAYIS SALI

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.9 8.gün )
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9

Kızlar nasıl gidiyor ????

 

[serapozcan3343]

C cranial canım sen nasılsın ???günün bittiği için bitirdinmi orucu devamm mi??

 

[sonay906]

10 MAYIS SALI

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.9 8.gün )
S sonay906 başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9

Kızlar nasıl gidiyor ????[/USER]

 

[Cupcake89]

C cranial canım sen nasılsın ???günün bittiği için bitirdinmi orucu devamm mi??

Herkese merhaba benm 5. Günüm yemedim baya direniorm. Eşim önğmde pastaları götürse de:)

 

[Safir Taht]

9 MAYIS PAZARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58 35. gün bitti
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo:70.9 7.gün
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket başlangıç kilo: 56.9 2. Gün bitti

 

[sonay906]

Yedin mi canım ses çıkmadı senden

Günaydın,

Ben pazar günü mecburiyetten tatmak zorunda kaldım. mevlüt yapacağız. madem şekeri alıyordum. nasıl olduğuna bakmak için 1 badem şekeri yedim. birde sütlaç yaptım. misafirlere vermeden önce sadece 1 çay kaşığı nasıl olduğuna baktım. mecburiyetten olduğu için orucumu bozdum saymıyorum. o yüzden bozdum demiyorum. canım isteyipte yemedim yani :)

 

[parks]

selam ben de varım kızlar ..umarım simitlere iyi gelir :)

dün bir avuç tuzsuz çekirdek yedim.. sabah bir arkadaşım ufak kek getirmiş evde yaptığı onu da yedim.. olmadı baştan.. tekrar başlıyorum.. ya bir de bugün başım dişim inanılmaz ağrıyor.. sanki iyi gelir gibime geldi

 

[parks]

GÜNAYDIN KİZLAR şekersiz günler nasıl geçiyor??? benim şeker konusunda canım hiç birşey istemiyor yalnız esim beni çok zorluyor çok sevdiğimi bildiği için" pasta alalım mi şu olsa ne güzel olur vs". Yinede irade mi korumaya çalışıyorum " Kanıma girme biliyon şeker orucun dayım yemiyecem diyorum '' bende anlamıyorum kocami benle akşam spora gidiyor saatlerce bekliyor hemde böyle diyor

ya ben kendimi çok şişmiş hissediyorum..

 

[Surekli_Karisik]

Yedin mi canım ses çıkmadı senden

Yok yemedim, bozmadım ama sanki şekeri bırakınca hiç doymuyormuş gibi hissediyorum kendimi, daha çok yemek yemeye, atıştırmaya başladım. Sanki daha önce şeker iştahımı bastırıyordu, şimdi birdenbire iştahım açılmış gibi. kilo vereyim derken iyice almaktan korkuyorum. Sizde olmadı mı hiç böyle şeyler? Kendimi durdurmam lazım