- 14 Mart 2014
- 271
- 481
-
- Konu Sahibi Kalbimmavi
- #141
Ablam erken doğum belirtisi ile hastanede diyet miyet kalmadi
günaydın kızlar, ben de sıkı bir diyete başlamak istiyorum ama nasıl olacak bilmiyorum. 55 kiloyla hamile kalmıştım, boş gebelik yaşadım, hamileliğin rehavetiyle baya yedim. şimdi vermek istiyorum.
bugün itibariyle dikkat etmeye çalışacağım. sizlerle birlikte ilerletelim güzel olur inşaallah hepimiz için.
Kızlar.bugun tartıldım 84 olmusum.86.8 den 2 haftada.
Maşallahhh büyük bi başarı o kadar kilo verdiysen devamı hayli hayli gelir.Son 14 kg kaldı.118.8 den 84 e. Cok uzun ama gıdıyo
Valla yaklasık 2 seneye yakın ugrasıyorum evde kendı kendıme spor yapıyorum.bazen bozuyorum ama tetıkteyım sureklı.evet 34 kılo verdım kendı kendıme ınsallah 70 li rakamları gorurum.bende sabah kahvaltı ettım bıraz zeytın kaşar.ve hafıf odul olarak kaygana yedim.Maşallahhh büyük bi başarı o kadar kilo verdiysen devamı hayli hayli gelir.
Hoşgeldin canım.
Başın sağolsun canım ben de 6 aylık kızımı cansız doğurdum kader arkadaşım
Merhaba canım. 55 kiloyum şu an. Kendimi frenleyemiyorum genelde. Bakalım Cuma’ları tartılacağım.Hoşgeldin canım kaç kilosun şuan?
Burda hep birlikte vereceğiz inşallah
Aklima dustu bakayim dedim. Bildirim etiket gelmiyor bana.
Yok bebeğim kaçamak yok aynen devam.Aklima dustu bakayim dedim. Bildirim etiket gelmiyor bana.sans eseri gordum mavim. Ne alemdesin devam ediyorsun degil mi? Sakin sakin kacamak yok. Son 10un icine girdim ben sonunda. :)
Salata yap bol bolSabah kahvaltısı yapamadım öğle yemeğide yiyemedim birazdan akşam yemeği yiyeceğim fazla yemekten korkuyorum
Cok sukur bildirim geldi. -_- cok sevindim iste buna. Azmin ve umudun senle oldukca sen bu isi basaracaksin. Yeter ki ne kadar guclu oldugunun farkina var. Karsindaki cansiz yiyeceklerin seni yenmesine firsat verme. Onlar alt tarafi bir yiyecek. Biz yasamak icin yiyoruz artik. Yemek icin yasamiyoruz bitanem. ❤Yok bebeğim kaçamak yok aynen devam.
:) olur bazen ama yarın dengeleBugün extra kumpir yedim
Hoşgeldin canımMerhaba canım. 55 kiloyum şu an. Kendimi frenleyemiyorum genelde. Bakalım Cuma’ları tartılacağım.
İyi mi ablan bebek nasıl canımAblam erken doğum belirtisi ile hastanede diyet miyet kalmadi
Maşallah sana bebeğim çok sevindimKızlar.bugun tartıldım 84 olmusum.86.8 den 2 haftada.
Cok sukur bildirim geldi. -_- cok sevindim iste buna. Azmin ve umudun senle oldukca sen bu isi basaracaksin. Yeter ki ne kadar guclu oldugunun farkina var. Karsindaki cansiz yiyeceklerin seni yenmesine firsat verme. Onlar alt tarafi bir yiyecek. Biz yasamak icin yiyoruz artik. Yemek icin yasamiyoruz bitanem. ❤
Gün içinde sadece bir kaşık plav tavuk sote yedim:) olur bazen ama yarın dengele