Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

arkadaşlar ben de aranıza katılmak istiyorum..yürüyüş yapmalıyım..temmuz başını mı beklemem gerekiyoır?
 
merhaba arkadaşlar
sevgili nam arkadaşımız tatilde olduğu için,yürüyüş dakikalarını bana mesajla yazdı bende buraya yazıyorum..
15haziran-45dk
16haziran-105dk
 
15 haziran 50 dk

arkadaşlar bir süre ayrı kalabilirim taşınıyprum..
en yakın zamanda buralarda olurum ama..
yürüyüşlerinizi ihmal etmeyin olurmukaydirigubbakcemile5
 
akrep33 .!.:
15 haziran 50 dk

arkadaşlar bir süre ayrı kalabilirim taşınıyprum..
en yakın zamanda buralarda olurum ama..
yürüyüşlerinizi ihmal etmeyin olurmukaydirigubbakcemile5
Genişletmek için tıkla...

akrepciğim kolay gelsin kaydirigubbakcemile5 biliyorsun o telaşı geçen hafta atlattık ,darısı sana öptüm canım:1hug:
 
17 haziran 45 dakika yürüdüm.. 45 dakikada 5.5 kilometre yürüdüm..
18 haziran 1 saat yürüdüm.. 1 saatte 4.5 kilometre yürüdüm..

galiba hızlı başladım spora.. bugünkü mesafemin düşmesinin nedeni sabah uyanamadım yürüyüş yeride kalabalıktı.. biranönce çıkmak istedim.. günde 500m kadar koşuyorum.. ayrıca diyetteyim.. ve hızla kilo veriyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
28K
UMUTHEP VAR
U
  • Sabit
Popüler Konu Esmâ-i Hüsna nedir?Faziletleri, Allah'ın 99 ismi ve Anlamlari
213 214 215
Yorumlar
4K
Görüntüleme
101K
Ada-Anne
A
Z
101'den 60'a yolculuğum 💪
Yorumlar
10
Görüntüleme
2K
zayiflamayageldimm
Z
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
119K
Chocolita
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
316
Görüntüleme
87K
GulizAli
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…