- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #341
İlk öğünüm ince dilim pasta küçük muz ve nescafe 

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Püfyaa, halledicez insaallahhTeşekkürler
Kız geçen yıl bile 1 gün 1200 yapsam 1 kiloya yakın giderdi çok yavaşlamış![]()
İnşallah bebeğimmmPüfyaa, halledicez insaallahh
Yiyemezsin ulen. Gel burayaİlk öğünüm ince dilim pasta küçük muz ve nescafe![]()
Bileklik yok kiİnşallah bebeğimmm
Kahvaltı yaptın mı ne yedin
Bilekliği taktın mı bi de cnm
Ooo afiyet olsun enfesss. Yiyesim geldii
Hehe yedim bileYiyemezsin ulen. Gel buraya![]()
Canım olsun domates salatalıktan lif alırsınBileklik yok kiesim bakkaldan beyaz ekmek aldı. Offf bu hafta iyi sonuc alamam artik. Bittim ben
sinirden gülüom
peynir salatalik tipi seylerle iki dilim ekmek
29 temmuz aşkitomSenin dogum gunun ne xaman aysti![]()
Teşekkür ederiimOoo afiyet olsun enfesss. Yiyesim geldii
:) merhabalar 4. günüm bugun halsizlik felan yaşamadım. sanırım yasak olmasından dolayı hiç kaçamakta yapmadım sadece çok acıktığımı hissettiğimde 2 3 kaşık yoğurt aldım. daha önceden gittiğim diyetisyenim bana bir tane çay önermişti onu kullanıyorum muhtemel o da iştah kapatıyor ya da bana öyle geliyor.Helal olsun
Beni de 2-3 gün tek öğün kurtarır gibi![]()
Çok iyi:) merhabalar 4. günüm bugun halsizlik felan yaşamadım. sanırım yasak olmasından dolayı hiç kaçamakta yapmadım sadece çok acıktığımı hissettiğimde 2 3 kaşık yoğurt aldım. daha önceden gittiğim diyetisyenim bana bir tane çay önermişti onu kullanıyorum muhtemel o da iştah kapatıyor ya da bana öyle geliyor.
29 ara29 temmuz aşkitom
Senin ?
Afiyet olsun canımcımGeç kahvaltımı yapıyoruuum![]()
İki dilim ekmek,fazla mi olmus sence?Canım olsun domates salatalıktan lif alırsınbi de tazeyse yenmez mi
![]()
Ayyy29 ara![]()