Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

delfinia

Guru

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

4.049

15.040

408

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.521

Arrietty_ .!.:

Günaydin
Iyiyim sandim ama dun temizlik sonrasi pert oldum

Genişletmek için tıkla...

Arrietty_ nasılsın, daha iyi misin?
covid sonrası iyileşme döneminde çok halsizlik oluyor,değil mi? bende de öyle olmuş idi. dilerim en kısa zamanda iyileşir, eski sağlığına kavuşursun.

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.171

798

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.522

delfinia .!.:

Alys nasılsın, iyi misin?
Ben bugün yürümedim, dinlenme günü gibi oldu. Pazar sabahı regl oldum; ama tam başlamadı henüz. Şiş şiş geziyorum vallahi.

Genişletmek için tıkla...

Yarina insin ama lutfeen.

Ben de aynen, kitabim vardi, ona oturdum, tum gun gecmis

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.171

798

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.523

Gecmis yapamadim,
Menu yazip kacacagim.

Cemoos Chocolita

Sabah
Yumurtali ekmek, surme peynir
Meyve salatasi

Ara
Kabak cekirdegi

Aksam
Firinda tavuk sebze,
Ayran

Ara
Meyve salatasi

1500 kalori
Sporsuz

 

delfinia

Guru

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

4.049

15.040

408

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.524

Alys .!.:

Yarina insin ama lutfeen.

Ben de aynen, kitabim vardi, ona oturdum, tum gun gecmis

Genişletmek için tıkla...

Ne olur yarına biraz insin bu ödemim Alys
Güzel bir gün geçirmene sevindim.
Sevgiler.

 

yiitee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

13 Eylül 2023

641

2.567

33

41

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.525

11kasım
Sabah 1b.çay, 1kk b.peynir, 5zeytin, 1y.omlet, 1/4domates, 1/4salatalık
Öğle 1yumurtadan omlet, 1b.ayran
Ara 1meyve
Akşam 2yk pilav, 1tavuk, 1d.ekmek
Su 2lt
Spor, 6200adım, 20dk egzersiz,

12kasım
Sabah 1b.çay, 1kk b.peynir, 5zeytin, 1y.omlet, 1/4domates, 1/4salatalık
Öğle yok
Ara 1meyve
Akşam 1küçük dolma, 1d.ekmek
Su 2lt
Spor, 2500adım, 20dk egzersiz,
Cemoos Chocolita

 

prensesss016

53' e yolculuk.....

Kayıtlı Üye

8 Aralık 2009

4.418

6.042

723

Bursa

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.526

Chocolita .!.:

İyi akşamlar kızlar

13 Kasım Yıldız Savaşçıları

@Pembe Lotus @Fit mutlu anne
prensesss016 Cemoos

Mücadele başlıyor
Yildizlar tartı fotolarını özelden atmayı unutmasın
Bakalım kimler birinci olacak
​

Genişletmek için tıkla...

Attim canim

 

prensesss016

53' e yolculuk.....

Kayıtlı Üye

8 Aralık 2009

4.418

6.042

723

Bursa

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.527

Selam kizlar
Bu hafta sonu giremedim hic menumlerimi yazayim
Cumartesi
Sabah kasarti tost peynir zeytin cay
Ara antep fıstığı 1 avuc kadar 1 mandalina
Aksam kavurma yoğurt

Su 1.5 lt
Spor yok tum gun ev temizligi

Pazar
Sabah klasik kahvalti yumurta
Ara turk kahvesi
Akşam 3 kofte 2 kasik eriste salata

Su 1 lt
Spor 30 dk 500 kalori yakildi tk 500

Chocolita Cemoos

 

prensesss016

53' e yolculuk.....

Kayıtlı Üye

8 Aralık 2009

4.418

6.042

723

Bursa

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.528

Gunaydin kizlar bol eksili bir hafta diliyorum herkese

 

Istenmeyentuyy

Nirvana

Pro Üye

30 Aralık 2009

4.366

17.112

733

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.529

Gunaydinnn.

 

D u t

🩷🩷💙

Pro Üye

16 Aralık 2019

21.026

En iyi cevaplar

1

83.374

598

32

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.530

Chocolita Cemoos
Kaptanlarım başlangıç 80.6 güncel 78.5

 

D u t

🩷🩷💙

Pro Üye

16 Aralık 2019

21.026

En iyi cevaplar

1

83.374

598

32

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.531

Günaydın

 

Minik Duduklu Tencere

Kendi farkında değil ama idolü oluyorum 🤘🏻

Pro Üye

Anneler Kulübü

8 Nisan 2017

57.049

301.220

698

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.532

Günaydın

tartılara basıp rakamları goremeye hazırmıyız

 

Minik Duduklu Tencere

Kendi farkında değil ama idolü oluyorum 🤘🏻

Pro Üye

Anneler Kulübü

8 Nisan 2017

57.049

301.220

698

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.533

Dün yediklerim Cemoos Chocolita

Sabah
Yumurta ,peynir,domates 2 dilim tb ekmek ile

öğlen meyve yoğurt

Aksam çok acıktım
2 dilim Tb ekmek yoğurt, kuru fasulye

3bin Adım ,2 litre su

 

Istenmeyentuyy

Nirvana

Pro Üye

30 Aralık 2009

4.366

17.112

733

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.534

Tenceresiz kaldim anne .!.:

Günaydın

tartılara basıp rakamları goremeye hazırmıyız

Genişletmek için tıkla...

Evettttt

 

Minik Duduklu Tencere

Kendi farkında değil ama idolü oluyorum 🤘🏻

Pro Üye

Anneler Kulübü

8 Nisan 2017

57.049

301.220

698

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.535

Sulukuleli .!.:

Evettttt

Genişletmek için tıkla...

Ben daha yatıyorum açilamadim

 

Istenmeyentuyy

Nirvana

Pro Üye

30 Aralık 2009

4.366

17.112

733

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.536

Aslında h.ici daha dusük kiloları gördüm.
Ancak h sonları artiya geçiyorum.

 

Istenmeyentuyy

Nirvana

Pro Üye

30 Aralık 2009

4.366

17.112

733

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.537

Tenceresiz kaldim anne .!.:

Ben daha yatıyorum açilamadim

Genişletmek için tıkla...

Galk gizzz

 

Minik Duduklu Tencere

Kendi farkında değil ama idolü oluyorum 🤘🏻

Pro Üye

Anneler Kulübü

8 Nisan 2017

57.049

301.220

698

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.538

Sulukuleli .!.:

Eki Görüntüle 3334030
Aslında h.ici daha dusük kiloları gördüm.
Ancak h sonları artiya geçiyorum.

Genişletmek için tıkla...

1.300 eksin yok mi

 

Istenmeyentuyy

Nirvana

Pro Üye

30 Aralık 2009

4.366

17.112

733

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.539

Tenceresiz kaldim anne .!.:

1.300 eksin yok mi

Genişletmek için tıkla...

Var.
Ancak cuma günü 66.9 du.
H sonu artıyor

 

Minik Duduklu Tencere

Kendi farkında değil ama idolü oluyorum 🤘🏻

Pro Üye

Anneler Kulübü

8 Nisan 2017

57.049

301.220

698

• 13 Kasım 2023

• Konu Sahibi Chocolita
• #11.540

Sulukuleli .!.:

Var.
Ancak cuma günü 66.9 du.
H sonu artıyor

Genişletmek için tıkla...

Olsun sonuç yine de çok iyi ya aşağı çekme kendini