- 3 Mart 2023
- 2.528
- 7.863
- 73
yani bağırsak temizleyerek hafiflemek gerçek kilo kaybı değil ki zaten
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2023
- 2.528
- 7.863
- 73
bakıcam bi
- 13 Şubat 2019
- 4.512
- 21.423
- 308
- 3 Mart 2023
- 2.528
- 7.863
- 73
telefonla senkronize ama telefondaki akıllı saat uygulamasını tam bilmiyorumTelefonla senkronize ise akilli saatin telefonda kaydediliyor olmasi lazim ama degilse giden gitmistir gecmis olsun
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Karanlık ama hava çok güzeldi öyle çok üsütmedi çok iyi geldi valla. Bugün hallowen nedeniyle sokaklarda insan çok vardı.Kiz zifiri karanlik ve soguk degil mi. Ben döndüm bisiklete bugunsitma tutar gibi usudum. Hasta olacagim sandim..megerse sogukdanmis
Tontiş tanklar,
Bu hafta ac kalin,spordan g.tünüzden ter aksin. Bu hafta kazanmaliyiz. Yuzdesi 1,5 altinda olani cok pis spamlarim. Eski grubum bilir benim spami. Sabah uyanirsin 1500 bildirim olur
@Ucmelekannesi
Fit mutlu anne
Chocolita
Melegimkorusun
@Tenceresiz kaldim anne
@delfinia
rabbim senin spamından korusun 
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
İyi geceler hanımlar
Menümü yazmayı unutmuşum
Salı menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta, çeyrek avakado, roka, domates, biber, 1 tb e, yeşil çay
Öğle
1 kase brokoli çorbası
Ara:
Sade türk kahvesi + 1 kare..
Akşam
Haşlanmış tavuk, haşlanmış az brokoli ve pancar, çok az fırında Brüksel lahanası yanına 2yk kadar yoğurt
Yemekten sonrada şimdiye kadar 1 fincan rezene ve yeşil çay içtim
Su: 3lt olmuştur
Spor: 1,5 saat yürüyüş (13k adım)
Cezamı da yapmış oldum
Cemoos
Chocolita
Menümü yazmayı unutmuşum
Salı menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta, çeyrek avakado, roka, domates, biber, 1 tb e, yeşil çay
Öğle
1 kase brokoli çorbası
Ara:
Sade türk kahvesi + 1 kare..
Akşam
Haşlanmış tavuk, haşlanmış az brokoli ve pancar, çok az fırında Brüksel lahanası yanına 2yk kadar yoğurt
Yemekten sonrada şimdiye kadar 1 fincan rezene ve yeşil çay içtim
Su: 3lt olmuştur
Spor: 1,5 saat yürüyüş (13k adım)
Cezamı da yapmış oldum
Cemoos
ChocolitaEklentiler
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Çok geçmiş olsun
Çıktım ve 13000 adımla günü tamamladım
O da yurucem diye cikiyor,
Kahvecileri zengin edip geliyor
valla aklıma gelmedi değil ama bu sefer uslu durdum yürüyüp geldim
- 13 Şubat 2019
- 4.512
- 21.423
- 308
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
Geçmiş olsun canımKızlar acayip bir baş ağrısı tuttu hemen menü yazıp gidiyorum,
Kabızlık durumunda dusunulebilirmis bakalim
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
- 25 Temmuz 2013
- 12.894
- 52.769
- 798
- 4 Kasım 2018
- 26.235
- 108.681
- 598
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
Aksamciyim
Benzer Konular
