masum bi kareOnun ismi ceza olmaz herhalde ozellikle dark olani kahvenin yaninda 1 kare veriliyor
Menün çok sağlıklı27 Ekim menüm
09:30
-1 kupa az sütlü filtre kahve
12:30
-6 kaşık mercimek yemeği
-1 kase haşlanmış sebze (brokoli, karnabahar, havuç)
-2 kaşık yoğurtlu semizotu
13:00
-1 fincan sade türk kahvesi
17:30
-1 adet orta boy mandalina
19:30
-1 kase kremalı tavuk çorbası
-5 adet ince küçük dilim mücver
-üzerine yoğurt
-1 kase salata
21:00
-1 fincan sade türk kahvesi
Su: 2 lt
Spor: 30 dakika leslie boosted fitness walk
Adım: 6.850
Eki Görüntüle 3324931
Chocolita Cemoos
teşekkür ederim Delfi
Sorma ben de basima is actim brnde kahvaltiya davettim birileriniSelam kızlar hala uyumadım ama anca gelebildim, durdum yere başıma iş açtım, hiç aklımda yokken kızımın 2 arkadaşını ve annesini yarın kahvaltıya çağırdımişten geldim temizlik, hazırlık vs uğraştım...yarın da yoğun geçer benim
muhahahahaKız cezaya eyvallah artık iyiyim spora başladim zati de. Diyet dışına eklediğimin biri kisirdi zaten diğerinin adı lazım değilsporu sabah yaptiydim cezamı da şimdi yapam bari
Kimdi o ceza geliyo diyenLori
gecmis olsunAç gezip aç yatıyoruz.Ben grip oldum. Sanırım iyi beslenemedim.
Manyak gibi 1 den beri uyanigim..bak sana eslik ediyorumHapishaneden selamlar
uykuya direnmekte spordan sayiliyormu
niye looo? calisacakmisin sonra?Manyak gibi 1 den beri uyanigim..bak sana eslik ediyorum
Yok calismicamniye looo? calisacakmisin sonra?
1 saatim kaldi
Boyle adimlar bende atarim genelde kendjmi zorlamayi seviyorum sanirim hayir ne gerek var ama misafir seviyoruz iste kendimi paralarim ondan sonra hersey eksiksiz olsun temiz olsun diyeSelam kızlar hala uyumadım ama anca gelebildim, durdum yere başıma iş açtım, hiç aklımda yokken kızımın 2 arkadaşını ve annesini yarın kahvaltıya çağırdımişten geldim temizlik, hazırlık vs uğraştım...yarın da yoğun geçer benim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?