Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

kız ben çalışırken bu kadar yorulmuyordum. uyuyana kadar artık pertim çıkıyor. çalışmaya başlasam da dinlensem
 
Tr den almistim neyse süs olarak kullanirim artik
Tatilde iken yiyeydin kiz. Misafire cikar
Bende zayıfladığım dönem gözlerim büyüyüp yüzüm uzamıştı. Bundan önce hep kısık gözlü bilirdim kendimi. Şimdi tabi yine yanaklarin baskısından kısık gözlüyüm
Ben koca gozluyum normalde. Yanaklardan dolayi cirkin gorunuyor ama kilo verince o koca gozlerimi bile seviyorum
Cok gecmis olsun
 
kız ben çalışırken bu kadar yorulmuyordum. uyuyana kadar artık pertim çıkıyor. çalışmaya başlasam da dinlensem
Aynen valla evde kendimi ağır işçi gibi hissediyorum tatilim yok sürekli fazla mesai şuan sanki bisey olmuş gibi agliyo kızım çığlık çığlığa
 
Aynen valla evde kendimi ağır işçi gibi hissediyorum tatilim yok sürekli fazla mesai şuan sanki bisey olmuş gibi agliyo kızım çığlık çığlığa
ya cmt pazarı yok bayramı seyranı yok. sabah 7 gece 1-2. yeteerr diye çığlık atasım var
 
Bir an önce iyileş inşallah bırak challenge yarım kalsın sen iyi ol yeter ki
 
Çok geçmiş olsun

Bende 159um ama mom jeanlerin slim olanları var onlar güzel oluyor tavsiye ederim. Önceden bende giyemiyordum şimdi sadece onları giyiyorum çok rahat

Çok geçmiş olsun
Geçmiş olsun canım. İncir iyi geliyor mide ağrısına
Teşekkür ederim kızlar. Acile gittim böyle bi salgın var mideni yorma üşütme geçer dediler. Yahu mide ağrısının da salgını olur mu?
 
hadi inşallah. boyun kaç. 160 isen ki ülkemizin genel makus talihidir 50 kilo olman lazım choco
160 Benim kas yağ ve kemik yapıma göre diyetisyenin söylediği ideal kilom 57.70 gibi bir şey. Ben en fazla 60 a inebildim tabi. Belki 55 ama 50 olmayı istemiyorum. Çok çelimsiz olurum. Kıvrım isterim ben
 
160 Benim kas yağ ve kemik yapıma göre diyetisyenin söylediği ideal kilom 57.70 gibi bir şey. Ben en fazla 60 a inebildim tabi. Belki 55 ama 50 olmayı istemiyorum. Çok çelimsiz olurum. Kıvrım isterim ben
aynıyız bebiş. benim idealim de 57 min 55
 
Teşekkür ederim kızlar. Acile gittim böyle bi salgın var mideni yorma üşütme geçer dediler. Yahu mide ağrısının da salgını olur mu?
mide sindirim organı salgın da sindirim sistemini sarsıyor maalesef. daha çok bağırsak duymuştum bu süreçte. yine de ağrı devam ederse ilerleyen günlerde bi gastrolojiye gitmek mantıklı olabilir. tekrar geçmiş olsun
 
26 Ekim perşembe
Öğlen 13 civarı
2 dilim tam buğday ekmeğine tost

Ara 15 civarı 1 siyah erik
7-8 üzüm
Ara 16 civarı ufak diyeti bozmayacak cıs
Ara 17 civarı 1 avuç dolusu yağsız tuzsuz mısır,2 yaş ceviz

Akşam yemeği 19.30 olacak gibi
Tavuklu mantar sote
Yoğurt
Yemek sonrasi çay içerim.
15 bin adım attım
1 litre su içtim 2 ye tamamlarım.
Gece yeşilçay icerim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…