Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Bende kimsenin kilosuna edilmiş bir söz göremedim ama dediğin gibi tek sorun üslup, yeni gelenler herkesin hangi konuda hassas olduğunu bilmeyebilir, normal söylense zaten sorun yok...boşver sen de aldırma sen kendini bildikten sonra, ben senin 58 kilo iken kilo verebilmek için azalttigin fındık sayılarıni biliyorum
 
Ya o değilde benim aksama yemeğim yok yapasim da yok napsak
Eşim diyordu dışardan getireyim kalorisiz olanları yesem bişey olmaz dimi
G Goklerce katiliyorum lahmacun grnrlde diyetlerde disarda yenilebil3cek yemekler arasinda köfte de alsbilirsin ekmeksiz salata ile ohh miss
 
Y
Evet bir tane yeniliyor diyette geçenlerde yemiştik de eşim yemiyor onu.
Ya sadece salata yaparım olmazsa hadi yemek neysede diyet yemek zorluyor evde.
Ya ben daha önce 18 kilo verdim o zaman canım ne istediyse sabah yiyordum, tabi eşim de diyet yapıyordu, ızgara falan da olabilir disardan
 
Evet simdi kendimi tanıtayım bi
Arrietty_ topladı hepimizi buraya çünkü iyice gevşedik
Diyet grupları varken katılmıştım 84 kilodan 60 a kadar düştüm mezun oldum ama ondan sonra maalesef saldım.
Bendeki problem yemek olarak degil de alkol sofrasına eşlik eden yancı gıdalar olunca gece geç saatlerde o şekilde tekrar kilo aldım.

Şimdi ekmek ya da abur cubur tüketimi olmasa bile kilo cok fazla oynamiyor sanırım bünyeyi buna alistirdim.
Kuralları okudum. Bugün geç saatte siteye girebildim o yüzden pazartesi tartı yaparım fotoğraflı. Eskilerden Chloe ting challengeları vardı denediğim işe yarayan tekrar bi onları gözden gecirmem gerek. Spor yapmayı seviyorum. Akilli saat kullanmıyorum biraktim çünkü psikolojimi bozmuştu
Telefonun adımsayarı ile idare ediyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…