- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Günaydın kızlarrrrsabah yaklaşık 1,5 km yürüdüm sabah sporumu yaptım. (Sanki isteyerek yapmışım gibi, dolmuştan okula 1,5 km yürümem gerekiyor ) Akşam danam uyuduktan sonra sevdiceğimi de alıp önce Leslie ardından 20ser mekik ve squatla bismillah diyeceğiz. Ay çok heyecanlı
Diyelim bence suhancim, Ilk bildirim benden gelsin 65günaydın bismillah diyormuyuz şimdi
sen 58 lerde falan değilmiydin .Diyelim bence suhancim, Ilk bildirim benden gelsin 65
Oyleydim , ama bi suredir koptum gitti. Yinde 63 flndir saniyordum, bu kadarini been de beklemiyordumsen 58 lerde falan değilmiydin .
neyse burda hep beraber eririz umarım.türkiyeye dönmüştün demi artıkOyleydim , ama bi suredir koptum gitti. Yinde 63 flndir saniyordum, bu kadarini been de beklemiyordum
Dondum canim ve malesef mesaime de dondumneyse burda hep beraber eririz umarım.türkiyeye dönmüştün demi artık
nasıl yapıcaz peki kurallar vs.kilo bildirimi.çiğdem aktif değilDondum canim ve malesef mesaime de dondumaynen ya eriyelim hemen. Sabah azcik yedim, suan canim biseyler cekio ama neyseki yiyecek birsey yok
Aslinda sadece bildirim ve tablo icin yeni bisayfa acabiliriz. Muhabbete burdan devam ederiz. Oraya sadece menu yazariz bir de Ilk sayfada tablo guncellenir. Hem menu icin de fikir olur bizenasıl yapıcaz peki kurallar vs.kilo bildirimi.çiğdem aktif değil
bana uyar.liste olursa daha dikkatli oluruz.sayfa açılınca bana etiket yapmayı unutmayın.yaza fit giren kızlar (part2) olsunAslinda sadece bildirim ve tablo icin yeni bisayfa acabiliriz. Muhabbete burdan devam ederiz. Oraya sadece menu yazariz bir de Ilk sayfada tablo guncellenir. Hem menu icin de fikir olur bize
Ben Karatay yapıyorum canım.Ben abur cuburu kesip sağlıklı beslenmeye çalışacağım
Biraz da kalori yazarım belki
Azaltırım yediklerimi de olur inşallah direkt bir diyete bağımlı kalmayacağım sanırım
Sen canım
Sekizde yatırıyorum ama uyuması sekiz buçuk dokuzdanan kacta uyuyor oyle, sabah Sabah kopardin. Ben de unuttum tartilmayi su ve kahve ictim ama olsun yine tartilcam simdi
Evet hatirliorum, sen sali bildirim yapiordunSekizde yatırıyorum ama uyuması sekiz buçuk dokuz
Ben pzt sabahları sabahciyim 6.15 ye çıkıyorum evden. Metabolizmam hala uyuyor olduğu için tartılmak istemiyorum salı sabahları benim tartı günüm
Super, napcaksinŞimdi kahvemi içip spora başlayacağım
Leslie yapmayı düşünüyorum :)Super, napcaksin