Yeni Yıla Fit Giren Kızlar ✓

Ooooo maşallah
 
Kizlar Sabah: 1 yumurta, bir dilim peynir , 6 zeytin yedim.
Oglen: yemekhanede tavuk but, sehriye corba ve salata
Aksam evde pirasa yemegi var 1 tabak onu yerim yogurtla.
Ilk gun iyi gidiyor bakalim. Bide spora inersem ohh, sitede salona yazildim da. Bi start versem fena olmayacak.
 
Bence start günü bugündür erteleme


Ben evde 61 çıktımm maalesef
 
1mil leslie ve 10 mekik, çok zorlamadım hala regl olunca hadi bakalım.
Sporumu yaptım 5 leblebi ve 1 bardak su içtim.
Afiyet olsun kuzum, ben hala başlamadım spora. Video arıyorum :/

Menülerin Harika, sporu da halletmeye çalış, daha da motive olursun :)
 
Afiyet olsun kuzum, gayet güzel beslenmişsin
Yap tabi boş durma bende birazdan squat yaparım.
 
Verano_porteno spor yaptın mı, hadi zebani gibi dikilirim başına, listen güzel birde hareket tam olsun
Canim 8 de Pilates varmis. Az once geldim eve. Yemegimi yedim, spor kiyafetlerimi giydim simdi kahve iciyorum. Incem birazdan, walla siz gaza getirdiniz beni bugun yoksa inemezdim galiba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…