sırtın düz ayaklarinin altina yastik koy uzat hergün aklima geldikce..benimde gecen hafta surekli şişti bayram dolayisiyla hep sarkittim ve ayaktaydim..sukur 3 4 gündür tamamen indi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Cnm benimde şu an öyle 2 kg aldım bi anda. Hem sıcak etkiliyor hem de dediğin gibi ayaklar aşağıda diye. Ben akşamları tepeye dikip yatıyorım ama düzelemedim. Biraz beslenmemi toparlasam iyi olcak. Sınavlar yüzünden kötü besleniyorum. Yrn bitecek inşallah
- 7 Haziran 2017
- 1.171
- 2.068
- 33
Valla Bi bende sanıyordum bu durum cok dengesiz Bi iniyor Bi cıkıyor sinirlerimi bozdu tansiyondansa diye korkuyorum zaten
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
İlk basta benim de öyleydi. Şimdi kendimi durdurabiliyorum
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
Merhaba krem vs kullanıyor muydunuz?kızlar yaa karnımın alti çatlak dolu..hic catlamicak sanıyordum suan kirmizi renkte ne yapmam lazım.
yoksa iş işten geçtimi..birde artik cok cok az besleniyorum kilo almamak icin acaba bebeğim ac kaliyormu
Bilemiyorum ama cilde göre değişirmiş catlayacaksa ne kullanırsak kullanalım olurmus. İlk gebeliğimde devasa bir karnım vardı ama catlamadım.
Az yemek değil de saglıklı beslenmek daha doğru sanırım. Bebek sizin depolarınızı kullanır ama siz halsiz kalırsınız. Az ve sık ve doğru besinler yiyerek yine kilonuzu koruyabilirsiniz bence
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
Bir bucuk saat kadar önce dunku yediklerimle tartilmis oldum,belirteyim ki aldığım kilonun yarısını ona yukleyeyim 
İşler çok diye sabahın körunde oldu malesef
Geçen hafta bildirim yapamamıştım.Alinan bir kiloyla 60,5 oldum
hafta 21+0
pufboregi
Eski sayfaları baya bir arastirmistim,kendime en yakın gördüğüm @charla olmuştu hafta,alınan kilo bakımından.İnsallah sonumda aynı olur,hedef 12 diyeyim
İşler çok diye sabahın körunde oldu malesefGeçen hafta bildirim yapamamıştım.Alinan bir kiloyla 60,5 oldum
hafta 21+0 pufboregi Eski sayfaları baya bir arastirmistim,kendime en yakın gördüğüm @charla olmuştu hafta,alınan kilo bakımından.İnsallah sonumda aynı olur,hedef 12 diyeyim
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 36
Tansiyon takibide yap canim kobtrol amacli kendini kotu hissedince anlarsin zaten bugun bende de gaz sancisi var ve ishale cevirdi tartimda dune gore yuksek suda icemedim kac gundur dogru duzgun hic tarti veresim yok sisligim gecsin oyle vericem
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 36
Canim bu haftalardan sonra iyi beslenmeye daha cok ihtiyaclari var kaliteli besleniyosan kontrollerde de iyiyse cok dert etme ama cok ac kalmadakızlar yaa karnımın alti çatlak dolu..hic catlamicak sanıyordum suan kirmizi renkte ne yapmam lazım.
yoksa iş işten geçtimi..birde artik cok cok az besleniyorum kilo almamak icin acaba bebeğim ac kaliyormu
yani porsiyonlari baya küçülttüm. ama yine yumurta sut yogurt bol yiyorum..mesela aksam 6 dan sonra hiçbirşey yemiyorum..yatarkenyine süt iciyorum gibi
ilk basta lierac kullandım sonra bitkisel yaglar kullanmaya karar verdim..ama catladi yinede
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 7 Haziran 2017
- 1.171
- 2.068
- 33
11.haftadayim daha
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Cnm sakın kaşıma. Vazelin sürüyorum ben. Uzun süre nemli tutuyor. Her gün duş alıyorum ve sürekli nemli tutmaya çalışıyorum vücudumu. Günde 2,5 - 3 litre su içiyorum henüz çatlamadım. Ayrıca az beslenmen doğru değil senin az ama sık porsiyonlarla beslenmen lazım bebişin hızla kilo alacağı döneme girdik artıkkızlar yaa karnımın alti çatlak dolu..hic catlamicak sanıyordum suan kirmizi renkte ne yapmam lazım.
yoksa iş işten geçtimi..birde artik cok cok az besleniyorum kilo almamak icin acaba bebeğim ac kaliyormu
Benzer Konular
- Sabit
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
