- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Kasımpaşalıyımmmm eli maşalıyımmmmm
Oynak beyimiz göreve hazırdoğru kişiyi oynak beyi seçmişiz.kilo milo alınmayacak sayende.
Yaaa
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
Yaaa
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Hoşgeldin cnm sen tabiki eklerm
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Yok kız mecbur kaldımgünde 7 yumurta mı yiyosun canım
çok değil mi ?
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Hoşgeldin cnm
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Kuzum seni ele almamız lazım evet
çok ekmek tok tutan bişi diil o anlık tutuyor ama hızla insülini yükselttiğinden daha çabuk acıkmana sebep oluyor. Badem ceviz türü şeyler bulundur onlarla takviye yap. İlla tatlı hamurişi yiceksen bile bi sürü sağlıklı tarif var. O paketli gıdaları yemek yerine evde yapıp buzluğa atabilirsin. En azından katkı maddesi içermemiş olur.şimdilik bu kısmı düzeltelim istersen. Bi anda çıkarman zor olabilir çünkü - 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
He valla kınadımbizim kızlar türlüdeki patatesi ayıklıyor ,sen hazır kek gofret ye,oynak beyimiz duymasın.ayrıca salatayı ekmeksiz yedin de mi acıktın yemedin de mi acıkmadın
su tutup şişmeliyim,beynim açılsın.
Bu gidişle çiğ köfte doğurcan ben de yumurta
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Kızlar tatlı ihtiyacınız için şöyle bişi yapıp yiyebilirsiniz. Diyet yaptığım dönemde çok iyi geliyordu bana.
1 yumurta ve iki çorba kaşığı kakaoyu rondodan geçirin. İçine Ceviz badem fındık hangisi varsa, kayısı, incir, üzüm hangisi varsa bunlardan ekleyin birer avuç. Yrm çay kaşığı karbonat üstüne bir iki damla limon . Yine rondo. Karışınca düzgünce kaşık yardımıyla yağlı kağıda top top atın. 7-8 dk da pişiyor 180 derecede. Ben buzluğa atıyordum her gün iki tane yiyordum. Hem besleyici hem enerji değeri yüksek hem de zararsız. Yapcam yine arada aklıma tatlı düşerse yiyeyim diye. Daha çok olsun daha doyurucu olsun derseniz yulaf ezmesi de ekleyebilirsiniz. İçine ama süt fln ekleyin biraz o zmn
1 yumurta ve iki çorba kaşığı kakaoyu rondodan geçirin. İçine Ceviz badem fındık hangisi varsa, kayısı, incir, üzüm hangisi varsa bunlardan ekleyin birer avuç. Yrm çay kaşığı karbonat üstüne bir iki damla limon . Yine rondo. Karışınca düzgünce kaşık yardımıyla yağlı kağıda top top atın. 7-8 dk da pişiyor 180 derecede. Ben buzluğa atıyordum her gün iki tane yiyordum. Hem besleyici hem enerji değeri yüksek hem de zararsız. Yapcam yine arada aklıma tatlı düşerse yiyeyim diye. Daha çok olsun daha doyurucu olsun derseniz yulaf ezmesi de ekleyebilirsiniz. İçine ama süt fln ekleyin biraz o zmn
Bence ev yapımı borekte yenılır ya bol sovusle zaten yemesende gelecek emın ol o kılolarÇok seviyorum yumurtayıeheheh ya annemlerfr yemek olarak sırf börek vardı. Mecbur kaldım kahvaltıya
- 26 Nisan 2018
- 355
- 333
- 37
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Valla bu bnm ikinci bebiş. İlkinde yedim 15 aldım 18 verdim. Bunda yemiyom hedefim 12 kg maksimum. Yine 18 versem ne güzel olur. Ama sırf üç kg farketcekse yemek daha mantıklı tabiBence ev yapımı borekte yenılır ya bol sovusle zaten yemesende gelecek emın ol o kılolar
ya aslında bnm derdim o diil. Çocuğumda alerjiker oldu. Laktoz intoleransı ve kolik vardı. Beslenmeyle çok ilgisi olduğunu söylüyorlar. Anne bağırsak problemi yaşıyorsa çocukta da olur dedi dr. Bnm bu problemi yaşamam için unlu şekerli şeyler yememem lazım. Onlrı yiyince kabız oluyorum yemezsem hiç sorun yok. En büyük amacım bebekte rahat etmek yani. Sonra kiloO zaman sıze yorum yapmayım sız baya deneyımlısınızValla bu bnm ikinci bebiş. İlkinde yedim 15 aldım 18 verdim. Bunda yemiyom hedefim 12 kg maksimum. Yine 18 versem ne güzel olur. Ama sırf üç kg farketcekse yemek daha mantıklı tabi
Ben Allaha sukur hıc kabız olmadım hergun muz yedıgım halde. Sızın gıbı bende hamur turu pek yemıyorum canm ıstemıyor. Meyve cok tüketıyorum hergun ıkı elma bır muz ve ya kıvı. Aslında hamılelıkte daha ıyı beslenmeyı ogrendım. Sızden ogrencez artk deneyımlı hamıslerden takıpteyım
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
Kahvaltı: Bir zeytinli poğaça,yarım domates,3 zeytin,az tereyağı beyaz peynir,7-8 patates kızartması ve çay
Ara: Bir portakal,2 ceviz
Akşam yemeği: Tantuni olucak
Bir süredir aklimdaydi.
Ara: Süt
Kizlar doktorun tartisini baz alıyor musunuz? Giydiğim kıyafete,kahvaltıda yediğim ictigime göre,dun normalde toplamda 2,2 kilo almisken onun tartisinda 3 kilo artışında görüldüm ve öyle kaydediyor tabi Ama bence kendi tartimi ve aç karnına baz almalıyım
Doktorda kilo alma hızın yavaşlayacak,canının istediğini yememezlik yapma.Ama çokta fazla kiloya da izin verme dedi,hadi bakalim
Ve kızım olucakmis
Ara: Bir portakal,2 ceviz
Akşam yemeği: Tantuni olucak
Bir süredir aklimdaydi.Ara: Süt
Kizlar doktorun tartisini baz alıyor musunuz? Giydiğim kıyafete,kahvaltıda yediğim ictigime göre,dun normalde toplamda 2,2 kilo almisken onun tartisinda 3 kilo artışında görüldüm ve öyle kaydediyor tabi
Ama bence kendi tartimi ve aç karnına baz almalıyımDoktorda kilo alma hızın yavaşlayacak,canının istediğini yememezlik yapma.Ama çokta fazla kiloya da izin verme dedi,hadi bakalim
Ve kızım olucakmis
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
17. haftada 3,8 kilo varmış tabloda.Ornegim sensin inşallah 
bende senin gibi ideal bir kiloyla doğuma ulaşırım umarım.. - 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Hayırlı olsun cnm kızın. Valla bende doktorda fazla çıkmamak için sabah aç karna gidiyorum bir de an hafif kıyafetlerimi giyiyorumKahvaltı: Bir zeytinli poğaça,yarım domates,3 zeytin,az tereyağı beyaz peynir,7-8 patates kızartması ve çay
Ara: Bir portakal,2 ceviz
Akşam yemeği: Tantuni olucak
Ara: Süt
Kizlar doktorun tartisini baz alıyor musunuz? Giydiğim kıyafete,kahvaltıda yediğim ictigime göre,dun normalde toplamda 2,2 kilo almisken onun tartisinda 3 kilo artışında görüldüm ve öyle kaydediyor tabi
Doktorda kilo alma hızın yavaşlayacak,canının istediğini yememezlik yapma.Ama çokta fazla kiloya da izin verme dedi,hadi bakalim
Ve kızım olucakmis
450 gr oynuyor böylece. Yoksa bi kez akşam gittim üstündekilerde ağırdı 2,5 kg farketti. İlk öyle başlangıcı yazdığından adam beni kilo almadım sanıyor - 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
Çok sağol canımHayırlı olsun cnm kızın. Valla bende doktorda fazla çıkmamak için sabah aç karna gidiyorum bir de an hafif kıyafetlerimi giyiyorum
ay senin olay iyi olmusev tartısı güzeldir ya, sabah yemeden gitsem istifra ediyorum diye yedim içtimFarklı kıyafetlerle gittim bir de ayakkabı ağır kesin ondan,yoksa 2,2 kiloma sukrettim ben
Ama haftaya güzel beslenme menüleriyle gelicem inşallah :)
Ben esmer olduğum için henüz leke olmadım canım krem tarzı şeyler kullanmayı bıraktım hamilelikte. Ben de çatlak formülü bulmaya çalışıyorum karnım henüz catlamadi ama bacak bel ve kalçada eski catlaklarim var kilo alınca sirittilarKızlar konumuzdan bıraz farklı ama benım hamılelık lekelerım olustu goz altında krem onerınız var mı bır gun gunes kremı surmeden cıktım beyaz tenlıyım kucuk cıllerım var. Daylong onerdı bı arkadasım üzgünüm dısarda güneste yürümeyı cok sevıyorum nasıl olcak bılmıyorum
Benzer Konular
- Sabit
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
