Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Ah hiç tv ye bakmaya fırsatım olmuyor yemek yapcam çocuk okuldan alıp gelcem yemek faslı topla ödeve başla uyku saati hoooop gün bitti bu ara çok bunaldım hastalık ve hep aynı şeyler sıkıldım iyce
Bebe uyuyunca uzanıyorum o ara izliyorum
Yoksa zor bnm içinde
Gün oluyor oturmayı unutuyorum
 
moralini bozma yağdan gitmesi tartıda bir şey değişmez ama görüntüde değişir. Bazen tartıya bağlı kalmamak lazım. Yağdan gitmesi harika
Ya zaten gittiğini hissediyordum tartıda değişmeyince çok kötü oldum ama inşallah değişecek inanıyorum
 
Allah affetsin bazen wcde emzirdim durmuyordu bnmde altıma edeceydim
Lohusalıktan kalmaları kullan
Benimde sonum böyle olacak
Ben onları aksada akmasada kullandığım için bitti
Birde uykuya daliyormus gibi yapıyor gülüyor sonra ağlayıp gözlerini açıyor fal taşı gibi
 
Senin listelerine baktım protein az sanırım ondan gitmiyor aslında 1 hafta benim yazdığımı yapsan farkı göreceksin inan senin fit olacağın günler çok yakın
Protein en fazla 150 Gr oluyor..klasik 4 köfte kadar falan gibi..sabah da yumurta 1..
2 denedik ben 1 hafta sonra yiyemedim yumurtayı
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…