- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
- Konu Sahibi Saricivcivcikcik
- #1.961
Afiyet olsun lunecim
Afiyet olsun bu son dk golü olmuş nerde gorsem tanirim2 Şubat perşembe
Menü
Bir adet kefir
Tavuklu salata
Kalanı yazılacak gibi değilbebek görmeye misafirlikteydik 5/6 tatlı iki kare naneli çikolata 3 adet kahve
Su 1 litre
Adım 7000
neyse inşallah tartıya yansimaz da moralini bozmaz bosunaDaha belli değil son hesaplamayi bugün yapcam canimYaa kim kazandı
Geçmiş olsun balım bunu geçenlerde internetten okumuştum sakın yapmayın diyeGünaydın kızlarrrDışarısı ne kadar soğuk ya, toroslara kar yağmış burada da 2 gündür don var.
Arabanın camı donmuş, yol görünmüyor, ben akıllı da acelem var çabuk çözülsün diye su fışkırttım, suyu sıkar sıkmaz o da camda dondu
neyse ki daha kötü şeyler olmamis
Afiyet olsun lisbetimDünün raporunu atıyorum
02.02.2023-7.Hafta--52.Gün--Yeni Liste-12.Gün
10:00-- 1 bardak ıhlamur
11:00--2 yumurta beyazından omlet+3 galeta +2 ceviz+10 badem+bol yeşillik+tarcınlı bir bardak süt+sekersiz çay
12:30-13:40 arası 1 saat 9 dk yürüyüş
14:00--1 elma+10 badem +2 ceviz
19:00-fırında karnıbahar+yarım kase yogurt +salata+turp
**bir porsıyon kadar kabak tatlısı+3 hosbes gofret
Kızlar akşama kadar super kacamaksız hallediyorum . ama akşamları yönetemiyorum.ilk zamnlarda kolaydı.şimdi evde mısafır var her aksam cayın yanına bıseyler oluyo ve ben tatlı krizlerine giriyorum. ALLAH sonumu hayr etsin. ama bu sefer hedefıme ulasamadım bılıyorumyarın seansımda mahcup olacagım
Misafirin ne zaman gidecek hayirlisiyla
Balım çok çok normal yani kendini suçlama sen de insansın robot değilsin.. evde yapılınca eve alınınca yeniyor maalesef.
Üstelik yediklerin de hep lezzetli şeyler normal yani tatlıya kimse dayanamazdi
Hiç de bile mahçup olmucaksin. Bu zamana kadar kaç kilo verdin ne çabuk unuttun
hem de hasta halinle bile yürüdün dün. Kendinle gurur duymalısın bence
tuvalete de hala çıkamadım. Zeytinyağı da içtim yok. Artık akşama çıkarım onun da tartıya bi faydası yok
sinir oldum sabah sabah ya hakkaten
