Uyuyamıyorummm😔

-Bibli

gardım sağlam,güllerden tuğla⚜️
Kayıtlı Üye
31 Mart 2022
4.868
15.247
138
Kızlar uyuyamıyorum. Anksiyete rahatsızlığım var. İlgisi var mı bilmiyorum. Uyuyamadıkça enerjim sıfıra düşüyor. Uyumalıyım dedikçe hiç uyuyamıyorum. Zombiye dönüştüm artık. Lavanta çayı hariç ne önerirsiniz?
 
Meditasyon mümkünse
 
Papatya çayı ve melisa çayı çok iyi gelir hem uyku getirir hemde ruhunuzu dinlendirir. Ama bilmeniz gereken şu dur ki size en iyi gelen kendinizsiniz herşey sizin elinizde beyninize aklınıza söz geçirebilirsiniz. Düşünme gücüyle kendinizi yerden yere de vurabilir,sağlam düşünceler içerisinde olarak kendinizi iyileştirebilirsiniz.
 
Başaramıyorum psikolojik olarak çok yıpranmış haldeyim. Tedaviye ara vermiştim,devam edeceğim galiba.
 
Evet bir diğer pencere den bakış
 
Başaramıyorum psikolojik olarak çok yıpranmış haldeyim. Tedaviye ara vermiştim,devam edeceğim galiba.
Belki bazı arkadaşlar bu söylediğime kızabilir ama ben hastanede çalışmış biri olarak doktorların kendilerinden birebir duyduğum durum şu ki, ilaç firmaları hasta iyileştirmiyor ancak ceplerini doldurma derdindeler. İlaçlarda bir sürü endikasyon var. Hele ki antidepresan tarzı şeyler bağımlılık yapıyor. Aksiyetinizi meditasyon yoga huzurlu muzik gibi şeylerle atlatmaya çalışın. Allah İn isimlerini zikir ederek şifa bulabilirsiniz.
 
Biliyorum,haklısınız. Zikr konusunda kafam ayrı karışık konu açtım hatta dün. Ama sözlerinizi dikkate alacağım. Aslında iyiydim,bu ara yine huzursuzum
 
Biliyorum,haklısınız. Zikr konusunda kafam ayrı karışık konu açtım hatta dün. Ama sözlerinizi dikkate alacağım. Aslında iyiydim,bu ara yine huzursuzum
Neuroformatı takip edin isterseniz. Kitabını alın tavsiye ederim sorunun neden kaynaklandığını bulursanız kendinizi tedavi edebilirsiniz. Zikir konusunda Tuğçe ışınsuyu takip edebilirsiniz. 1 saat sonramızın ne olacağı belli değil hayatı doyasıya yaşayın. Hayatı keyifli hale getirebilecek tek kişi biziz. Bize bizden başka kimse yardımcı olamaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…