- 1 Nisan 2012
- 722
- 467
biraz dengesiz olmuş ama ölçülü,iyi yani sporda olsa kurtarırmışsın :)bu arada menümü de paylaşayım
pek diyete uygun değil ama
sabah 1 poğaça 1 bardak çorba
öğle 1 kase çorba 2 k makarna
ara 3 tane mandalin
akşam patlıcan yemeği salata 1 dilim ekmek
spor yok ıhlamur adaçayı var