- 19 Aralık 2011
- 1.513
- 161
- 123
- 39
- Konu Sahibi puccakanka
- #3.801
kalkinca ilik si bir hurma
sabah uc zeytin ikimkk peynir iki ceviz biber domtes salatalik maydonoz ekmek goturmeyi unutmusum okula hic doymadim bir dilim cavdarin ne kadar doyurucu oldugunu anladim arkadastan bi lokma acma aldim
aravyaban mersini ikincubuk nescafe ucu birarada
ogle yarim tavuk donercayran izin gunum napim
ara sutu kahve
aksam ikintabak mercimkcorbasi yogurtlu taze kereviz
ara bir bitter yicem bitki cayi
su az ictim
dun yazdim ama nette problem vardi cugkofte yemistim durum ayranla inceki gun magnumu yidiyfim hic begenmedim magnum infinitiler gotursun onlari bi gusel dondurma yapamamislar kostek jafalikar bi hakkimuz vardi mafettiler hasili kiskaraslinda bence basarili bir hafta cikarmamistim ama 300gramim gitmus ustelik regliyim bunu bana vucudumun verdigi bir odul okpkarak gorup vucudumu teprik ediyorum bennnn onu opuyorum yanaklarindan ve ben sehraaaaaaa 5li eakamlari hic hatirlamayan bennn kendime sariliyorum popomu cimdikliyorum ve 57olupesimle karsilikli cips yiyecegim gunun hayalini kuruyorummmmm sonra 55hedefim vecsonrada 53 ay allahim hayal gibi ya okurmuyumki gercektennn yaw inanirmisiniz 59.5 olcami soyleselerdi buraya baslarken hstatta inanmazdim ben tesadufen internette dolanirken buldum burayiiii..yarebbim iyiki burdayisss kislarrrr
sabah uc zeytin ikimkk peynir iki ceviz biber domtes salatalik maydonoz ekmek goturmeyi unutmusum okula hic doymadim bir dilim cavdarin ne kadar doyurucu oldugunu anladim arkadastan bi lokma acma aldim
aravyaban mersini ikincubuk nescafe ucu birarada
ogle yarim tavuk donercayran izin gunum napim
ara sutu kahve
aksam ikintabak mercimkcorbasi yogurtlu taze kereviz
ara bir bitter yicem bitki cayi
su az ictim
dun yazdim ama nette problem vardi cugkofte yemistim durum ayranla inceki gun magnumu yidiyfim hic begenmedim magnum infinitiler gotursun onlari bi gusel dondurma yapamamislar kostek jafalikar bi hakkimuz vardi mafettiler hasili kiskaraslinda bence basarili bir hafta cikarmamistim ama 300gramim gitmus ustelik regliyim bunu bana vucudumun verdigi bir odul okpkarak gorup vucudumu teprik ediyorum bennnn onu opuyorum yanaklarindan ve ben sehraaaaaaa 5li eakamlari hic hatirlamayan bennn kendime sariliyorum popomu cimdikliyorum ve 57olupesimle karsilikli cips yiyecegim gunun hayalini kuruyorummmmm sonra 55hedefim vecsonrada 53 ay allahim hayal gibi ya okurmuyumki gercektennn yaw inanirmisiniz 59.5 olcami soyleselerdi buraya baslarken hstatta inanmazdim ben tesadufen internette dolanirken buldum burayiiii..yarebbim iyiki burdayisss kislarrrr
ama bence en buyuk boy yeme orta boy ye abartma o kadar da onu hedefe ulasinca yersin
ama daynamıyo insan hatta şimdi buzdolabında soğuk soğuk yiyesim var ama yemiycem 
Dinlenmeye çok ihtiyacım var
İp atlamaya ben de başlıyorum bugun ozgecim..bari bunu yapayım..peki ust üste 15 dk mı..Aralıklı yapsam nolur ki.. 
beni kendimi odullendireyim bugun:131: 
tt
