Triendy'in Başarı Öyküsü 20 Kilo Verdi

Umarim 200 den fazla vermisindir..ben bu hafta az verdim..annemdeyim gerci ama tartilarimiz ayni saniyorum uc asagi bes yukari
 
Baslangic..71.8
Gecen hafta..64.8
Bu hafta..64.6
Giden 200:KK9:
Gelen yok..:KK19:
Toplam giden 7200:KK9:
Hedef..60:KK47:

Annemdeyim gerci..benim tartiyla ayni gibiydi ama yarin sabah bir daha
Bide evde tartil bakalim gene de az da olsa gitmis haftaya daha cok gidergecen haftaki gibi
 
kilo bildirimi
başlangıç:71.5
geçen hafta:68.5
bu hafta:68.1
giden:400 toplam giden 3.4
gelen yok aman hiç gelmesin zaten:

:KK9:
Kilo bildirimim
Baslangic:63 :KK19:
geçen hafta:52.600 :21:
bu hafta:52.300
giden:300
gelen:0 :nazar:
Toplamda giden: 10.700
Hedef: 49 :KK12:
Bu hafta kilo almadigima seviniyorum su az ictim kacirdigim zamanlar oldu ust uste ama gecti gitti agirdan hedefe ilerliyorum
Meliscim menulerin tum hafta cok guzeldi sporda cabası ins guzel bi azalma olmustur kilonda simdiden tebrik ederim canimseni
Tebrikler cannim..bu hafta az verecegimizi biliyorduk zaten:KK52:

Benayniyimcildirdim okuldayim moralim sifir

Canim niye ki..baya da dikkat ediyorsun..gece gec falan yemedin dimi..su iciyor musun..ya da kabizlik problemin falan var mi..
 
başlangıç: 64,8
geçen hafta: 62,8
bu hafta: 63,2
giden : yok malesef
gelen: 400 gram
toplam giden: 1,6 kilo

tabi yersen ekmek arası köfteleri gelirler de gelirler....
 
bende yazayım
başlangıç: 78.500
geçen hafta cuma değilde çarşamba tartılmıştım: 76.200
bugün : 75.100
toplam giden: 3.400
hedef: 60
tabi yapabilirsem daha sonrada 56 olmak istiyorum, teşekkür ederim arkadaşlar beni cesaretlendirdiniz, ben hafta sonu evde olamıyacam arkadaşlarla toplanacağız, umarım dikkat edebilirim
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle bakisicammm:):)
 
Baslangic..71.8
Gecen hafta..64.8
Bu hafta..64.6
Giden 200:KK9:
Gelen yok..:KK19:
Toplam giden 7200:KK9:
Hedef..60:KK47:

Annemdeyim gerci..benim tartiyla ayni gibiydi ama yarin sabah bir daha tartilirim..

Şaka mı bu:KK53:
Başlangıç:63
Geçen hafta:56.5
Bu hafta:56.3
Giden 200
Gelen:yok
Toplam giden:6.700

Yine mi erabere:KK4:Ama ben yenmek istiyordum:KK5:O karadr kaçama yaparsam tabii yenemem:KK14:
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle bakisicammm:):)
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle bakisicammm:):)
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle balisicammm:):)
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle bakisicammm:):)
Az mı:KK53:Ben öleyim o zaman:KK43:En çok aramızda sen vermişsin tebrikler :KK9:Ama tabii yoldaşım daha yazmamış ama en çok o vermişte olabilir:44:
bende yazayım
başlangıç: 78.500
geçen hafta cuma değilde çarşamba tartılmıştım: 76.200
bugün : 75.100
toplam giden: 3.400
hedef: 60
tabi yapabilirsem daha sonrada 56 olmak istiyorum, teşekkür ederim arkadaşlar beni cesaretlendirdiniz, ben hafta sonu evde olamıyacam arkadaşlarla toplanacağız, umarım dikkat edebilirim
Çok iyi vermiişsin tebrikler:KK9:Şuana dek 2. iyi verensin:KK34:
başlangıç: 64,8
geçen hafta: 62,8
bu hafta: 63,2
giden : yok malesef
gelen: 400 gram
toplam giden: 1,6 kilo

tabi yersen ekmek arası köfteleri gelirler de gelirler....
Olsun canım bende geçen hafta 500 almıştım.Aslında haftada 1-2 kilo vermek normalmiş.Bense gram garm veriyorum:KK5:Bi kerede 1 kilo versem gam yemiycem:KK43:
Baslangic..71.8
Gecen hafta..64.8
Bu hafta..64.6
Giden 200:KK9:
Gelen yok..:KK19:
Toplam giden 7200:KK9:
Hedef..60:KK47:

Annemdeyim gerci..benim tartiyla ayni gibiydi ama yarin sabah bir daha
Bide evde tartil bakalim gene de az da olsa gitmis haftaya daha cok gidergecen haftaki gibi
Yaw rakibem sen 200 mü yoksa 400 mü verdin de hele bi banada ona göre aglayaım yada oynayayım:44:
 
kilo veren alan kalan herkezi tebrik ediyorumm köızlarr:)) haftaya daha iyy olaiblirizzzz :KK9:

bu haftaa şehir dışında olucam pazartesi ğöörüşürüzz kısçelerr :KK16:
 
Baslangic 64 . . Küsurü bilmiyorum.
Geçen hafta 63.700
bu hafta 62.320
giden 1.380
gelen yooookk :):)
kızlar az bi kilo belki ama olsun cok mutlu oldum ben. Cünkü cok da ii beslenememstm. Buna rağmen vermişm. Cok mutlu oldum. Haftaya daha azimle bakisicammm:):)

Bak biraz dikkat edince oluyo tam gaz devam:KK9:
 
Şaka mı bu:KK53:
Başlangıç:63
Geçen hafta:56.5
Bu hafta:56.3
Giden 200
Gelen:yok
Toplam giden:6.700

Yine mi erabere:KK4:Ama ben yenmek istiyordum:KK5:O karadr kaçama yaparsam tabii yenemem:KK14:

Valla bu pasta borek isine artik bi dur dememiz lazim :KK47:Bende bu hafta costum ki sorma diger topiklerde genelde 1 kilo vermisler 2 bile veren var haftada biz 200 gr 300 gr:KK5:
 
X